logo

foto Sedem rád ako rýchlejšie poraziť chrípku

Oteplenie praje vírusom a baktériám, začína sa chrípková sezóna. Viete ako sa brániť?

Aktuálne
Ťažko sa vám vstáva? Ako fungovať hneď od rána

Máte ráno problém vyskočiť z postele a vykročiť do sveta plní energie? Poradíme vám niekoľko trikov, ako sa naštartovať.
Diskusia: 7 príspevkov | 5. 2. 2016 17:30 | Iris Kopcsayová

Aktuálne
V boji s duševnou poruchou pomáha tvorivosť

Psychické zdravie má naštrbené čoraz viac ľudí. Súčasťou liečby môže byť aj terapia umením.
Diskusia: 0 príspevkov | 4. 2. 2016 16:07 | Mária Genčová

Aktuálne
Pedikúru zverte radšej odborníkom

Výber salóna netreba podceňovať, nekvalitné prípravky nechty dokážu zničiť. Pedikérka musí byť odborne spôsobilá.
Diskusia: 1 príspevok | 28. 1. 2016 15:54 | Ilona Kovács

Aktuálne
Zimu sprevádzajú úrazy a podchladenie

Radovánky a zimné športy sa spájajú sa aj s určitými zdravotnými rizikami. Ako zabrániť podchladeniu a ako pri úraze poskytnúť prvú pomoc radí prezident Slovenského červeného kríža, Viliam Dobiáš.
Diskusia: 0 príspevkov | 27. 1. 2016 9:36 | Miriam Vojteková

Aktuálne
Môže samoliečba ublížiť?

Kašeľ, nádcha, ekzémy, bolesti kĺbov a hlavy i črevné problémy. To je len časť ochorení, ktoré mnohí pacienti riešia bez návštevy lekára.
Diskusia: 4 príspevky | 22. 1. 2016 19:25 | Jana Obrancová

Aktuálne
Jedenásť vedou overených spôsobov, ako schudnúť

Dodržiavanie konvenčných diét a pravidelný pohyb môžu byť náročné. Existuje však niekoľko osvedčených tipov, ktoré dokážu znížiť príjem kalórií.
Diskusia: 54 príspevkov | 21. 1. 2016 16:23 | Zuzana Matkovská

Aktuálne
Aké sú najčastejšie zranenia na svahu a ako im predísť

Niekoľkotýždňovej bolestivej rehabilitácii sa dá vyhnúť. Okrem šťastia pomôže správny výber správnej prilby a chráničov
Diskusia: 0 príspevkov | 13. 1. 2016 17:48 | Zuzana Matkovská

Aktuálne
Samota škodí rovnako ako cigarety

Ako často sa stretávate s priateľmi alebo rodinou? Ak ste odpovedali „občas“, je čas na zmenu. Žiť v izolácii je totiž podľa vedcov poriadne nezdravé.
Diskusia: 13 príspevkov | 11. 1. 2016 19:16 | Zuzana Matkovská

Aktuálne
Antikoncepcia v tehotenstve nespôsobí deťom poruchy

Užívanie antikoncepčných tabletiek tesne pred alebo na začiatku tehotenstva nezvyšuje riziko vrodených chýb, tvrdí nová rozsiahla štúdia.
Diskusia: 5 príspevkov | 7. 1. 2016 17:22 | Zuzana Matkovská

Aktuálne
Sú raňajky stratou času?

Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Naštartujú metabolizmus, bránia zbytočnému maškrteniu a udržiavajú štíhlu líniu, hlása jeden z najrozšírenejších mýtov o stravovaní.
Diskusia: 6 príspevkov | 5. 1. 2016 14:13 | Zuzana Matkovská

Aktuálne
Spoplatnený obsahJedinou prevenciou opice je nepiť

Sucho v ústach, bolesť hlavy a neistý žalúdok. Čo robiť, aby ste neprežili prvý deň nového roka v delíriu?
Diskusia: 1 príspevok | 31. 12. 2015 16:37 | Zuzana Matkovská

najčítanejšie