SME

Štíhla línia zdravie nezaručí. Problémy, ktoré hrozia zo zlej životosprávy

Trpieť môže srdce, pečeň aj mozog.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: FOTOLIA)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

BRATISLAVA. V prepočte dve tretiny slovenskej populácie majú nadváhu alebo sú obézne. Privysoká hmotnosť ľuďom skracuje život, zvyšuje riziko vzniku vážnych chronických ochorení a najmenej dvanástich druhov rakoviny.

Prečítajte si tiež: Mieša hrušky s jablkami. Prečo BMI nemusí odhaliť nadváhu Čítajte 

Spojenie medzi neprimerane vysokou hmotnosťou a zhoršeným zdravím je jednoznačné.

Napriek tomu nie je správne predpokladať, že ak je človek štíhly, musí byť automaticky aj zdravý.

Zdravie chudých môžu nenápadne ohrozovať iné rizikové faktory, napríklad sedavý životný štýl alebo strava s nedostatkom živín.

SkryťVypnúť reklamu

No keďže na prvý pohľad problém nevidieť, pomoc nemusí prísť včas.

Pohyb a strava môžu rozhodnúť

Pokiaľ ide o rizikové faktory srdcových ochorení a mŕtvice, zvyčajne sa berú do úvahy najmä rizikové faktory ako fajčenie, cholesterol, krvný tlak a hmotnosť.

Podobne nebezpečný je aj nedostatok pohybu či nezdravá strava. Hoci človek nefajčí a nemá nadváhu, zvýši sa mu riziko choroby srdca a tiež rakoviny.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C5K4T na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 704
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 376
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 543
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 898
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 234
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 029
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 816
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 805
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu