logo
Sme.sk | Primar.sk | Sexualita | Tehotenstvo - 1. trimester

1. mesiac

Tehotenstvo sa najskôr zistí v prvom alebo v druhom mesiaci tehotenstva. Vo väčšine prípadov sa to v dnešnej dobe zistí pri vynechanom mesačnom krvácaní pomocou tehotenského testu, ktorý veľmi spoľahlivo dokazuje tehotenský hormón HCG v moči. Tieto testy môžu poskytnúť spoľahlivé výsledky už 1. deň chýbajúcej menštruácie (14 dní po oplodnení). Výsledok si možno potom nechať potvrdiť u ženského lekára pomocou ultrazvuku alebo krvným testom. U ženského lekára sa potom zakladá tehotenská knižka, prevedie sa anamnéza a hneď sa urobí niekoľko krvných testov, ktoré sú opísané v kapitole o tehotenskej knižke. Ďalej sa vypočíta predpokladaný termín pôrodu, ktorý je 280 dní po 1. dni poslednej periódy.

Vývoj embria

Pre nastávajúcu matku je od teraz dôležité dbať na svoju výživu, v krátkosti to znamená: Žiadny alkohol, nijaké cigarety, nijaké drogy, podľa možnosti žiadny čierny čaj ani kávu, veľa piť, veľa čerstvého ovocia a zeleniny. Vitamín kyselina listová je dôležitý počas celého tehotenstva, najmä však na začiatku. Najlepšie je hneď užívať vitamínový prípravok, ktorý obsahuje kyselinu listovú. Bližšie informácie o výžive v tehotenstve nájdete tu. Mimochodom, alkohol, ktorý tehotná žena pije predtým, ako môže byť tehotenstvo stanovené, nie je spravidla pre dieťa nebezpečné, pretože embryo nie je pred implantáciou (zahniezdením) v maternici závislé od krvného systému matky.

Tehotenské príznaky

1. mesiac

Príznaky, ktoré upozorňujú na tehotenstvo a ktoré sa dajú zistiť bez pomoci prístrojovej techniky, možno rozdeliť na nespoľahlivé, pravdepodobné a spoľahlivé tehotenské príznaky:

  • Nespoľahlivé tehotenské príznaky predstavujú zmeny celkového zdravotného stavu, ako nevoľnosť, zvracanie, poruchy chuti do jedla (napr. abnormná chuť do jedla) alebo závrat.
  • Pravdepodobné tehotenské príznaky sú zmeny genitálnych orgánov, ako vynechanie mesačného krváciania (amenorea), zväčšenie maternice a prsných žliaz alebo zvýšená pigmentácia prsníkového dvorčeka prsnej bradavky.
  • Spoľahlivé tehotenské príznaky vychádzajú priamo od dieťaťa samého, ako detské ozvy srdca, pohyby plodu alebo už veľmi skoro počas tehotenstva zvýšenie bazálnej teploty hormonálnymi zmenami.

Osobitosti 1. mesiaca

Telesné osobitosti:

  • Prvým skutočne príjemným symptómom tehotenstva je vynechanie mesačného krváciania.
  •  Veľa žien hovorí o zmene pŕs. Stávajú sa citlivými a ženy ich cítia ako ťažké a plné, hlavne tie, ktoré takéto zmeny pociťujú pravidelne v 3. týždni cyklu.
  • Môže sa objaviť zvýšená únava.
  • V prvých mesiacoch často dochádza k zvýšenému nutkaniu na močenie, ktoré je vyvolávané hormonálnymi zmenami.
  • Nevoľnosť, nutkanie na zvracanie a zvracanie.
  • Prudký hlad alebo nechuť na určité jedlá,
  • Zápcha a nadýmanie.

Duševné osobitosti:

  • Na začiatku tehotenstva sú mnohé ženy duševne nestabilné, náladové, podráždené a plačlivé, podobne ako počas dní pred menštruáciou (PMS).
  • Podľa toho, či sa žena z tehotenstva teší alebo nie, musí túto skutočnosť spracovať, čo dodatočne vedie k psychickej nestabilnosti.

2. mesiac

2. mesiac

Počas prvých troch mesiacov trpí mnoho tehotných žien takzvanou rannou nevoľnosťou, ktorá sa môže rozdelene vyskytovať počas celého dňa. Táto nevoľnosť môže byť tak silná, že pre tehotné je ťažké, správne sa stravovať. Zdá sa, že ranná nevoľnosť je silnejšia u žien, ktorým sa má narodiť dievča, než u tých, ktoré čakajú chlapca. Možným dôvodom toho je, že nevoľnosť vyvolávajúce hormóny sú skoro produkované aj nenarodeným dievčaťom.

Nepríjemné môže byť aj trávenie. Mnoho žien trpí zápchou, plynatosťou, pocitom plnosti, zvýšeným nutkaním na močenie a celkovo napuchnutým, citlivým priestorom brucha.

Hormóny, ktoré riadia silné telesné zmeny v tele ženy, majú celý rad vedľajších účinkov. Tieto siahajú od upchatého nosa cez zvýšenú tvorbu slín až po emocionálne výkyvy, na ktoré by sa mal pripraviť hlavne partner a okolie tehotnej ženy.

Osobitosti v 2. mesiaci

Telesné osobitosti:

  • únava,
  • zvýšené nutkanie na močenie,
  • nevoľnosť, nutkanie na zvracanie a zvracanie,
  • zvýšená tvorba slín,
  • zmeny pŕs: Pociťujú sa ako ťažké a plné, v oblasti prsnej bradavky nastáva stmavnutie. Okrem toho sa okolo pŕs môžu objavovať modré cievky,
  • prudký hlad a nechuť na určité jedlá,
  • závrat a príležitostné bolesti hlavy,
  • kŕčové žily.

Duševné osobitosti:

  • Veľa žien je na začiatku tehotenstva duševne nestabilných, náladových, podráždených a plačlivých ako počas dní pred menštruáciou (PMS).
  • Celkové emocionálne výkyvy

3. mesiac

3. mesiac

Perzistentná zápcha a nadýmanie sú pre nastávajúcu matka problematické počas celého tehotenstva. Zmiernenie sa dá dosiahnuť konzekventnou výživou s množstvom balastných látok, čerstvého ovocia, ďalej veľa piť a veľa pohybu. Proti nadýmaniu pomáha jedávať veľmi pravidelne, veľmi pomaly a vyhýbať sa potravinám, ktoré spôsobujú plynatosť: cibuľa, fazuľa, mnohé druhy hlúbovín.

Ďalším problémom sú príležitostne sa vyskytujúce bolesti hlavy, ktoré sú obzvlášť nepríjemné, pretože väčšina prípravkov proti bolesti sa počas tehotenstva nesmie užívať (napr. by sme sa mali vyhnúť acylpirínu, väčšinou je lepší paracetamol). Užívanie prípravkov proti bolesti by sa malo, tak ako každý iný liek, bezpodmienečne prediskutovať s lekárom alebo s lekárnikom. Tehotná žena by sa mala pripraviť na každý prípad.

Osobitosti v 3. mesiaci

Telesné osobitosti:

  • únava,
  • zvýšené nutkanie na močenie,
  • nevoľnosť, nutkanie na zvracanie a zvracanie,
  • zmeny pŕs: Pociťujú sa ako ťažké a plné, v oblasti prsnej bradavky nastáva stmavnutie. Okrem toho sa okolo pŕs môžu objavovať modré cievky,
  • prudký hlad a nechuť na isté jedlá,
  • zvyšujúca sa chuť do jedla,
  • zvýšená tvorba slín,
  • závrat a príležitostné bolesti hlavy,
  • poruchy spánku.

Duševné osobitosti:

  • veľa žien je na začiatku tehotenstva duševne nestabilných, náladových, podráždených a plačlivých ako počas dní pred menštruáciou (PMS),
  • celkové emocionálne výkyvy,
  • môže sa objaviť nový druh emocionálneho pokoja.

štvrtok 29. 1. 2004 15:46 | Primar.sme.sk
© 2004 Petit Press. Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Spravodajská licencia vyhradená.