logo

Načítavam, moment...

Kojenie - čo môžem?


Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Dobrý ďeň. Som matkou 3 mesačnej slečny. Dcéra je plne kojená. Od začiatku si dávam pozor čo zjem. Viem o tom, že by som nemala jesť cibuľu, kapustu, papriku, citrus. plody,orechy, ... Ale nikde som sa nedočítala ako dlho sa mám vyvarovať takejto strave? už som aj začala takéto potraviny zaraďovať do môjho jedálnička - ale ozaj len tak symbolicky. Dcérka nemala zatiaľ žiadne reakcie, len po rajčinách sa vyhádzala - bolo to večšie množstvo rajčín. Mám ešte počkať, alebo môžem už pomaly začať jesť všetko? Dala som si už aj jednu kávu denne ale vždy len ráno, aby mi spala v noci. Je pravda, že ak sa reakcia neobjaví do 6 hodín, tak už nič nehrozí?
mínus Reagovať | 35 Kačička Ž (Anonymný používaťeľ)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 


Mamička, ktorá svoje dieťatko dojčí by sa mala stravovať čo najpestrejšie. Ak strava matky nerobí dieťaťu problémy, mamička sa nemusí obmedzovať a môže jesť všetko. Vy ste sa pre istotu vyvarovali niektorých potravín. Teraz však môžete začať zasa jedávať aj potraviny, ktoré ste vylučovali. Nemá sa tak urobiť naraz, ale postupne každé 2 – 3 dni jednu potravinu. Treba sledovať reakciu dieťaťa – či ho nebude nafukovať, prípadne či sa neobjaví kožná vyrážka. Je možné, že paradajky, ktoré ste si dali vo väčšom množstve Vašej dcérke uškodili, takže zatiaľ si ich odpusťte a pochutnajte si na inej zelenine. Väčšia opatrnosť je namieste v prípade, že sa v rodine vyskytuje alergia (rodičia, súrodenci). Vtedy je opodstatnené, aby matka v čase kým dojčí vylučovala zo stravy potraviny, ktoré môžu spôsobiť alergiu – orechy, citrusy, jahody, ryby a pod. Káva sa dojčiacim mamičkám nezakazuje, ale odporúča sa piť v primeranom množstve. Za nadmernú sa považuje konzumácia viac ako 5 šálok kávy, alebo iných nápojov s obsahom kofeínu denne. Okrem kávy sa kofeín nachádza aj v kolových nápojoch, čaji, obsahuje ho kakao, ale i čokoláda a niektoré vzpružujúce nápoje. Ak pijete kávu v primeranom množstve a máte dojem, že Vaše dieťatko je podráždené, radšej sa kávy dočasne vzdajte a vychutnávajte ju až keď skončíte dojčiť.
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho