Stravovanie

Lektorka varenia: V regáloch je veľa predražených módnych hitov

O mýtoch v stravovaní hovorí lektorka zdravého varenia a autorka blogu Terapia jedlom SILVIA HORECKÁ.   3

Životospráva

Rok učenia predĺži život a fajčenie ukradne roky, ukázala veľká štúdia

Koľko času človek získa zhodeným kilom nadváhy alebo rokom štúdia naviac.   1

Životospráva

Ako cigaretové filtre uškodili fajčiarom aj prírode

Prečo by mohli cigarety bez filtra pomôcť znižovať počet fajčiarov a výskyt rakoviny.   10

Nové liečby

Sedem vnútorných orgánov, bez ktorých sa dá prežiť

Telo si dokáže poradiť aj bez niektorých orgánov. Potrebuje alebo pomoc prístrojov, alebo diétu.   3

Sex

Mýty vs. fakty: Ako dlho prežijú spermie na vzduchu alebo vo vode

Spermie nezabíja kyslík a ak vyschnú, vajíčko už nedokážu oplodniť.   6

Stravovanie

Do šalátu patrí podľa vedy olej. Koľko by ste ho mali pridať?

Časť vitamínov sa bez tukov do tela nedokáže vstrebať.   

Nové liečby

Vakcína proti Ebole funguje, dvojica očkovaní ochránila ľudí

Vakcíny začali pôsobiť mesiac po očkovaní a ľudí chránili najmenej rok.   

Stravovanie

Tri veľké jedlá alebo viacero malých? Čo hovorí veda

Jedna technika vedie ku sebakontrole, druhá ku stabilnej hladine cukru.   1

Stravovanie

Je teflón v kuchyni nebezpečný pre zdravie?

Za kritiku nelepivých povrchov môže pôvodná technológia výroby.   

Stravovanie

Zahodiť alebo odrezať? Aké sú riziká plesnivých potravínFoto

Plesnivá potravina môže byť delikatesou, ale aj zdrojom toxínov.   5

Stravovanie

Koľko zeleného čaju treba vypiť, aby prospieval zdraviu

Čaj nemožno vnímať ako liek, ale jeden z prostriedkov k zníženiu rizika ochorení.   16

Prevencia

Vedci určili deväť medicínskych procedúr, ktoré sa používajú pričasto

Výskum ukázal medicínske techniky, ktoré lekári používajú pričasto bez želaného efektu.   30

Sex

Výskum ukázal, ako vplývajú na sex alkohol a marihuana

Látky ovplyvnili výber partnera, chuť experimentovať aj orgazmus.   1

Prevencia

Kedy potrebujete od lekára výmenný lístok

Všetko čo potrebujete vedieť o výmenných lístkoch k odborným lekárom.   1

Prevencia

Vakcína proti chrípke je zadarmo. Teraz je na očkovanie ideálny čas

Chrípku si ľudia mýlia s prechladnutím. Pozrite si tabuľku s príznakmi.   5

Prevencia

Mýty alebo pravda: Ako naozaj funguje očkovanie proti chrípke

Prečo sa z očkovania nenakazíte a prečo sa očkuje každoročne nanovo.   52

Stravovanie

Čierna zoštíhľuje aj v šálke, naznačil výskum o čaji

Výskum ukázal, že pri chudnutí pomáha nie len zelený, ale aj čierny čaj.   3

Stravovanie

Vždy blízko toalety. Ako rozpoznať choroby, ktoré znetvoria črevá

Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída sú čoraz rozšírenejšie. Aké sú príznaky, priebeh a liečba.   5

Stravovanie

Je sušené ovocie zdravé? Dôležitý je podiel cukrov a kalórií

Sušené ovocie je bohatým zdrojom antioxidantov a kyseliny listovej.   3

Prevencia

Pred depresiou môže ochrániť hodina športu týždenne

Vedci analyzovali účinky športu na viac než tridsaťtisíc ľuďoch.   5

Nové liečby

Pokusy na ľuďoch. Ako sa vyvažuje pokrok a záujmy pacienta

Historické ukážky prospešných, riskantných aj otrasných experimentov na ľuďoch.   2

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  3. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  4. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  5. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  6. Splnený sen
  7. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne
  8. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  9. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur
  10. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman
  1. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  2. Top Ten najviac prehliadaných vozidiel na trhu
  3. Vysoká hra o súdne trovy
  4. Pozvánka na verejnú diskusiu o obnove Pisztoryho paláca
  5. 60 rokov európskej integrácie: úspechy a výzvy
  6. Návšteva zo Southwestern University of Finance and Economics
  7. Medzinárodná letná škola EDGE 2017
  8. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  9. Ako na refinancovanie hypotéky
  10. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  1. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 12 328
  2. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 12 177
  3. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman 4 188
  4. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 3 878
  5. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 2 932
  6. Títo Slováci sa rozhodli zveľadiť svoje okolie 2 495
  7. 3 slovenské projekty, ktoré sa nestratia ani vo svete 1 884
  8. Splnený sen 1 809
  9. Zaparkujte tak, aby ste s vaším vozidlom odišli vy, a nie iný 1 596
  10. Koniec štátnym príspevkom pre mladých 1 328

Sú e-cigarety menej škodlivé ako bežné? Čo hovorí veda

Výskum elektronických cigariet sprevádza skepsa a konflikty záujmov.   3

Ilustračné foto.

Päťdesiatnici a stres: Po päťdesiatke začne stres zabíjať

Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres. Najmä nie po päťdesiatke.   5

Stres je príčinou mnohých ochorení. Ak sa ho nenaučíte zvládať, riskujete, že sa stanete jeho obeťou.

Päťdesiatnici a stres: Vyhorenie - vybité batérie duše

Syndróm vyhorenia vás dostane, aj keď svoju prácu milujete.   

Práca vás už nebaví, všetko vás len dráždi. Pri vyhoretí potrebujete zásadnú zmenu - práce či životného štýlu.

Sedem domácich receptov proti suchej pokožke Foto

Pokožke pomáhajú pri regenerácii aj bežné kuchynské suroviny.   1

Ilustračná foto.

Ako vznikajú jazvy a prečo sú na pokožke večné?

Niektoré vlastnosti sa poranenej pokožke už nikdy nevrátia.   

Ilustračné foto.

Ako rozlíšiť jesenný splín od skutočnej depresie

Depresia je ochorenie, ktoré dokáže zmeniť mozog. Mnohí si ochorenie nepriznávajú.   

Pri depresii sú vyčerpávajúce aj tie najbežnejšie úkony. Napríklad cesta autobusom.

Trávenie sa netýka len žalúdka, stolica vzniká aj pár dní Foto

Ako dlho trvá trávenie a čo sa deje s potravinami v ľudskom tele?   

Pôst počas piatich dní v mesiaci môže znížiť prejavy starnutia.

Menej soli a mäsa. Päť rád ako sa chrániť pred obličkovými kameňmi

Obličkové kamene sa zvyčajne objavia aj niekoľkokrát za život.   

Pri zápale môže bolesť vystreľovať aj v oblasti drieku.

Diétny steak, či makrela. Bunky apetítu môžu oklamať mozog

Nadbytočný apetít možno oklamať jedlami, ktoré majú správnu príchuť.   

Ilustračné foto.

Mutácie deťom odovzdávajú najmä otcovia

Čím sú rodičia starší, tým viac mutácií prenesú na svoje dieťa.   4

Ilustračné foto.

Dĺžka spánku podľa veku. Koľko potrebuje vaše dieťa?

Deti, ktoré spia krátko alebo nekvalitne majú problémy s agresiou a sústredením.   

Ranné vstávanie spôsobuje deťom stres

Opustení a nepripravení. Čo stresuje čerstvých prvákov

Nápor z množstva zmien môže u malého školáka vyvolať stres a fóbiu.   1

Ilustračné foto.

Nobelovu cenu za medicínu získalo vysvetlenie biologických hodín

Cenu za medicínu získali americkí vedci Jeffrey Hall, Michel Rosbach a Michael Young.   48

Muž mal štyridsať rokov v pľúcach hračku, lekári sa báli rakoviny Foto

Lekári opísali kuriózny prípad muža, ktorý mal v pľúcach hračkársky kužeľ.   2

Odmerka na injekčnej striekačke slúži ako mierka veľkosti hračkárskeho kužeľa.

Liečili žlčou aj arzénom a proti kašľu dávali heroín. Zvláštne liečby minulosti

Niektoré staré lekárske praktiky pacienta ohrozili viac než samotné ochorenie.   12

Odstraňovanie „kameňa šialenstva“ na obraze Hieronima Boscha z rokov 1488 až 1516.

Sex

Mužské semeno môže obsahovať desiatky vírusov Foto

HIV, Zika a Ebola sú iba začiatok. Semeno môže obsahovať až 27 typov vírusov.   10

Spermie prekonávajú trenie protichodnými pohybmi.

Šesť krokov, ktoré by ste mali urobiť, ak plánujete otehotnieť Foto

Ako správne pripraviť telo na počatie a budúce tehotenstvo.   

Tehotenský test by mal fungovať tretí týždeň od začiatku poslednej menštruácie.

Keď priletia bociany. Ako sa s deťmi rozprávať o sexe?

Sedem rád ako sa s deťmi a dospievajúcimi rozprávať o intimite a sexualite.   

Je v poriadku, ak priznáte svoje rozpaky.