SME
Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Jozef: Opäť žijem na plný úväzok

Ako 46-ročný odišiel do plného invalidného dôchodku a vôbec neveril, že ešte niekedy dostane výplatnú pásku s normálnym platom. Úprimne však priznáva, že si svoje telo zhumpľoval sám.

„Roky som robil zásobovača a jedol som, ako prišlo. Do jednej ruky chlieb, do druhej klobásu a za seba pivo. Mal som nadváhu asi 50 kíl, ale kým zdravie slúžilo, nič som si z toho nerobil," spomína pán Jozef z Považskej Bystrice. Keď sa ručička na váhe vychýlila nad 125 kilogramov, lekár mu nameral vysoký tlak, skonštatoval obezitu posledného štádia, cukrovku, ischemickú chorobu srdca, chorú pečeň, prieduškovú astmu, opakované zápaly žíl. To už aj sám cítil, že je zle.

„Mal som pocit, že už mám všetky choroby, aké existujú. Prešiel som pár metrov a ledva som dýchal. Nevládal som už vlastne nič." Verdikt znel - plný invalidný dôchodok.

Skryť Vypnúť reklamu

Po dvoch rokoch živorenia sa dopočul o škole verejného zdravia. Pre Jozefa sa začal iný život. Za päť mesiacov schudol 30 kilogramov. Prestal užívať lieky, znížil sa mu krvný tlak, cukor v krvi, cholesterol, odpuchli mu nohy. Internista, ktorý videl jeho zlepšené výsledky, súhlasil, aby pokračoval v liečbe stravou. Po ďalšom polroku lekár dokonca súhlasil, že môže vysadiť lieky. Keď pán Jozef schudol ďalších 20 kíl, cítil sa tak dobre, že požiadal o zrušenie invalidity a dnes opäť pracuje na plný úväzok. „A najmä žijem na plný úväzok."

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 39 382
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 37 574
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 10 340
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 339
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 996
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 945
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 218
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 929
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 729
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 625
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Rázcestie v obci Martinová.

Maďarov na severe nechcú a Rómov nikde nechcú, opisujú ľudia z Martinovej.

22. jan

O klíme si kladieme falošné otázky.

22. jan
Policajti blokujú demonštrantov počas protestu proti väzneniu ruského opozičného lídra Alexeja Navaľného v Jekaterinburgu.

Rusi demonštrovali proti Putinovmu režimu.

8 h
Nemocnice v Londýne sú pod tlakom.

Nový kmeň môže byť smrteľnejší.

12 h