Čaj môže zabrániť demencii u seniorov

Objavili, aké množstvo čaju pomôže znížiť riziko Alzheimerovej choroby.

Čaj prospieva duševným schopnostiam seniorov.(Zdroj: Pixabay - sad jack)

SINGAPUR, BRATISLAVA. Šálka čaju denne môže u starších ľudí spomaliť úpadok kognitívnych funkcií.

Podľa štúdie, ktorú uverejnil The journal of nutrition, health & aging sú účinky čaju obzvlášť priaznivé u ľudí s genetickou predispozíciou na Alzheimerovu chorobu.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Pijete vrecúškový čaj? Asi bude nízkej kvality

Dlhodobá štúdia výskumníkov z Národnej univerzity v Singapure prebehla na takmer tisícke čínskych seniorov.

Dobrovoľníci boli vo veku 55 a viac rokov a na kontrolu chodili každé dva roky.

Medzi rokmi 2003 až 2010 zbierali výskumníci informácie o kognitívnom stave, konzumácii čaju, zdravotnom stave, fyzických a sociálnych aktivitách seniorov.

Pravidelné pitie čaju pomohlo u starších ľudí znížiť riziko duševného úpadku až o polovicu.

V prípade ľudí, ktorí majú genetrickú predispozíciou na Alzheimerovu chorobu, sa má čaj potenciál znížiť riziko ochorenia až o 86 percent. Pozitívny efekt sa potvrdil nezávisle na druhu čaju, seniorom prospel oolong, zelený aj čierny čaj.

Podmienkou je, aby bol nápoj pripravený z čajových lístkov a denné množstvo bolo najmenej 200 mililtrov.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Zázvor, cesnak a med: Prečo patria do domácej lekárničky?

„Údaje z našej štúdie ukázali jednoduchý a lacný recept, ako vo vyššom veku znížiť riziko neurokognitívnych porúch,“ uviedol v tlačovej správe člen výskumného tímu, profesor Feng Lei. Aj keď štúdia prebehla na čínskej populácii, výskumníci sú presvedčení, že bioaktívne zložky čaju budú pôsobiť rovnako aj u iných rás.

DOI: 10.1007/s12603-016-0687-0

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  3. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  7. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  8. Kam do tepla v januári?
  9. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  1. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  2. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  3. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  4. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  5. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  8. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  9. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  10. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 10 971
  2. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 792
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 5 100
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 3 987
  5. Kam do tepla v januári? 2 530
  6. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 369
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 342
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 248
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 1 314
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život 1 095

Téma: Alzheimerova choroba


Článok je zaradený aj do ďalších tém Demencia, Gény a genetika, Mozog

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Bitkári v škole v Demandiciach skončili, spolužiaci naďalej pykajú

Žiaci z obcí Lontov a Ipeľský Sokolec naďalej chodia do Demandíc, hoci si musia preplácať cestu sami.

EKONOMIKA

Diskriminácia, sťažujú sa veriaci na nový poplatok za sobáš

Za cirkevný sobáš sa doteraz matričný poplatok neplatil.

Neprehliadnite tiež

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať kýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.

Matka pandémií. Od vražednej Španielskej chrípky prešlo sto rokov

Mýty a poučenia, ktoré vzišli z najsmrteľnejšej pandémie modernej histórie.

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Zdravotníci vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.