SME

Rok učenia predĺži život a fajčenie ukradne roky, ukázala veľká štúdia

Koľko času človek získa zhodeným kilom nadváhy alebo rokom štúdia naviac.

Život ľuďom skracuje genetika, ale aj ich rozhodnutia.Život ľuďom skracuje genetika, ale aj ich rozhodnutia. (Zdroj: Fotolia)

BRATISLAVA. O koľko rokov života vás oberie fajčenie, obezita či zlá genetika? Ku jasným časovým odhadom sa dopracovala nová štúdia v časopise Nature.

Analýza veľkého množstva dát ukázala, o koľko si skracujú život tuhí fajčiari, ale aj koľko mesiacov života nás stojí každý kilogram váhy naviac.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Poučenie z veľkých dát

Výskumníci Edinburskej univerzity analyzovali 25 populačných štúdií o obyvateľoch Európy, Australázie a Severnej Ameriky.

Prečítajte si tiež: Gény ako výhovorka. Ktoré zdravotné problémy možno zdediť Čítajte 

Vzorku tvorilo viac než 600-tisíc ľudí a súčasťou analýzy bola aj dĺžka života ich rodičov.

SkryťVypnúť reklamu

„Sila veľkých dát a genetiky nám umožňuje porovnať vplyv rôznych správaní a chorôb z hľadiska stratených alebo získaných mesiacov či rokov života,“ vysvetľuje v tlačovej správe genetik Jim Wilson s tým, že dokážu rozlišovať medzi jednoduchou asociáciou a príčinným účinkom.

Výskumníci sú presvedčení, že sa im prvýkrát podarilo potvrdiť vplyv genetických variácií na dĺžku života človeka. Život skracujú napríklad znaky, ktoré určujú predispozíciu k rozličným typom závislosti, prípadne chorobám.

Faktor ovplyvňujúci dlhovekosťOdhadovaný efekt na dĺžku života
HLA-DQA1/DRB1 - gén súvisiaci s imunitným systémom+ 6 mesiacov
genetická variácia LPA, ktorá sa podieľa na regulácii cholesterolu v krvi- 8 mesiacov
fajčenie dvadsiatich cigariet denne- 6,8 roka
zníženie nadváhy o jeden kilogram+ 2 mesiace
rok vzdelávania sa mimo povinnej školskej dochádzky+ 11 mesiacov

Nefajčiť a sadnúť si ku knihám

Za jednu z najnebezpečnejších genetických predispozícií považujú vedci práve sklon k závislosti od nikotínu. Môže totiž viesť k rakovine pľúc a iným pľúcnym ochoreniam.

Pre fajčiarov majú aj jednu dobrú správu. Ak s cigaretami skoncujú, môže sa im stále podariť získať späť stratené mesiace či roky života.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Geriater: Ľudia sa prejedajú a veľa solia. V starobe ich to dobehne Čítajte 

Analýza ukázala, aký zásadný vplyv môže mať na dĺžku života vzdelávanie.

Účinok je natoľko výrazný, že v teoretickej rovine by si vysokoškolsky vzdelaní ľudia dokázali kompenzovať nie len prefajčené roky života, ale aj niektoré nepriaznivé genetické faktory.

Hoci svoju genetickú výbavu zatiaľ zmeniť nedokážeme, štúdia hovorí jednoznačne.

Ľudia, ktorí sa túžia dožiť najvyššieho možného veku, by sa mali vzdať cigariet, udržiavať si primeraný index BMI a rozhodne sa neuspokojiť iba so základnými vedomosťami.

DOI: 10.1038/s41467-017-00934-5

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 099
  2. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 10 463
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 773
  4. Každý piaty zomrie 8 595
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 777
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 720
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 506
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 3 082
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu