SME

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Fotolia)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

BRATISLAVA. Ochoreniam sa nikdy nedá stopercentne zabrániť. Je však možné urobiť mnoho pre to, aby sa riziká nákazy a infekcií výrazne znížili.

Prečítajte si tiež: Lekári radia ako správne opísať najčastejšie príznaky Čítajte 

Ako pomôcku vydal americký Národný inštitút zdravia (NIH) vydal praktickú príručku o tom, ako by mala vyzerať správna prevencia chorôb.

Má šesť oblastí a vedci ku každej ponúkajú konkrétne kroky, vďaka ktorým sa vám podarí znížiť riziko ochorení.

Nechajte sa otestovať

Vďaka testom sa niektoré ochorenia dajú odhaliť skôr, než sa naplno rozvinie ich smrtiaci potenciál. Aj pri testovaní však treba nájsť mieru.

SkryťVypnúť reklamu

Nie je nutné absolvovať všetky dostupné testy, niektoré môžu byť bolestivé alebo riskantné. O tom, ktoré sú pre vás výhodné a ktoré nesú riziká, si pohovorte so svojím lekárom.

Čo sa opýtať svojho lekára o testovaní
✓ Aká je pravdepodobnosť, že zomriem na dané ochorenie s testom a aká bez testu?
✓ Aké sú riziká testu?
✓ Aká je pravdepodobnosť, že výsledky testu nebudú správne?
✓ Aká je šanca, že dôjde k nálezu ochorenia, ktoré by nespôsobilo problémy?
✓ Nakoľko sú efektívne možnosti liečby?
✓ Existujú iné možnosti, ako znížiť riziko ochorenia?

Chráňte sa pred mikróbmi

Necelé storočie sa ľudstvo dokázalo ubrániť pred baktériami pomocou antibiotík. Dnes sa už na ne nemôže úplne spoliehať a v prípade vírusov nefungujú vôbec. Najúčinnejším prostriedkom proti mikróbom je tak naďalej prevencia.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C578B na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 24 122
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 754
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 544
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 937
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 337
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 273
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 885
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 650
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu