BRATISLAVA. Ochoreniam sa nikdy nedá stopercentne zabrániť. Je však možné urobiť mnoho pre to, aby sa riziká nákazy a infekcií výrazne znížili.
Lekári radia ako správne opísať najčastejšie príznaky Čítajte Ako pomôcku vydal americký Národný inštitút zdravia (NIH) vydal praktickú príručku o tom, ako by mala vyzerať správna prevencia chorôb.
Má šesť oblastí a vedci ku každej ponúkajú konkrétne kroky, vďaka ktorým sa vám podarí znížiť riziko ochorení.
Nechajte sa otestovať
Vďaka testom sa niektoré ochorenia dajú odhaliť skôr, než sa naplno rozvinie ich smrtiaci potenciál. Aj pri testovaní však treba nájsť mieru.
Nie je nutné absolvovať všetky dostupné testy, niektoré môžu byť bolestivé alebo riskantné. O tom, ktoré sú pre vás výhodné a ktoré nesú riziká, si pohovorte so svojím lekárom.
| Čo sa opýtať svojho lekára o testovaní |
|---|
| ✓ Aká je pravdepodobnosť, že zomriem na dané ochorenie s testom a aká bez testu? |
| ✓ Aké sú riziká testu? |
| ✓ Aká je pravdepodobnosť, že výsledky testu nebudú správne? |
| ✓ Aká je šanca, že dôjde k nálezu ochorenia, ktoré by nespôsobilo problémy? |
| ✓ Nakoľko sú efektívne možnosti liečby? |
| ✓ Existujú iné možnosti, ako znížiť riziko ochorenia? |
Chráňte sa pred mikróbmi
Necelé storočie sa ľudstvo dokázalo ubrániť pred baktériami pomocou antibiotík. Dnes sa už na ne nemôže úplne spoliehať a v prípade vírusov nefungujú vôbec. Najúčinnejším prostriedkom proti mikróbom je tak naďalej prevencia.
