SME
Štvrtok, 1. október, 2020 | Meniny má ArnoldKrížovkyKrížovky

Ako si v horúčavách schladiť byt bez klimatizácie

Ventilátor treba správne nastaviť.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: ARCHÍV SME - Ján Krošlák)

BRATISLAVA. Prehriateho vzduchu v bytoch sa dá zbaviť aj inak ako klimatizáciou.

Pomôžu vám vhodne načasované vetranie, správne umiestnené ventilátory a dokonca aj umne zvolená farba záclon či druhy rastlín.

Nasledujúce tipy vám pomôžu ochrániť domácnosť pred neznesiteľným teplom.

Dajte si pozor na vlhkosť

V domácnostiach bez klimatizácie musíte vziať do úvahy nielen celkovú teplotu, ale aj vlhkosť vzduchu. Vo vlhkejšom prostredí totiž nefunguje prirodzená ochrana tela pred vysokými teplotami.

Počas horúceho letného dňa sa telo dokáže mimoriadne účinne ubrániť prehriatu vďaka poteniu.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Ako v zdraví prežiť leto (pitný režim, klimatizácia, úpal) Čítajte 

Keď kvapôčky potu na pokožke menia skupenstvo a začnú sa odparovať, odvádzajú teplo od tela a tým ochladzujú krv pod pokožkou. Ochladená krv sa vracia späť do jadra tela, v ktorom sú vnútorné orgány, čím znížia celkovú teplotu organizmu.

Vo vlhkom prostredí však mechanizmus nefunguje.

Čím vlhkejšie je ovzdušie, tým menej je priestoru na odparovanie potu. Prirodzený chladiaci mechanizmus tela zlyhá a cítite sa horšie.

Aby sa človek cítil dobre, potrebuje zvýšiť objem potu, ktorý sa odparí z pokožky. V horúcom prostredí to nejde, pomôže vám iba relatívne suchý vzduch.

Pri boji s horúčavou môžete natrafiť na odporúčanie, že si do miestnosti alebo na okná máte zavesiť mokrý uterák. Krátkodobo síce prinesie úľavu, no v miestnosti zároveň stúpne vlhkosť a v konečnom dôsledku si nemusíte pomôcť.

SkryťVypnúť reklamu

Nadbytočnej vlhkosti sa v miestnostiach dokážete zbaviť pomocou odvlhčovačov a vhodne vybraných rastlín.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5FGH na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5FGH na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Viete na čo sa pripraviť po zmene zdravotnej poisťovne?
  2. Prešov získa značky, ktoré nemajú ani v Košiciach
  3. UPC teraz ponúka internet 300 Mb/s len za 10,90 €
  4. Fedor Gál: Drtím, drtíš, drtíme (s krízou za zadkom)
  5. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy
  6. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy
  7. Regionálne poklady nájdete aj v Kauflande
  8. Slováci zisťujú, že mať plán je dobrá vec
  9. Chcete mať ekologickú domácnosť? Začnite od zelenej elektriny
  10. Šport je dôležitý pre fyzické aj mentálne zdravie
  1. Viete na čo sa pripraviť po zmene zdravotnej poisťovne?
  2. Prešov získa značky, ktoré nemajú ani v Košiciach
  3. Na reštaurácie a hotely sa valí druhá vlna pandémie
  4. Leto 2020 zaplnilo Kúpele Piešťany slovenskými dovolenkármi
  5. Spolu
  6. Už deväť rokov duálneho vzdelávania v dm
  7. Brick Award 2020: Pocta kvalitnej tehlovej architektúre
  8. Union prepláca doplatky za lieky do 18 rokov neobmedzene
  9. UPC teraz ponúka internet 300 Mb/s len za 10,90 €
  10. Fedor Gál: Drtím, drtíš, drtíme (s krízou za zadkom)
  1. Horské chaty sú legendy, ktoré píšu svoje vlastné príbehy 21 829
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 20 608
  3. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 19 039
  4. Neplatíte kreditkou? Pozrite si 5 tipov, prečo by ste mali 12 517
  5. Kampane SME patria medzi najlepšie slovenské reklamy 12 322
  6. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 603
  7. Fedor Gál: Drtím, drtíš, drtíme (s krízou za zadkom) 10 268
  8. Seat Leon Sportstourer ponúka priestor aj charakter (test) 9 945
  9. Unikátny zážitok na Muránskej planine. Uvíta vás tisícka sysľov 9 206
  10. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium 9 067
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zdravé leto

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Počas núdzového stavu môže byť uložená pracovná povinnosť. Kto neposlúchne, dostane pokutu

Hudečková tvrdí, že na núdzový stav ešte nie sú splnené podmienky.

Zavedenie núdzového stavu môže ľuďom riadne skomplikovať život.

Hromadné podujatia nakoniec nezakázali úplne. Začínajú platiť sprísnené pravidlá

Do akvaparkov bude môcť aj v októbri prísť tisíc ľudí naraz.

Rúška sú oddnes na Slovensku povinnosťou.
Podcast Dobré Ráno.
Komentár Petra Schutza

Kde je tu núdza?

Nie je vojna, nepadol meteor a nie je ani hladomor.

Peter Schutz.