SME
Sobota, 24. júl, 2021 | Meniny má VladimírKrížovkyKrížovky

Najzázračnejším liekom je cvičenie, hovorí odborník na prevenciu rakoviny

Rozhovor o prevencii rakoviny.

Profesor Stephen Hursting sa vo svojom výskume už viac než dvadsať rokov zameriava na spojenie medzi energetickou rovnováhou a rakovinou. Skúma mechanizmy vzniku rakoviny a molekulárno-biologické faktory, napríklad vplyv genetiky, hormónov a metabolizmu. Rozhovor vznikol počas odbornej konferencie o rakovine, ktorú organizovalo Biomedicínske centum SAV.Profesor Stephen Hursting sa vo svojom výskume už viac než dvadsať rokov zameriava na spojenie medzi energetickou rovnováhou a rakovinou. Skúma mechanizmy vzniku rakoviny a molekulárno-biologické faktory, napríklad vplyv genetiky, hormónov a metabolizmu. Rozhovor vznikol počas odbornej konferencie o rakovine, ktorú organizovalo Biomedicínske centum SAV. (Zdroj: UNC Gillings School of Global Public Health)

Aké silné je spojenie medzi rakovinou a stravou či nedostatkom pohybu?

„Ak sa na to pozrieme v širších súvislostiach, tak obezita je silne prepojená s pätnástimi druhmi rakoviny, vrátane tých, ktoré postihujú tráviaci systém.“

Nie trinástimi druhmi? Takýto počet uvádzala vlaňajšia správa amerického Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb.

„Objavili sa nové indície a v niektorých oficiálnych dokumentoch sú menšie rozdiely. Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC) v týchto dňoch uverejnila svoju najnovšiu správu a spomína 14 druhov rakoviny. A potom je tu Fond pre výskum rakoviny, ktorého zoznam sa s agentúrou prekrýva, no je v ňom naviac jedna položka. Myslím, že ide o mnohopočetný myelóm. Možno však jednoznačne povedať, že existuje dostatok silných dôkazov o spojení obezity a pätnástich druhov rakoviny. O niečo menej jasné je to, či má fyzická aktivita ochranný účinok pred rakovinou. Dáta pribúdajú, no zatiaľ nemáme dostatok dôkazov. Pri obezite je to jednoduchšie, máme k dispozícii klinické dáta a dlhodobé štúdie, viditeľné rozdiely v metabolizme alebo črevnej flóre.“

SkryťVypnúť reklamu

Ak môžeme obezitu považovať za jasný rizikový faktor, znamená to, že ak sa človeku podarí schudnúť, automaticky tým zníži svoje riziko rakoviny?

„Zatiaľ nepoznáme odpoveď, no pracujeme na nej. Je možné, že ide o podobný mechanizmus, ako v prípade cukrovky. Aj malý úbytok hmotnosti dokáže dramaticky znížiť riziko jej vzniku. No povedal by som, že dáta zatiaľ naznačujú, že riziko rakoviny vyvolané obezitou chudnutiu skôr odoláva.“

Čo môže byť príčinou?

Prečítajte si tiež: Rakovina. Môže za ňu osud, či životný štýl? Čítajte 

„Vznik rakoviny je proces, ktorý má viacero krokov. Obezita je rozhodne spúšťačom a zrejme poháňa rozvoj ochorenia. Naše dáta naznačujú, že samotné chudnutie bez ďalších cielených opatrení na úplné zvrátenie rizika nemusí stačiť. Dáva to zmysel, pretože pri rakovine a raste nádorov sa hromadia mutácie a epigenetické zmeny. Kľúčovou súčasťou riešenia by mohla byť spomínaná fyzická aktivita. Možno, že nie ani tak z pohľadu chudnutia, ale skôr prestavením metabolizmu. Dáta naznačujú, že pohyb je významnou súčasťou rovnice najmä v prípade rakoviny hrubého čreva, prsníka či pankreasu. Na zníženie rizika rakoviny je pravdepodobne potrebná kombinácia chudnutia, zmeny stravovania a pohybu.“

SkryťVypnúť reklamu

Ako by mohla úprava stravy pomôcť obéznym pacientom?

„Vidíme, že chronickú obezitu sprevádzajú silné zápaly. Úpravou stravy možno ovplyvniť metabolizmus a pomôcť by mohli aj protizápalové doplnky. Testovali sme účinky omega-3 mastných kyselín a výsledky sú sľubné.“

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KKG na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5KKG na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  7. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  8. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 11 584
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 6 941
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 207
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 885
  5. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 5 145
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 928
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 402
  8. Od Česka až po Jadran 3 235
  9. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 2 612
  10. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 460
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Eduard Heger.

Pred parlamentom boli stovky ľudí.


47m
Milan Lasica počas klaňačky na svojom poslednom koncerte so súborom Bratislava Hot Serenaders 18. júla 2021 v Štúdiu L+S.

Teraz by som bol rád, keby sme o Milanovi Lasicovi spolu mlčali, hovorí.


23. júl
Predseda vlády SR Eduard Heger.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 392-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 534 obetí.


a 3 ďalší 20 h
Publicista Matúš Ritomský.

Môžeme si povedať pravdu alebo emocionálne vydierať.


22. júl

Neprehliadnite tiež

Ocenia ho aj osoby s vysokým tlakom.


22. júl

Pred spaním by ste nemali jesť dve až štyri hodiny.


21. júl
Pacienti v nemocnici.

Tvrdila, že liek zníži úmrtnosť na covid o 90 percent.


20. júl

Úpadok je najrýchlejší v prvých piatich rokoch.


19. júl