SME
Pondelok, 17. jún, 2019 | Meniny má Adolf

Čo sa deje vo vašom tele, keď zažívate stres? Orgány, ktoré trpia pod tlakom

Nezvládnutý stres opotrebúva telo.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia.(Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Ľudské telo je fyziologicky prispôsobené na to, aby sa vyrovnávalo so stresom a reagovalo naň.

Prečítajte si tiež: Prečo vznikajú záchvaty paniky? Pomôcť môže pocit kontroly a dýchanie

Keď sa cítime byť pod tlakom, nervový systém vydá telu pokyn, aby začalo uvoľňovať stresové hormóny vrátane adrenalínu, noradrenalínu a kortizolu.

Stresová odpoveď má prispieť k riešeniu nepriaznivej situácie, ktorá vyvolala pocit ohrozenia.

Biochemické látky zmobilizujú sily organizmu, čím telo pripravia na útek alebo boj.

Úlohou stresovej odpovede je riešenie nepriaznivej situácie pomocou mobilizácie všetkých síl organizmu.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ako telo uvažuje o strese

Príčinu stresu (stresor) z vonkajšieho prostredia človek zachytáva prostredníctvom zmyslových orgánov. Vo vnútornom prostredí ich zas odhaľuje pomocou interoreceptorov.

Predstavte si , že sa nachádzate na opustenej ulici a zbadáte, ako sa spoza rohu vynorí veľký pes bez obojku.

Informácie o vonkajšom stresore - v tomto prípade o potenciálne nebezpečnom zvierati - sa dostredivými nervovými dráhami najskôr dostanú do amygdaly. Táto štruktúra mozgu sa podieľa na emočných procesoch.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5XYQ na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5XYQ na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako správne pripraviť džem či marmeládu?
  2. Známy výrobca oslavuje 50 rokov. Ponúka výrazné zľavy
  3. Keď ide o kožu
  4. Potešte vášho otca kvalitným čítaním
  5. Stavebné pozemky s dobrou dostupnosťou do centra konečne na trhu
  6. Vyberáte dovolenku podľa dĺžky letu?
  7. ​​​​​​​Bratislavský kraj reformuje stredné školstvo
  8. Pivo, káva a horká čokoláda. Na niektoré chute musíme vyzrieť
  9. Mobil ako peňaženku využíva čoraz viac ľudí
  10. Ak miestnosť vonia novotou, buďte opatrní
  1. Pod Vinicou - Perspektívne bývanie v Novom Meste
  2. Noerr has done it again!
  3. Is golf merely a game for the cream of society?
  4. OMV v lete poskytuje perfektnú starostlivosť o vaše auto
  5. Známy výrobca oslavuje 50 rokov. Ponúka výrazné zľavy
  6. 5 tipov ako si vybrať tú správnu klimatizáciu
  7. Ako správne pripraviť džem či marmeládu?
  8. Keď ide o kožu
  9. Potešte vášho otca kvalitným čítaním
  10. Najlepšie mliečne produkty vlastnej značky má COOP Jednota
  1. Ak miestnosť vonia novotou, buďte opatrní 30 397
  2. Pivo, káva a horká čokoláda. Na niektoré chute musíme vyzrieť 11 887
  3. Vyberáte dovolenku podľa dĺžky letu? 11 533
  4. Výlet do minulosti: Černobyľ a tajomné mesto Pripiať 9 242
  5. Potešte vášho otca kvalitným čítaním 8 605
  6. Známy výrobca oslavuje 50 rokov. Ponúka výrazné zľavy 7 666
  7. Mobil ako peňaženku využíva čoraz viac ľudí 5 351
  8. Stavebné pozemky s dobrou dostupnosťou do centra konečne na trhu 4 560
  9. Z Popolušky kráľovná. Poštová známka je vzácna vďaka chybe 3 993
  10. Vôňa alebo zápach? Profesionáli otestovali rôzne typy domov 3 983

Téma: Ľudské telo


Článok je zaradený aj do ďalších tém Stres, Hormóny, Krv, Zdravie seniorov, Krvný tlak, Mozog, Bolesť

Hlavné správy zo Sme.sk

Andrej Kiska.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Kiska otvoril hru o žetóny

Kádrovú výbavu má Za ľudí veľmi slušnú.

Peter Tkačenko
Autorská strana Samuela Marca

Ako si feudál Danko ukradol inauguráciu (píše Samo Marec)

Rozprával, keď nemal, a povedal viac, ako povedať chcel.

Inaugurácie prezidentky Čaputovej.
Andrej Kiska (vľavo) a primátor Nitry Marek Hattas.