SME
Utorok, 22. október, 2019 | Meniny má Sergej

Musia menej jesť a viac cvičiť. Mileniáli sa v boji s obezitou nadrú viac než ich rodičia

Rozdiel môže byť v črevnej flóre.

Aj keď jedia a športujú rovnako, mladšia generácia je v nevýhode. V porovnaní s ich rodičmi majú mileniali aj pri rovnakej životospráve vyššie BMI.Aj keď jedia a športujú rovnako, mladšia generácia je v nevýhode. V porovnaní s ich rodičmi majú mileniali aj pri rovnakej životospráve vyššie BMI.(Zdroj: AdobeStock)

TORONTO, BRATISLAVA. Nadbytočné kilogramy sa lepia na ľudí z mladších generácií jednoduchšie než na ich rodičov. Na to, aby si príslušníci generácie Y či mileniáli udržali štíhlu líniu, totiž musia vynaložiť citeľne viac úsilia než ich predchodcovia.

„Ak máte štyridsať rokov a nechcete priberať na váhe, v porovnaní so štyridsiatnikmi v roku 1971 by ste museli jesť ešte menej a cvičiť viac ako oni,“ hovorí v tlačovej správe profesorka kineziológie Jennifer Kuková z Yaleovej univerzity.

Hoci svoj výskum publikovala v relatívne málo citovanom časopise, no ponúka na problematiku obezity zaujímavú perspektívu. Podľa jej zistení totiž strava a cvičenie zrejme nebudú jedinými faktormi, ktoré prispievajú k zvýšenému výskytu obezity.

Podrobnosti prináša štúdia v časopise Obesity Research & Clinical Practice.

Rovnaký život s iným výsledkom

Autori štúdie sa vo svojej analýze zamerali na údaje o stravovaní od viac než 36-tisíc Američanov, ktoré zachytávajú roky 1971 až 2008. K dispozícii mali aj údaje o fyzickej aktivite medzi rokmi 1988 až 2006, tie patrili skupine viac než 14-tisíc ľuďom.

Získané informácie roztriedili podľa množstva prijatej potravy, fyzickej aktivity, veku a BMI. Pri spracovaní údajov si vedci všimli zaujímavú súvislosť.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ukázalo sa, že napríklad osoba, ktorá v roku 2006 jedla rovnaké potraviny s rovnakým množstvo energie (vrátane vyrovnanej úrovne bielkovín či tukov v strave) a cvičila v rovnakej miere ako človek v tom istom veku v roku 1988, napriek tomu mala BMI približne o 2,3 bodu vyšší ako mal vtedy príslušník staršej generácie.

Minimálne v USA preto inými slovami zrejme platí, že dnes majú ľudia o desať percent vyššiu hmotnosť, ako mali ich rovesníci v 80. rokoch minulého storočia, ktorí sa stravovali a športovali rovnakým spôsobom.

V hre sú tri možné príčiny

Čo presne zapríčinilo tento rozkol medzi jednotlivými generáciami v tejto chvíli nie je úplne jasné. Profesorka Jennifer Kuková má zatiaľ tri hlavné hypotézy, pričom môže ísť aj o ich vzájomnú kombináciu.

Podľa prvej sa na priberaní môžu podieľať chemikálie v prostredí.

Súvisiaci článok Štíhla línia začína v obchode. Ako si pripraviť zdravý nákupný zoznam Čítajte 

Je možné, že prirodzené hormonálne či metabolické procesy v tele narúšajú napríklad pesticídy, spomaľovače horenia alebo látky v potravinových obaloch.

Druhou možnosťou je, že na priberaní sa podieľajú niektoré lieky na predpis, ktorých popularita prudko stúpla po 70. až 80. rokoch minulého storočia.

Napríklad najpredávanejšie antidepresívum v Spojených štátoch (Prozac) sa dostal na trh v roku 1988. Liečbu antidepresívami relatívne často sprevádza práve priberanie.

Koková a jej kolegovia však zverejnili aj tretiu možnosť, podľa ktorej medzigeneračné rozdiely s vysokou pravdepodobnosťou spôsobujú rozdiely v črevnej flóre.

Je podľa nich možné, že väčšie porcie, umelé sladidlá či zvýšená konzumácia zvieracích produktov, ktoré môžu obsahovať hormóny či antibiotiká, mohli časom významne ovplyvniť zloženie mikrobiómu.

DOI: 10.1016/j.orcp.2015.08.007

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  2. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  3. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  4. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  5. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  6. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  7. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  8. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  9. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  10. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  1. Zdravotné stoličky Adaptic sú v predaji tiež na Slovensku
  2. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  3. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  4. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  5. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  6. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  8. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  9. Levanduľa pre zamestnancov
  10. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 17 775
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 12 481
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 9 555
  4. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 9 360
  5. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 7 964
  6. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 7 388
  7. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 6 073
  8. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu 5 733
  9. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 5 611
  10. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 5 310

Téma: Priberanie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Črevná flóra, Chudnutie, Diéty