SME
Sobota, 31. október, 2020 | Meniny má AurelaKrížovkyKrížovky

Ako súvisí kloktanie ústnej vody a vysoký krvný tlak? Zrejme viac, než by ste čakali

Štúdia našla prekvapivé spojenie.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Ak si zvyknete po rannej rozcvičke v rámci hygieny vyplachovať ústa antibakteriálnou vodou, možno si nevedomky škodíte. Nová štúdia totiž našla medzi oboma činnosťami prekvapivé spojenie.

Súvisiaci článok Choré srdce aj problémy s erekciou. Zapálené ďasná sprevádzajú vážne riziká Čítajte 

Zdá sa, že kloktanie ústnej vody môže znižovať priaznivý účinok cvičenia na ľudské telo.

Na rozdiel od obyčajnej vody pôsobí antibakteriálne. Tým, že odstráni prospešné baktérie z úst, však zároveň zabráni mikróbom uvoľňovať do tela molekuly, ktoré sa podieľajú na znižovaní krvného tlaku.

Práve pokles krvného tlaku patrí pritom medzi najvýznamnejšie prospešné účinky cvičenia.

SkryťVypnúť reklamu

Výskum, ktorý uverejnil časopis Free Radical Biology and Medicine zrejme našiel významnú slabinu v spôsobe, akým sa fyzický pohyb využíva v liečbe pacientov s vysokým krvným tlakom.

Ako súvisia cievy s baktériami v ústach?

Je známe, že počas cvičenia sa krvné cievy rozširujú pod vplyvom oxidu dusnatého. Vďaka zväčšenému priemeru krvných ciev sa následne zvýši cirkulácia krvného obehu v aktívnych svaloch.

Dosiaľ však nebolo jasné, ako krvný obeh ostáva zvýšený aj po fyzickej záťaži. A ako je možné, že vyvoláva reakciu v podobe zníženia krvného tlaku?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C65HU na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M65HU na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  1. Nechajte zamestnancov vybrať si služobné auto, oplatí sa vám to
  2. Moringa a Ginkgo - pomocníci z prírody
  3. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  4. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  5. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  9. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  10. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 38 024
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 26 116
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 18 946
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 791
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 312
  6. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 14 565
  7. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 113
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 536
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 145
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 862
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Krvný tlak

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Zdravie seniorov, Zdravé zuby a ďasná, Baktérie, Krv, Mikroorganizmy
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jedno z odberných miest v Bratislave.
Sean Connery ako James Bond vo filme Nikdy nehovor nikdy.

Kam ísť na test, čo s pozitívnymi a čo bude s netestovanými? (otázky a odpovede)

Certifikát z plošného testovania na Covid-19 je vstupenkou do obchodov.

Pri plošnom testovaní sa využívajú antigénové testy.
Ľudia čakajú na plošné testovanie v Bratislave.