SME

Nesmieš piť kávu, lebo nenarastieš. Je kofeín pre deti naozaj taký nebezpečný?

Účinky na deti a dospelých sa líšia.

(Zdroj: Pexels)

Mnohí rodičia pri zvláštnych príležitostiach dovolia deťom vypiť pohár koly či iného sladeného sýteného nápoja. Väčšina z nich by ich však nikdy nenechala odpiť si z kávy.

Prečo je jeden kofeínový nápoj povolený a druhý zakázaný? Vyplýva to z rečí, ktoré už predsa počul každý - pitie kávy brzdí alebo spomaľuje rast detí.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Tento "všeobecne známy fakt" však už veda stihla vyvrátiť, pretože ani výskum dlhodobých účinkov kofeínu na deti neobjavil žiadne presvedčivé dôkazy, že by to tak bolo.

SkryťVypnúť reklamu

Isté však je, že kofeín by nemal byť každodenným spoločníkom detí a sú na to rôzne iné dôvody.

Súvisiaci článok Pravidelná dávka kávy môže ochrániť vašu pečeň. Koľko by ste jej mali vypiť? Čítajte 

Existuje bezpečná dávka kofeínu pre deti?

V závislosti od veku, hmotnosti, celkového zdravia a toho, koľko alebo ako často kofeín prijímate, sa môžu líšiť aj reakcie vášho tela naň. Niekomu poskytne žiadané povzbudenie, no inému môže spôsobiť aj závraty, úzkosť, podráždenosť, dehydratáciu, vysokú teplotu, zrýchlený tep, bolesti hlavy či žalúdka.

No zatiaľ čo dospelí majú schopnosť robiť vedomé rozhodnutia o príjme kofeínu, deti si neuvedomujú, že aj sladká sóda môže byť plná kofeínu.

To vyvoláva otázku: Ak kofeín môže spôsobiť tieto vedľajšie účinky u dospelých, o koľko viac negatívne môže ovplyvniť deti a dospievajúcich?

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C8MRN na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 150
  2. Každý piaty zomrie 8 852
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 774
  4. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 8 188
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 799
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 731
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 509
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 2 896
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu