SME
Nedeľa, 29. máj, 2022 | Meniny má Vilma

Únava, dýchavičnosť aj ťažkosti s prehĺtaním. Ako zmierniť príznaky po covide?

Zlepšite si zdravotný stav.

Ilustračné foto. (Zdroj: SME - JOZEF JAKUBČO)

Zdravotné ťažkosti po prekonaní ochorenia pociťujú nielen ľudia, ktorí boli pre covid hospitalizovaní v nemocnici, ale aj tí, ktorí sa liečili so stredne ťažkým priebehom doma.

Medzi najčastejšie problémy patria pocity únavy a takzvanej dýchavičnosti. Človek sa aj pri bežnej aktivite veľmi rýchlo zadýcha a musí si odpočinúť.

Ľudia, ktorí boli počas liečby pripojení na pľúcnu ventiláciu, môžu mať aj problémy s jedením, pitím alebo s hlasom.

Ako sa dajú tieto príznaky po prepustení z nemocnice zlepšiť? Ktoré cviky sú vhodné na zlepšenie dýchavičnosti a ako často by ste ich mali cvičiť? Ako má pacient postupovať, ak sa mu ťažko prehĺta jedlo alebo nápoj?

Na tieto, ale aj ďalšie otázky sme vypracovali odpovede podľa príručky, ktorú vydala Svetová zdravotnícka organizácia (WHO).

1. Je normálne, že po prepustení z nemocnice pociťujem dýchavičnosť?

Áno, pociťovať dýchavičnosť je v tomto prípade bežné. Počas choroby človek stráca silu a má len málo fyzickej aktivity.

Okrem toho covid-19 je respiračné ochorenie. To znamená, že aj po prekonaní ochorenia sa vám môže stať, že sa aj pri ľahkej fyzickej aktivite zadýchate.

2. Čo mám robiť, ak pociťujem dýchavičnosť?

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Dietok prizeračky - Miroslava Setnická (vľavo) a Viera Farbiaková

Niektoré rodiny na ich služby čakajú dlhé mesiace.


25. máj
Peter Cehlárik na ZOH 2022 v Pekingu.

Všetci sme boli proti vojne, je hrozné, čo sa deje, vraví hokejista.


Stanislav Benčat 4 h
Austin Butler vo filme Baza Luhrmanna Elvis.

Po tomto filme bude zase Elvis Presley cool.


27. máj
Ukrajinskí vojaci kráčajú okolo budovy zničenej ruským ostreľovaním mesta Bachmut.

Vojna na Ukrajine pokračuje 95. deň.


a 3 ďalší 7 h
SkryťZatvoriť reklamu