SME
Nedeľa, 29. máj, 2022 | Meniny má Vilma

Detox je len mnohomiliardový biznis. Ľudské telo ho nepotrebuje

Na pití drahých štiav nie je nič magické.

Detoxikácia mieri na našu prirodzenú túžbu po čerstvom začiatku a snahu odčiniť naše prehrešky.Detoxikácia mieri na našu prirodzenú túžbu po čerstvom začiatku a snahu odčiniť naše prehrešky. (Zdroj: Pexels)

Text pôvodne vyšiel v denníku Washington Post.

Tučné reklamné nápisy nabádajú, že zmesi detoxikačných štiav vám môžu pomôcť schudnúť, znížia chuť do jedla, urýchlia metabolizmus a odstránia z tela toxíny. To všetko znie lákavo.

Ale prinášajú skutočne podobne pôsobivé výsledky? Samozrejme, že nie.

Na pití drahej šťavy vyrobenej z uhoriek, zeleru, citróna, petržlenu alebo iných byliniek, zeleniny a ovocia nie je absolútne nič magické.

Súvisiaci článok Napísala knihu o jedle: Vajíčka by sme mali vyberať z kartónu, rajčiny do chladničky nepatria Čítajte 

Prieskumná spoločnosť Research and Markets odhaduje, že globálny trh s detoxikačnými produktmi dosiahne do roku 2026 až 75 miliárd dolárov. Zahŕňa všetko od detoxikačných byliniek a tabletiek až po čaje a očistné šťavy.

SkryťVypnúť reklamu

Odkiaľ sa myšlienka detoxikácie vzala, prečo je taká populárna a môže byť na škodu ju vyskúšať?

(Poznámka: tento článok sa zameriava iba na očistu tekutou detoxikačnou diétou a nezahŕňa detoxikáciu od alkoholu, drog ani ťažkých kovov.)

Ľudia si dobrovoľne dali odstrániť črevo

Detoxikačné diéty majú zaujímavé historické pozadie, hovorí Nitin Ahuja, odborný asistent klinickej medicíny na oddelení gastroenterológie a hepatológie na Pensylvánskej univerzite vo Philadelphii.

V minulosti totiž dlhodobo prevládala myšlienka, že zápcha môže telo otráviť zvnútra.

Toto presvedčenie bolo podľa Ahuju najsilnejšie na prelome 20. storočia, keď si "ľudia nastavovali agresívne črevné režimy alebo podstupovali operáciu na odstránenie hrubého čreva, pretože boli presvedčení, že zadržaná stolica spôsobuje sepsu alebo otravu krvi".

SkryťVypnúť reklamu

Hoci táto prax našťastie pominula v tridsiatych rokoch minulého storočia, myšlienka, že našim črevám očista prospieva, pretrváva dodnes, hoci na to nie sú žiadne dôkazy, hovorí Ahuja.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách
  2. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete?
  3. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov?
  4. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu
  5. Bratislavský realitný trh oživí GALVANIA rezidencie
  6. Slovenských tridsiatnikov láka zakladanie fondov
  7. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná!
  8. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných
  1. Herec Karel Zima: Táto kamera do auta vám vydrží roky: MIO!
  2. Poškriabali vám auto, keď ste niekde parkovali?
  3. Ako si vyberať pohodlnú obuv nielen do práce? Toto sú naše tipy!
  4. Agresívne brzdenie alebo poistný podvod? Mal palubnú kameru!
  5. Darček na Deň detí? Repasovaný telefón môže byť skvelou voľbou
  6. Zdravé zateplenie za jeden deň: čo neviete o fúkanej izolácii
  7. Wüstenrot minulý rok úspešne naštartoval nový obchodný model
  8. Dve zľavy na jedného: Toto predĺženie v PLANEO je vaša šanca!
  1. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných 15 176
  2. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete? 8 126
  3. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu 6 623
  4. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov? 5 714
  5. Ako umocniť svoju lásku k Chorvátsku? Vlastným apartmánom! 2 017
  6. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách 1 914
  7. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná! 1 369
  8. Zodpovedné nakupovanie chráni biodiverzitu pre budúce generácie 1 305
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu