Banány pôsobia preventívne proti porážke

Washington 4. septembra (TASR) - K zásade, že denne je pre zdravie potrebné zjesť jedno jablko, teraz vedci pridávajú aj banán. Zistili totiž, že banány ...

Washington 4. septembra (TASR) - K zásade, že denne je pre zdravie potrebné zjesť jedno jablko, teraz vedci pridávajú aj banán. Zistili totiž, že banány chránia pred mozgovou porážkou.

Podľa najnovších výskumov ľudia, ktorých potrava neobsahuje dostatočné množstvo draslíka, sú náchylnejší na porážku. Štúdia, ktorá bola publikovaná v najnovšom vydaní magazínu Neurology, uvádza, že ľudia prijímajúci potravu s nízkou hladinou draslíka, sú 1,5-násobne náchylnejší na mŕtvicu.

Banány sú pravdepodobne najznámejším zdrojom draslíka, medzi ďalšie výdatné zdroje patrí avokádo, citrusy, listová zelenina, mlieko a orechy.

Vedci v rámci štúdie sledovali 5600 mužov a žien vo veku nad 65 rokov, ktorí nikdy nemali porážku. Počas štvor- až šesťročného obdobia sledovali ich príjem draslíka, jeho hladinu v krvi a užívanie diuretík.

Tie sú často používané na liečbu vysokého tlaku, srdcových ťažkostí a ochorení obličiek. Diuretiká pôsobia na zvýšenie produkcie moču obličkami a redukciu vody zadržiavanej v tele. Vedľajším účinkom diuretík je aj zníženie hladiny draslíka.

Zistilo sa, že ľudia užívajúci diuretiká a zároveň s nízkou hladinou draslíka v krvi majú 2,5-krát vyššiu pravdepodobnosť, že ich raní mŕtvica.

Autorka štúdie Deborah Greenová z Neuroscience Institute pri Queen's Medical Center na Honolulu však varovala, že tieto výsledky neznamenajú, že samotné diuretiká zvyšujú riziko porážky.

Zvýšený príjem draslíka je podstatný najmä pre ľudí, ktorí už kvôli cukrovke, srdcovej arytmii či fajčeniu majú zvýšené riziko porážky, uzatvorili vedci.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  3. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  4. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  5. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  6. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  7. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  8. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  9. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  10. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  1. Víťazom Stavbárskej olympiády odovzdajú ceny na DOD SvF STU
  2. Londýn: Úspešná Slovenka balí kufre. Chce bývať v Bratislave
  3. Zabezpečte vstup osôb na stavenisko podľa zákona
  4. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  5. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  6. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  7. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  8. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  9. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  10. Alarica – new business project in the market of shoes
  1. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 6 777
  2. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke 5 546
  3. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 4 827
  4. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku 3 925
  5. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 100
  6. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej! 2 880
  7. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€ 2 774
  8. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 312
  9. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018? 1 978
  10. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 536

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Raši, Zmajkovičová, Kubánek. Ktorí krajskí šéfovia Smeru by mali končiť

Ohlasované zmeny považuje politológ len za kozmetickú úpravu pre verejnosť.

DOMOV

Kosík na videu z afrického väzenia odpovedá Kaliňákovi

Pravosť vyhlásenia spochybňovali.

SVET

Na Drahoša spustili špinu, vytiahli starú fotku aj Havla

České dezinformačné kanály vypustili ďalšie manipulácie.

ŠPORT

Navrátilová: Cibulková nemá žiadnu silnú zbraň

Legenda hovorí vo veľkom rozhovore pre SME aj o prvom triumfe vo Wimbledone.

Neprehliadnite tiež

Chia semená. Kde sú hranice zázračnej potraviny?

Veda skúmala, či pri chia zvíťazil marketing, alebo má naozaj priaznivé účinky.

Stačí len dýchať. Chrípka sa šíri aj bez kašľa

Chrípka sa šíri pri bežnom dýchaní, nakazení by mali ostať doma.

Muži ani len nevedia, ako málo orgazmov majú ich ženy

Význam klitorisu chápu, no medzi pohlaviami je stále veľká orgazmová priepasť.

Chýbajúci orgazmus. Prečo môže byť vyvrcholenie problém a čo robiť

Orgazmus nie je pravidlom. Ak chýba dlhodobo, môže ísť o klinický problém.

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.