Kláštor pod Znievom 11. marca (TASR) - Známy turčiansky bylinkár Pavol Mazúr z Kláštora pod Znievom odporúča posilňovať si imunitný systém v čase chrípky bylinkami. Čarovnú moc má podľa neho nie veľmi známa echinacea purpurová.
Je to jedna z rastlín, ktorá má všestranné liečivé účinky, hovorí učiteľ prírodovedy na dôchodku. Človek by mal počas choroby ležať a vypotiť sa, preto je echinacea ideálna v kombinácií s kvetom bazy čiernej, túžobníkom brestovým, prípadne lipou. Keď chrípka vrcholí, treba dodržiavať správnu životosprávu, jesť menej tukov, viac vitamínov a veľa piť, konštatuje zberateľ bylín, ktorý je zároveň autorom viacerých publikácií o liečivých rastlinách. Ideálnym zdrojom tekutín sú práve bylinné čaje.
Byliny obsahujú posilňujúce látky rovnako ako lieky, kúpené v lekárňach. Napríklad v túžobníku sú salicyláty, podobne ako v skupine liekov proti horúčke a bolesti. Liečivé rastliny nezaťažujú organizmus a nemajú vedľajšie účinky ako chemické produkty. Na rozdiel od liekov ak nevyliečia, nepoškodia organizmus, dodáva zberateľ z Kláštora pod Znievom, podľa ktorého sa každý liek má podávať aj prijímať s láskou.
Liečivé rastliny by mal kombinovať len ten, kto sa v nich vyzná. Nesprávnou kombináciou môžeme organizmu aj uškodiť, povedal majster byliniek, ktorý odporúča bylinný čaj s troškou medu namiesto kávy aj tým, ktorí sa po ťažkom pracovnom dni uťahaní vrátia domov.
