SME

Príroda je zdrojom legálneho dopingu

Viedeň 10. apríla (TASR) - Príroda je zdrojom niektorých legálnych dopingových látok. Pochúťky ako čokoláda alebo silná káva údajne nielen chutia, ale ...

Viedeň 10. apríla (TASR) - Príroda je zdrojom niektorých legálnych dopingových látok. Pochúťky ako čokoláda alebo silná káva údajne nielen chutia, ale napomáhajú aj rastu svalstva, píše nemecký časopis Menďs Health (Zdravie mužov).

Športovci po vypití dvoch až troch šálok kávy podávajú údajne badateľne lepšie výkony. Výskumy uverejnené v časopise tiež ukázali, že horká čokoláda uvoľňuje steny ciev a zlepšuje tak krvný obeh.

Banány sú vraj najlepším palivom pre svalstvo, mandle spomaľujú opotrebovávanie buniek. Jogurt a olivový olej zabraňujú strate sily a ubúdaniu svalovej hmoty.

SkryťVypnúť reklamu

Obzvlášť veľký potenciál sa skrýva vo výhonkoch lucerny, ktorých látky sú základom mužského hormónu testosterónu a silne podporujú výstavbu svalstva. K ďalším energiu podporujúcim potravinám patria tiež banány, losos, hovädzie mäso, vajcia a voda.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 18 430
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 549
  3. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 11 249
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 11 031
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 778
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 569
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 8 073
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 193
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu