SME
Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Kosti nerednú iba ženám, trpia aj muži (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť

 

*** Po opakovanom hrubom porušení Kódexu diskutujúceho boli zmazané všetky diskusné príspevky tohto autora.
 
Hodnoť

V prvom rade zvysit

prisun vitaminu (hormonu) D3. V USA nedavno zvysili dennu minimalnu davku zo 400 na 2000 jednotiek. Vitamin D3 sa da doplnat stravou, ale len teoreticky. Na potrebnu dennu davku by ste potrebovali napr. vypit 20 poharov mlieka denne. Odbornici naznacuju, ze ani 2000 jednotiek D3 denne nieje dost, hlavne po styridsiatke. Vitamin D3 je imunita a jeho nedostatok ovplyvnuje mnozstvo ochoreni, vratane srdcovocievnych, cukrovky a rakoviny. Strasenie predavkovanim je mytus bez opodstatnenia...
 


Najčítanejšie na SME Primár