SME
Štvrtok, 26. november, 2020 | Meniny má KornelKrížovkyKrížovky

Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Bez tuku, bez mäsa, no stále nezdravo. Potraviny, ktoré vás zavádzajú (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku

1 2 >

Hodnoť

Na tuto slecnu mam ja slabost :)

"A ak si človek nepozrie obsah na obale potraviny, zvyčajne kúpou výrobku pre svoje zdravie (s výnimkou prechádzky do predajne) neurobil vôbec nič prospešné."
Ocenujem to s tym zohladnenim prechadzky do predajne.
 

 

Pár pripomienok k článku. Tak ako sa aj v ňom uvádza, sú jedlá, ktoré sa tvária ako zdravé a po pár rokoch vedci prídu na to, že to nie je pravda. Ako predísť tomu jesť nesprávne jedlá. Jedzte to čo vám chutí. Často kladená otázka v súvislosti z jedlom. Jeme aby sme žili, alebo žijeme aby sme jedli? Tí čo preferujú zdravú výživu vravia že: "Jeme aby sme žili". Ale zamyslime sa nad tým. Je jedlo jedným zo životných slastí? Podľa mňa je. A aký ba to bol život, keby sme si takéto životné slasti odopierali? A čo keby vedci zistili, že život bez sexu tiež predlžuje život. Tiež by sme to odmietali? Ja osobne radšej budem žiť 50 rokov a užívať si života ( z nezdravím ale chutným jedlom, alkoholom a inými neresťami), ako 100 rokov bez jeho užívania.
 

 

Suhlasim.Ja už žijem viac ako 50 rokov nikdy som nepozeral na to kolko kalorii ma nejake jedlo alebo cholesterolu a pod.nezmyslov.som zdravy a za každe jedlo vdačny.pri pomysleni že niekde na svete ludia hladuju a umieraju od hladuje debata o nejakych dietach a zdravej vyžive priam cynicka.Všetko sa deje v hlave.ked budete jest s tym že vam jedlo prinaša potechu a radost tak môžete jest všetko.Ked budete počitat každu kaloriu a bat sa nejakych tukov tak vam uškodi aj uhorka.dieti ,zdrave vyživy a bio nezmysly pokladam iba za šikovny obchodny tah a vymyvanie mozgov.Môj dedo sa dožil 90 tky a jedol všetko dal si aj nejaky šnaps fajčil lacne cigarety bez filtra ale za všetko bol vdačny.A ešte jedna stara mudrost ,Jedz do polosýta, pi do polopita
 
Hodnoť

Čierna oliva

Tak už aj olivy sú nezdravé ! Asi sa vrátim k párkom :(
 

 

Nahodou, take bratislavske parky .... dnes mam sosovicovu omacku s vajickom a bratislavske parky.

treba jest vsetko, ... s mierou
 
Hodnoť

Takéto

Drístologické články zbožňujem
 
Hodnoť

 

Hmmm, takže kávu odteraz už len nepraženú a pizzu zásadne varenú!
 

3/3

Samozrejme, kavu uz len neprazenu a chrumat, chrumat, stale chrumat, ziadne kavovary, pressovary, kapsule, surovu chrumat. Zvlast to plati pre kavu cibetkovu.
Pizzu len varenu, bez tuku, bez masa a samozrejme bez oliv.
Deticky, prajeme si "Dobruuu chut!"
 
Hodnoť

Absolventi masmedialnej komunikacie...

...a inych kvazistudijnych odborov ktorych vysledkom fakticky nieje 'vzdelanie' v tradicnom zmysle slova, by nemali mat dovolene podavat zdravotne rady.

Autorka spravne poukazala na hlupu vojnu proti nasytenym tukom, ale nahradila ju inou hlupou a rovnako pomylenou v sucasnosti popularnou mantrou - vojnou proti cukru. To ze cukor pausalne nahradil tuk je predsa holy nezmysel a mal by to chapat aj clovek bez vzdelania. Este som nevidel pridany cukor v nizkotucnom tvarohu.

Jedna zo studii ktora je na konci clanku linknuta predsa potvrdzuje ze prilis vela cukru nema ziaden osobitne skodlivy dopad nez prilis vela akehokolvek kaloricky silneho jedla. Cize opak tvrdeni podsuvanych autorom, ktory zjavne studiu necital alebo jej nerozumel.

Clanok linkuje na este jednu studiu podla ktorej je problemom nahradzanie nasytenych tukov polynenasytenymi tukmi, ktore su v sucasnosti glorifikovane ako esencialne a zdrave, pritom ide o jedy. Toto je super dolezite, ale v texte nutricneho experta/experta na vzdelavania nespomenute.
 

 

Problemom je to ze takychto studii su tisice castokrat jedna odporujuca druhej a pre bezneho pracujuceho smrtelnika je to uz otravne kedze ludia uz davno nevedia comu verit...hlavne mlade mamicky dnes napisete do clanku ,ze mrkva je zdrava ..zajtra ze vsetka mrkva je GMO a budu vas nasledovat ako take ovecky. A toto vidim ako krutu dan dnesnej doby ked si moze kazdy uverejnit co sa mu zachce aj totalne lzi a najdu sa miliony ludi ktori slepo vsetkemu veria len kvoli tomu aka neskutocna mantra sa okolo toho spravi
 

 

Zaujalo ma, ked som kdesi tento rok cital, ze odbornik na zdravu vyzivu si naordinoval viactyzdnovu kuru pri ktorej pil iba mrkvovu stavu. Po cca mesiaci zomrel na nasledky tejto kury.
 
Hodnoť

 

Za poslednych 20 rokov vyslo tolko studii a clankov o tom co vsetko nam skodi ,ze ludia na to uz uplne rezignovali vratane mna (vynimkou su ludia ktori v slepej naivite poctivo citaju etikety) ...keby som sa mal riadit vsetkymi radami, ktore kazdu chvilu vychadzaju tak ska.. pardon zomriem od hladu.
 
Hodnoť

A najhorsie

na tom je,ked si nasi tzv vyzivovi odbornici tie studie pomocou translatora aj citaju a nasledne radia,ako sa stravovat. Zda sa,ze aj Bukovskemu dochadza stava a pusta medzi ludi dost neoverenych faktov a nezmyslov. Naposledy o masle, ked ho bolo nedostatok.
 
Hodnoť

s tou kávou naprostý súhlas..

najškodlivejší nápoj aký kedy vznikol.. zároveň je fakt, že cukor je zasa najčastejší jed aký ľudstvo dobrovoľne používa ako prísadu do jedla..
 

S tou kavou...

mohol by si svoje tvrdenie trosku rozviest a podopriet nejakymi argumentami, zalozenymi na overitelnych faktoch?

Alebo opatovne iba dristas a provokujes?
 

 

klasická káva s kofeínom je najrozšírenejší návykový nápoj tejto planéty.. umelo zvyšuje krvný tlak, dehydruje telo a jej príprava stojí celý svet kopu gigawatt hodín..
 

 

KáVA pomáha v prevencii vzniku rakoviny. Jedna z najvzrušujú­cejších oblastí výskumu kávy je jej možná ochranná úloha proti rakovine. Mnohé štúdie ukazujú, že káva je dnes hlavným potravinovým zdrojom antioxidantov (prekonáva víno, čaj, čokoládu aj určité druhy ovocia a zeleniny). Vedci dokázali, že káva obsahuje látky stimulujúce hrubé črevo k častejšiemu vyprázdňovaniu. Vďaka častejšiemu čisteniu sa podporuje vyrovnaná činnosť čreva, čím sa znižuje jeho náchylnosť na zhubné ochorenie. Štúdie potvrdili aj domnienku o tom, že pri pravidelnom pití troch šálok kávy denne sa znižuje nebezpečenstvo vzniku cirhózy pečene. Zistenia nórskych a amerických vedcov zverejnil časopis Annals of Epidemiology. Chráni pred Parkinsonovou chorobou. Štúdie potvrdzujú súvislosť neuroprotektívneho účinku konzumovania kofeínu u mužov aj u žien v postmenopauze so znížením rizika vzniku tejto choroby. Niektoré výskumy naznačujú, že jedna šálka kávy denne môže znížiť riziko vzniku tejto choroby o polovicu pomocou adenozínu v káve. Nezvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení. štúdie nezistili významnú súvislosť medzi konzumáciu kávy a srdcovo-cievnymi ochoreniami. Niektoré z nich naznačujú vzrastajúce riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení u ľudí, ktorí pijú kávu vo zvýšenej miere, v porovnaní s tými, ktorí pijú kávu striedmo alebo len málo. Nedávna komplexná 20-ročná štúdia na vzorke približne 130-tisíc mužov a žien bez kardiovaskulárnych a rakovinových ochorení nedokázala, že konzumácia kávy zvyšuje riziko vzniku týchto ochorení.
Takže milý dati,...
 

 

Takže milý dati,... Dáme si k tej káve aj veterník ? :-)
 

1 2 >

Najčítanejšie na SME Primár