...tak Ti už nepomôže ani matička Bohorodička najsvätejšia...! Možno, ak si však katolík, tak potom hádam ešte môže za Teba orodovať u Pána najvyššieho v Ríme, len svätý otec - ak sa k nemu a najvyššiemu pravidelne modlíš poctivé "zdravasy"... Nech sú ti na pomoci aj všetci svätý... Amen.
je to tiež tak všelijako... Jednému to pomôže k rýchlejšej chôdze do krčmy len "pípäť" - návrat späť domov, však býva už často problém aj schôdzou... Takže, tak... Drž sa šuster môj, vždy len svojho kopyta a rád svojej múdrej starej matere...
No, včera som bol zdravý ako repa, nestíhal som obed a už o jednej bola porada. Ale cez víkend som mal dušu na jazyku, išli sme sa so ženou a dcérkami prejsť do Starého mesta.
na turistickom chodniku tabula 1 hod, tak viem ze to prejdem pod 50 minut, ale ak idem s nejakou zenou, tak nechapem ake kratke kroky robia.Odhadujem ze o tretinu az stvrtinu kratsie ako ja. A to aj v pripade ak je tato zena rovnakej vysky ako ja.Samozrejme vyssou frekvenciou to dotiahnu,ale nechapem preco. Skusal som ist rovnakymi krokmi, ale rychlo som bol unaveny, Takze vie niekto preco?
krok. za chvíľu určite vedci vyskúmajú že ked s niekym viete zdanlivo rýchlo zosúladiť krok, ked začínate spolu chodiť , máte predppklady spolu zostať dlho. ale tomuto výskumu verím. Kedysi som chodila podstatne rýchlejšie a teraz si hovorím, že už mám svoje roky tak sa nepotrebujem naháňať. Mám ale kámošky ktoré aj chodiť takmer odmietajú a nadávajú ked majú niekam ísť na pešo.
Neviem ako je to pri chôdzi, ale pri behu je vyššia frekvencia krokov a skôr kratší krok efektívnejšim spôsobom pohybu, obzvlášť na dlhé trate. Niekto to má od prírody, niekto sa to musí cielene učiť a je možné, že je to pre neho zo začiatku namáhavejšie ako ísť podľa svojho zažitého vzorca.
no údaje na tabuľkách turistických smerovníkov na Slovensku sú dosť konzervatívne. Vo Vysokých Tatrách chodníky prejdem zväčša o viac ako 30% rýchlejšie, V Malej Fatre je to okolo 50%. Zato v Poľsku som časy zo smerovníkov dodržal len tak tak. S mojou výškou mám zas opačný problém, musím naháňať kamaráta čo je o hlavu vyšší. No tiež mám pocit že hlavne pri strmých stúpaniach ľahšie udýcham viac kratších krokov, a bez únavy držím krok s parťákom, čo valí dlhé kroky, ale každú chvíľu musí oddychovať lebo mu nestačí kyslík... samozrejme, má to ťažšie, keďže má asi o 50% viac svalovej hmoty :)
V Poľsku? Ja si to pamätám opačne. V Poloninách sú na hranici vedľa seba slovenské a poľské značky opačne, slovenská ukazuje na konkrétne miesto dve hodiny a poľská štyri.
od toho, kto ten-ktorý turistický chodník spravuje. Moja skúsenosť je z Dolín Rybieho potoka a Roztoki s priľahlými vrcholmi. Možno to tak nie je všade.
tie dámy, čo robia vedľa teba krátke kroky, asi trpia podvedomou obavou aby si nenatrhli p.i.p.i.n.k.u hehhe no, to už je fuckt vedecká téma ... o debate ani nehovoriac (asi tiež k úrovni diskusie "prispievam")
rychla chodza a zdravie? To plati aj pre cholerikov a neurotikov, co celu noc nespia, lebo citia, ze rano opat nebudu nic stihat? V druhom zivote uz nebudem orientovana na technicke vedy, ale budem badat hluposti od buka do buka.
...AK SI ARZENIK
...a s tou chôdzou, pravdu povediac
Drž sa šuster môj, vždy len svojho kopyta a rád svojej múdrej starej matere...
Reagovať sám na seba