SME
Streda, 5. august, 2020 | Meniny má HortenziaKrížovkyKrížovky

Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Celý život som neznášala behanie. V päťdesiatke som sa to rozhodla zmeniť (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť

ďakujem

Krásny text. Výborný! Ďakujem.
 
Hodnoť

Drzim palce

Ja som zacal ako 44 rocny uplne z nuly a do roka som zabehol maraton. Potom som niekolko rokov behal polmaratony. Tiez som prestal zo strachu o kolena. Ale su v pohode. Teraz v 63 sa k tomu chcem v lahsej forme vratit. Tiez mi to vtedy pomohlo lepsie sa sustredit v praci a nezaoberat sa malichernostami.
 
Hodnoť

ako keby som čítala

vlastný príbeh - až na tých 7 kg :)
 
Hodnoť

pekne

velmi pekny a motivacny pribeh.ked chces behat staci len zacat.nic viac.
 

 

Pokial ti zdravie dovoli.
 
Hodnoť

 

Skutocne prijemny pribeh! Drzim palce.
 
Hodnoť

Vecer som si precitala clanok

a rano som si stiahla aplikaciu a odbehla prvy den. Uz dlho rozmyslam, ze zacnem behat, clanok ma nakopol. Dufam, ze to dam do konca :-)
 
Hodnoť

 

behal som cca do 25 rokov (aj na tu dobu som mal kvalitnu obuv a vyberal som si vhodny podklad). 5 rokov mi trvalo pokial som si dal doporiadku klby. Mam okolo dost znamych, ktori behaju a vacsina z nich riesi problemy s klbmi. Nie, behat uz nebudem. Zacal som chodit, rychlo a denne min. 2 hodiny. Klby su v pohode.
 


Najčítanejšie na SME Primár