SME
Téma

Spánok a únava

Problémy so spánkom sa stali globálnou epidémiou, ktorá ohrozuje zdravie a kvalitu života takmer polovice svetovej populácie. Keď človek nie je schopný oddýchnuť si, jeho organizmus sa v plnej miere neregeneruje. V mnohých prípadoch je únava príznakom zdravotného problému, odráža stav imunitného systému. Ľudia ju zriedka považujú za symptóm nejakého ochorenia, pretože sa často prejavuje aj u zdravých ľudí, ktorí čelia zvýšenej záťaži.

Zoznam článkov

Ilustračná fotografia.
Nikdy nemôžu spať obaja naraz. Natalie B. Compton a 2 ďalší 4
Ilustračná fotografia.
Často stačí len jeden pohárik. Lindsey Bever a 1 ďalší 10
Sob (ilustračné).
Soby počas prežúvania vykazujú znaky spánku oboch polovíc mozgu. TASR 2
Medveď hnedý s vysielačkou a GPS obojkom v lete.
O hibernačné poznatky má záujem aj NASA. Dino Grandoni a 1 ďalší
Potrebujeme ju, aby telo dostalo signál, že treba zvoľniť. Henrieta Bakošová a 1 ďalší
Pri cvičení nemusí byť káva prospešná. Redakcia SME a 1 ďalší 1
Ilustračná snímka.
Rover potvrdil prítomnosť síry na mesačnom povrchu. TASR 6
Riziká migrény, neustálej únavy a samoty. Redakcia SME
(ilustračné foto)
Ochorenie neovplyvňuje len spánok, ale aj fázu bdenia. TASR

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 101
  2. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 10 263
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 773
  4. Každý piaty zomrie 8 621
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 779
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 722
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 507
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 3 067
SkryťZatvoriť reklamu