SME
Utorok, 30. november, 2021 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky
Téma

Spánok a únava

Problémy so spánkom sa stali globálnou epidémiou, ktorá ohrozuje zdravie a kvalitu života takmer polovice svetovej populácie. Keď človek nie je schopný oddýchnuť si, jeho organizmus sa v plnej miere neregeneruje. V mnohých prípadoch je únava príznakom zdravotného problému, odráža stav imunitného systému. Ľudia ju zriedka považujú za symptóm nejakého ochorenia, pretože sa často prejavuje aj u zdravých ľudí, ktorí čelia zvýšenej záťaži.

Ilustračné foto.
Vo zvolenskej nemocnici ležia s covidom aj dve deti. 29. nov 2021, o 11:24
Nepravidelný spánok zvyšuje riziko onkologických ochorení. a 1 ďalší26. nov 2021, o 17:30 5
Rozhovory ZKH: Imrich Mucska.
Video
Nočný spánok je nenahraditeľný. a 1 ďalší23. nov 2021, o 17:27 4
Publicista Matúš Ritomský.
V čase, keď sa nespokojnosť nepretavuje do zmysluplnej alternatívy, mu stačí počkať. 4. nov 2021, o 12:38 90
Únava zrozhodovania.
Vyčerpaný mozog stráca schopnosť úsudku. 29. sep 2021, o 15:47 11
Kresba s názvom Únava bola súčasťou súkromnej zbierky a o jej existencii vedelo len niekoľko ľudí.
Foto
Kresba s názvom Únava bola súčasťou súkromnej zbierky a o jej existencii vedelo len niekoľko ľudí. ČTK17. sep 2021, o 19:41
Celková škoda bola predbežne vyčíslená na asi 5300 €. KR PZ a 1 ďalší31. aug 2021, o 15:07
Audio
Týždenný podcast o novinkách z vedy. a 3 ďalší11. aug 2021, o 9:28
Človek prespí zhruba jednu tretinu života. 30. júl 2021, o 17:13 1
Pred spaním by ste nemali jesť dve až štyri hodiny. 21. júl 2021, o 16:08 1
Zdravie ovplyvňujú aj steny v interiéri.
Inzercia
28. jún 2021, o 0:00
Audio
Týždenný podcast o novinkách z vedy. a 2 ďalší23. jún 2021, o 8:58 2
Prečo by mali deti chodiť skoro spať. 15. jún 2021, o 18:04 4
Ak je telefón po ruke, mozog naň stále myslí.
Iba dni majú byť plné svetla. 11. jún 2021, o 15:49 14
Podstatnú funkciu spánku nepoznáme. 31. máj 2021, o 16:36 17
Miesto nehody visutej lanovky v Mottarone.
Dokáže sám dýchať a čoskoro ho prevezú z jednotky intenzívnej starostlivosti. TASR27. máj 2021, o 20:00 1

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. BLoKK v Bratislave je pred dokončením, ponúka posledné apartmány
  2. Študuj, čo ťa baví na Trenčianskej univerzite!
  3. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  4. Spoznajte protizápalové účinky Kypriny úzkolistej spod Tatier
  5. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  6. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  7. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  8. Zaujímavé štúdium, skvelá práca aj plat. Vieš, kam ísť
  9. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  10. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  1. Tabaková mládež. Čo s ňou?
  2. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  4. Spoznajte protizápalové účinky Kypriny úzkolistej spod Tatier
  5. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch
  6. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  7. Magnetickej rezonancie sa nemusia obávať ani klaustrofobici
  8. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Recruitment allowance as an employment recruitment instrument
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 450
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 14 981
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 755
  4. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 7 140
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 5 881
  6. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 176
  7. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 3 065
  8. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 700
  9. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 013
  10. Ako predísť intímnym problémom? Vyvolať ich môže aj bežná vložka 1 806
Skryť Zatvoriť reklamu