SME
Streda, 19. máj, 2021 | Meniny má GertrúdaKrížovkyKrížovky
Téma

Cvičenie

Prečo a ako sa oplatí cvičiť? Spoznajte cviky na nabratie kondície, chudnutie, alebo spevnenie tela. Objavte odporúčania, popisy, video a foto návody.

Aké ochorenie diagnostikujú bolesti v ramene? Čo znamená praskanie či tŕpnutie v rukách? 14. máj14. máj 2021, o 17:11
Praktické tipy ako ovládnuť stres. 17. mar17. mar 2021, o 16:44
Joga
Cvičenie priaznivo vplýva na naše telo a myseľ 3. mar3. mar 2021, o 8:39
Ilustračné foto.
Foto
Stačí polhodinka denne. 1 21. jan21. jan 2021, o 15:16
Skupina potiahne jednotlivca, vysvetľuje Tomáš Gáll, prečo sú skupinové behy dôležité.
K experimentu sa pridali ľudia z Čiech, spod Tatier či od Žiliny. 4 17. jan17. jan 2021, o 0:00
Katarína Ježovicová ľuďom pomáha po vyhorení aj pri bolestiach chrbta. 1 15. nov15. nov 2020, o 6:00
Platnička sa môže vyklenúť zo svojej pozície a tlačiť na nerv.
Operáciu podstúpi menšina pacientov. 1 19. júl19. júl 2020, o 22:12
Protest proti zabitiu Georgea Floyda v Los Angeles.
Greg Glassman oznámil odchod do dôchodku. 10. jún10. jún 2020, o 11:20
Minister zdravotníctva Marek Krajčí (OĽaNO).
Kresťanstvo nie je mandát hovoriť nezmysly. 281 9. jún9. jún 2020, o 12:20
Ilustračné foto.
Joga nemá podľa gréckej pravoslávnej cirkvi miesto v živote kresťana. 6 3. jún3. jún 2020, o 18:50
Ilustračná fotografia.
Niektoré športy majú odlišný princíp. 21. máj21. máj 2020, o 15:43
Nesledujete sa v zrkadle. Aj za predpokladu, že cviky poznáte, pri ich chybných opakovaniach riskujete zranenia. Kým vo fitnescentre by vás upozornili odborníci, doma sa musíte spoľahnúť na seba. Ideálne je, ak pri domácom tréningu kontrolujete polohu svojho tela v zrkadle.
Foto
Čo by ste pod dohľadom odborníka nespravili. 3 13. máj13. máj 2020, o 9:14
Ilustračná fotografia.
Bolesť môžete uvoľniť strečingom. 25. mar25. mar 2020, o 12:36
Mikaela Shiffrinová.
Video
Američanka ukázala niekoľko cvikov. 6 19. mar19. mar 2020, o 11:12
Paulína Fialková ukazuje tipy na cvičenie doma.
Video
Biatlonistka je uväznená v karanténe. 6 18. mar18. mar 2020, o 11:11

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku
  2. 5 spôsobov, ako Wi-Fi 6 pomáha biznisu
  3. Na elektromobile môžete prerobiť, ale aj ušetriť. Oplatí sa počkať?
  4. Začala sezóna bicyklov aj ich zlodejov: Dajte si na svoj pozor!
  5. Špičková rodinná dovolenka na Slovensku
  6. Prečo je májová bryndza najlepšia? Hovorí za ňu zloženie
  7. Firmy požadujú väčšiu flexibilitu
  8. Mooncity: prvá expozícia elektromobility na Slovensku
  9. Prekvapia hokejový svet? Slovensko ide na šampionát s mladíkmi
  10. Aká je pravda o francúzskych autách?
  1. Špičková rodinná dovolenka na Slovensku
  2. Firmy požadujú väčšiu flexibilitu
  3. Prečo je májová bryndza najlepšia? Hovorí za ňu zloženie
  4. FAVI tento rok plánuje expanziu na 10 ďalších trhov
  5. SYNLAB je v Európe jednotkou v laboratórnej diagnostike
  6. Mooncity: prvá expozícia elektromobility na Slovensku
  7. Čo som sa naučila o mužskom holení a o mužoch
  8. Na elektromobile môžete prerobiť, ale aj ušetriť
  9. Prekvapia hokejový svet? Slovensko ide na šampionát s mladíkmi
  10. Začala sezóna bicyklov aj ich zlodejov: Dajte si na svoj pozor!
  1. Tajná komunita, v ktorej nakupujete so zľavami až do 80% 15 158
  2. Slnkom zaliate pláže Južného Cypru sú len jedným z lákadiel 9 132
  3. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku 8 316
  4. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania 7 290
  5. Nákupy, ktoré rozbúchajú srdce v nákupnom centre Novum Prešov 6 950
  6. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy? 6 095
  7. Na elektromobile môžete prerobiť, ale aj ušetriť 5 903
  8. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér 5 650
  9. Riešenie emisií v cestnej doprave, ktoré môže fungovať okamžite 5 649
  10. Kúrenie počas jari: Ako si udržať teplo a ušetriť viac peňazí 4 556