SME
Utorok, 9. august, 2022 | Meniny má Ľubomíra
Téma

Probiotiká a prebiotiká

Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré v primeranom množstve prospievajú k zlepšeniu zdravotného stavu hostiteľa. Ako probiotické kultúry sa obvykle používajú baktérie, ktoré prirodzene obývajú ľudský tráviaci trakt. Najpoužívanejšie sú baktérie mliečneho kvasenia rodov Lactobacillus a Bifidobacterium. Priaznivé účinky probiotických baktérií zahŕňajú tlmenie alergií, povzbudenie imunty, prevenciu kolorektálneho karcinómu a prevenciu a podpornú terapiu zápalových črevných ochorení a hnačiek.

Prebiotiká sú nestráviteľné druhy cukrov povzbudzujúcich rast alebo aktivitu určitej baktérie alebo skupiny baktérií, ktoré majú pozitívny účinok na ľudské zdravie. Probiotiká okrem iného dokážu upraviť priechod tráveniny tráviacim traktom, znižujú riziko parazitov, zvyšujú pocit sýtosti a pomáhajú predchádzať zápche.

Zoznam článkov

A nielen výrobky či recepty z lyka dokážu prekvapiť. Čo poviete na nátržník husí? 24. jan 2022, o 12:56
Tejto zdravej pochúťke stačí pár dní pobytu na kuchynskej linke. 7. jan 2022, o 14:10 6
Košickí vedci. Skúmajú probiotiká a ich účinok na ľudí.
Skúmajú črevný mikrobióm. TASR22. feb 2021, o 12:05 1
Prof. MUDr. Tibor Hlavatý, PhD. pracuje ako gastroenterológ v Univerzitnej nemocnici v Bratislave a je odborným garantom súkromného Gastroenterologického centra Ružinov. Pôsobil v Belgicku a Nemecku, po návrate na Slovensko založil IBD centrum, kde stará o pacientov s Crohnovou chorobou a ulceróznou kolitídou. Je autorom a spoluautorom viac ako 60 vedeckých prác o črevných zápalových ochoreniach a v Slovenskej gastroenterologickej spoločnosti zastáva funkciu vedeckého sekretára.
Za poruchy trávenia môže najmä úzkosť. 27. mar 2019, o 9:36 37
Ilustračné foto
Spoznajte nové chute a jedlá. 22. nov 2018, o 17:21 9
Správne potraviny podporia činnosť tráviacej sústavy, ale aj imunitu tela.
Štúdie naštrbili povesť probiotík. 11. sep 2018, o 16:10 6
Feta je neodlúčiteľnou súčasťou gréckej kuchyne.
Treba si ustrážiť príjem soli. 24. júl 2018, o 18:13 4
Lupín sa dá zbaviť aj pomocou domácich receptov.
Foto
Lupín sa dá zbaviť kúrami, ale aj zmenou jedálnička. 4. apr 2018, o 15:49 1
Niektoré jedlá nie je vhodené kombinovať priamo s antibiotikami, alebo ich jesť až po liečbe.
Foto
Antibiotiká sú nenahraditeľným liekom, no môžu ublížiť črevnej flóre. 24. okt 2017, o 9:46
So spoľahlivým trávením je aj pobyt na toalete kratší.
Foto
Ako svojmu telu dopriať pravidelné a zdravé trávenie. 25. júl 2017, o 17:16 2
Nevoľnosť, hnačka, bolesť, chrípka, horúčka a kašeľ v tehotenstve. Aké lieky môže tehotná užívať? 7. jún 2017, o 22:24 2
Ilustračné foto
Probiotiká vytvoria na stene čriev biofilm z dobrých baktérií. 28. dec 2016, o 12:04 5
Ovocie a zelenina by nemali byť iba dekoráciou, nezabúdajte ani na probiotiká. 14. dec 2016, o 16:21 40
Probiotiká sa vedia vyrovnať s nežiaducimi účinkami antibiotík, ale môžu tiež pomôcť hľadať nádory.
Antibiotiká môžu zasiahnuť mozog, probiotiká to vedia napraviť. 21. máj 2016, o 0:02
Pri chrípke je vhodná ľahká strava a tekutiny.
Pri prechladnutí a chrípke vám antibiotiká nepomôžu. Kľúčová je dobre fungujúca imunita, o ktorú sa treba starať po celý rok. Miriam Bartošová8. mar 2016, o 18:46
Lekárska fakulta UPJŠ získala vďaka dvom zamestnancom významné ocenenie.
Autormi víťaznej technológie sú Ladislav Strojný a Alojz Bomba. TASR8. okt 2015, o 9:52
Probiotiká sa prirodzene nachádzajú v mlieku a nepasterizovaných mliečnych výrobkoch. V súčasnosti sa však mliečne výrobky pasterizujú, aby neboli zdrojom nákazy, a tak sa do nich probiotiká pridávajú umelo.
Bratislava - Výživové doplnky, probiotiká, by mali v čase užívania antibiotík chrániť črevnú sliznicu a eliminovať tak dopad antibiotickej liečby, napríklad v podobe hnačky. TASR11. mar 2010, o 0:00 3

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prehľad a automatizácia
  2. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  3. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  4. Kde u nás kúpite domácke potraviny
  5. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  6. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať
  7. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha
  8. Pozrite si, kedy hrá futbalové zápasy vaše mesto či dedina
  1. Prehľad a automatizácia
  2. Dopyt v Bratislave mierne klesol, ceny však stále rástli
  3. Šéf PLANEO: Budúcnosť obchodu je v službách
  4. Čo robiť, aby dieťa neskončilo v nemocnici s črevnou virózou?
  5. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  6. Goralské folklórne slávnosti po prvýkrát priamo v horách
  7. Za vysokou spotrebou sa často skrýva zlá kondícia motora
  8. Ktoré regionálne projekty podporí Nadácia COOP Jednota?
  1. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 10 132
  2. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 7 974
  3. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 7 363
  4. Pozrite si, kedy hrá futbalové zápasy vaše mesto či dedina 5 542
  5. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila 5 267
  6. Kde u nás kúpite domácke potraviny 2 982
  7. Dobrá správa pre pacientov s cukrovkou 2 174
  8. Držanie peňazí na bežnom účte robí Slovákov chudobnejšími 1 850
SkryťZatvoriť reklamu