SME
Nedeľa, 31. máj, 2020 | Meniny má Petronela, PetranaKrížovkyKrížovky

Ako zabránite vzniku raniek pri nosení ochrannej masky

Rady pre zdravotníkov aj verejnosť.

Respirátor typu FFP3.Respirátor typu FFP3. (Zdroj: SITA)
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

BRATISLAVA. Svet obleteli zábery modrín, odrenín a otlakov na tvárach lekárov a sestier.

Aby ochránili seba a pacientov, masku si denne prikladajú na tvár aj napriek tomu, že im spôsobuje bolestivé poranenia.

Súvisiaci článok Ako predchádzať oparu a čo najrýchlejšie ho liečiť Čítajte 

Ochranné masky a respirátory však musia mať dlhé hodiny nasadené nie len zdravotníci, ale aj mnohé iné profesie - napríklad policajti, kuriéri či predavači.

Ručne vyrobené rúška nosí aj široká verejnosť, ktorá na rozdiel od pracovníkov v zdravotníctve dosiaľ nemala skúsenosti s tým, že časté nosenie rúška môže mať aj nepríjemné vedľajšie účinky.

Skryť Vypnúť reklamu

Keďže sa bez masiek zatiaľ nezaobídeme, odborníci zostavili aspoň niekoľko odporúčaní, ktoré majú brániť vzniku odrenín a otlakov z ochranných masiek.

Bunky sú pod tlakom

Na hornom obrázku je kožná bunka v prirodzenom stave. Spodný obrázok znázorňuje spôsob, akým sa bunka deformuje pod vonkajším tlakom. Jej plazmatická membrána sa naruší a vnútroné prostredie bunky prestáva byť bezečne oddelené od vonkajšieho. Na hornom obrázku je kožná bunka v prirodzenom stave. Spodný obrázok znázorňuje spôsob, akým sa bunka deformuje pod vonkajším tlakom. Jej plazmatická membrána sa naruší a vnútroné prostredie bunky prestáva byť bezečne oddelené od vonkajšieho. (zdroj: Journal of Wound Care, DOI:10.12968/jowc.2020.29.Sup2a.S1)

Ochrana pomocou rúšok a respirátorov je neoceniteľná, no má svoju daň. Pod maskou sa zhromažďuje vlhkosť a jej okraje vytvárajú neprirodzený a škodlivý tlak na bunky pokožky.

Poškodeniu tváre sa síce častokrát nedá úplne zabrániť, no možno ho podstatne zmierniť.

Profesorka Karen Ouseyová z britskej Univerzity v Huddersfielde vedie tamojší ústav, ktorý sa venuje celistvosti pokožky a prevencii infekcií.

Koncom februára so svojim tímom uverejnila štúdiu, ktorá sa zaoberá zraneniami, ktoré vznikajú pri používaní viacerých medicínskych zariadení a prístrojov.

Okrem iného skúmali aj vznik a prevenciu poranení, ktoré vznikajú pri nosení ochranných masiek.

Skryť Vypnúť reklamu

„Ľudia sa pod maskou potia a preto dochádza k treniu a tlakovému poškodeniu na nose a lícach,“ vysvetľuje Ouseyová na univerzitnom webe. „Na koži môžu následne vznikať trhliny a tie môžu viesť k infekcii,“ upozorňuje odborníčka.

Okraj musí vždy priliehať

Okraje ale napriek tomu nemožno vystieľať obväzmi či trebárs leukoplastmi. Aby čo najúčinnejšie filtrovali každý nádych a výdych, musia ochranné masky priliehať priamo k pokožke.

Odborníčka na poranenia z medicínskych zariadení radí, aby sa ľudia snažili aspoň o prevenciu rán. Poranenia by mali byť podstatne menšie, ak dodržíte nasledujúci postup:

  • Pokožka by mala byť čistá a dobre hydratovaná.
  • Aspoň polhodinu pred nasadením masky si na pokožku natrite bariérový krém.
  • Snažte sa raz sa dve hodiny uvoľniť tlak masky na kožu.
  • Odíďte na bezpečné miesto mimo ostatných ľudí, uvoľnite si masku a znova si očistite pokožku.
  • Snažte sa udržiavať pokožku čistú, suchú a bez potu.
  • Ak vás maska tlačí, opatrne si ju zložte vždy, keď to situácia dovoľuje. Manipulujte iba s gumičkami, nechytajte tvárovú časť masky a vždy si dôsledne umyte pred a po nasadení masky ruky.

Koronavírus SARS-CoV-2

Najnovšie poznatky a informácie o ochorení Covid-19 a novom koronavíruse SARS-CoV-2, ktorý mal prvotné ohnisko nákazy v čínskom meste Wu-chan.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  2. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  3. Need an insight into the topic of investment and trust funds?
  4. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  5. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  6. Ako efektívne ušetriť na platbách za energie?
  7. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo
  8. Podvodníci na internete útočia počas koronakrízy agresívnejšie
  9. Výnos od 5,5 % do 15 % p.a
  10. Nový portál Volvujem.sk je ako virtuálny showroom
  1. Mýty a fámy o vodárňach
  2. 5 užitočných rád, ako si vybrať správnu klimatizáciu
  3. Ako vyberať AKU techniku?
  4. Sunar s ešte lepšou receptúrou a v novom šate
  5. Night Vision: Jak dobre vidí vaša autokamera v noci?
  6. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  7. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  8. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  9. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  10. Minerálna vlna má vysokú pevnosť aj vo väčších hrúbkach
  1. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 25 672
  2. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 23 760
  3. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 19 461
  4. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 11 721
  5. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 943
  6. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 893
  7. Ako správne dezinfikovať byt, bytový dom, auto či firmu 9 438
  8. Ako vytriediť Mekáč doma? 9 404
  9. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME 9 277
  10. 5 tipov, ako si vlastnoručne zlepšiť bývanie. Zvládne ich každý 9 250
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Koronavírus SARS-CoV-2

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Vírusy a vírusové ochorenia
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu