SME
Piatok, 23. október, 2020 | Meniny má AlojziaKrížovkyKrížovky

Ako zabránite vzniku raniek pri nosení ochrannej masky

Rady pre zdravotníkov aj verejnosť.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: SITA)

BRATISLAVA. Svet obleteli zábery modrín, odrenín a otlakov na tvárach lekárov a sestier.

Aby ochránili seba a pacientov, masku si denne prikladajú na tvár aj napriek tomu, že im spôsobuje bolestivé poranenia.

Súvisiaci článok Ako predchádzať oparu a čo najrýchlejšie ho liečiť Čítajte 

Ochranné masky a respirátory však musia mať dlhé hodiny nasadené nie len zdravotníci, ale aj mnohé iné profesie - napríklad policajti, kuriéri či predavači.

Ručne vyrobené rúška nosí aj široká verejnosť, ktorá na rozdiel od pracovníkov v zdravotníctve dosiaľ nemala skúsenosti s tým, že časté nosenie rúška môže mať aj nepríjemné vedľajšie účinky.

Skryť Vypnúť reklamu

Keďže sa bez masiek zatiaľ nezaobídeme, odborníci zostavili aspoň niekoľko odporúčaní, ktoré majú brániť vzniku odrenín a otlakov z ochranných masiek.

Bunky sú pod tlakom

Na hornom obrázku je kožná bunka v prirodzenom stave. Spodný obrázok znázorňuje spôsob, akým sa bunka deformuje pod vonkajším tlakom. Jej plazmatická membrána sa naruší a vnútroné prostredie bunky prestáva byť bezečne oddelené od vonkajšieho. Na hornom obrázku je kožná bunka v prirodzenom stave. Spodný obrázok znázorňuje spôsob, akým sa bunka deformuje pod vonkajším tlakom. Jej plazmatická membrána sa naruší a vnútroné prostredie bunky prestáva byť bezečne oddelené od vonkajšieho. (zdroj: Journal of Wound Care, DOI:10.12968/jowc.2020.29.Sup2a.S1)

Ochrana pomocou rúšok a respirátorov je neoceniteľná, no má svoju daň. Pod maskou sa zhromažďuje vlhkosť a jej okraje vytvárajú neprirodzený a škodlivý tlak na bunky pokožky.

Poškodeniu tváre sa síce častokrát nedá úplne zabrániť, no možno ho podstatne zmierniť.

Profesorka Karen Ouseyová z britskej Univerzity v Huddersfielde vedie tamojší ústav, ktorý sa venuje celistvosti pokožky a prevencii infekcií.

Koncom februára so svojim tímom uverejnila štúdiu, ktorá sa zaoberá zraneniami, ktoré vznikajú pri používaní viacerých medicínskych zariadení a prístrojov.

Okrem iného skúmali aj vznik a prevenciu poranení, ktoré vznikajú pri nosení ochranných masiek.

Skryť Vypnúť reklamu

„Ľudia sa pod maskou potia a preto dochádza k treniu a tlakovému poškodeniu na nose a lícach,“ vysvetľuje Ouseyová na univerzitnom webe. „Na koži môžu následne vznikať trhliny a tie môžu viesť k infekcii,“ upozorňuje odborníčka.

Okraj musí vždy priliehať

Okraje ale napriek tomu nemožno vystieľať obväzmi či trebárs leukoplastmi. Aby čo najúčinnejšie filtrovali každý nádych a výdych, musia ochranné masky priliehať priamo k pokožke.

Odborníčka na poranenia z medicínskych zariadení radí, aby sa ľudia snažili aspoň o prevenciu rán. Poranenia by mali byť podstatne menšie, ak dodržíte nasledujúci postup:

  • Pokožka by mala byť čistá a dobre hydratovaná.
  • Aspoň polhodinu pred nasadením masky si na pokožku natrite bariérový krém.
  • Snažte sa raz sa dve hodiny uvoľniť tlak masky na kožu.
  • Odíďte na bezpečné miesto mimo ostatných ľudí, uvoľnite si masku a znova si očistite pokožku.
  • Snažte sa udržiavať pokožku čistú, suchú a bez potu.
  • Ak vás maska tlačí, opatrne si ju zložte vždy, keď to situácia dovoľuje. Manipulujte iba s gumičkami, nechytajte tvárovú časť masky a vždy si dôsledne umyte pred a po nasadení masky ruky.

Koronavírus SARS-CoV-2

Najnovšie poznatky a informácie o ochorení Covid-19 a novom koronavíruse SARS-CoV-2, ktorý mal prvotné ohnisko nákazy v čínskom meste Wu-chan.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  5. Vitajte v postapokalyptickom svete
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  5. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  6. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Úprava osobného motorového vozidla
  9. Important information for Brazilians living in Slovakia
  10. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 414
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 16 150
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 12 820
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 072
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 950
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 946
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 143
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 603
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 509
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 360
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Koronavírus SARS-CoV-2

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Vírusy a vírusové ochorenia
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Od soboty sa ulice vyprázdnia.
Premiér Igor Matovič.

Koronavírus: Slovensko má ďalších 19 úmrtí, Oravu a Bardejov čaká plošné testovanie(minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 33 602. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 117 obetí.

Ilustračné foto
Dobré ráno

Dobré ráno: Špeciálny prokurátor Kováčik defacto skončil

Slovenská justícia sa otriasa v základoch.

Podcast Dobré Ráno.