Veríte štúdiám? Môžeme ohlúpnuť za dva týždne?

Z dovolenkovania vraj človek osprostieva. Tvrdí to nemecký vedec Siegfried Lehrl. Možno ste aj vy túto správu niekde čítali. V novinách sa v lete objavuje už druhý rok. Uverili ste jej?


Z dovolenkovania vraj človek osprostieva. Nemecký vedec Siegfried Lehrl tvrdí s istotou, že 14 dní úplného oddychu a leňošenia môže stačiť na to, aby IQ kleslo o 20 bodov. Veríte tomu či nie? ILUSTRAČNÉ FOTO SME - ĽUBOŠ PILC

Ako reagovať na výsledky najrozličnejších objavov, lekárskych štúdií a vedeckých výskumov, ktoré na nás chrlia médiá prakticky nepretržite?

Napríklad, istá štúdia publikovaná v istom časopise tvrdí, že istá chutná potravina spôsobuje riziko rakoviny. Máme ju preto celkom vyškrtnúť z našeho jedálneho lístka?

Ak iná štúdia tvrdí, že antikoncepcia spôsobuje trombózu alebo rakovinu prsníka, máme ju ihneď prestať používať? Jesť či nejesť ryby, ak jeden výskum tvrdí, že sú zdravé a ďalší, že sú plné odpadu, kadmia a ortute? Ako naložiť s informáciou, že materské mlieko žien obsahuje aj PCB? Znižuje masturbácia naozaj riziko rakoviny prostaty a citrón pôsobí proti počatiu?

„Je určite nezmysel zásadne meniť životný štýl kvôli jedinému odbornému článku,“ hovorí RNDr. Gabriel Hocman, výskumný pracovník s dlhoročnými skúsenosťami vo výskume aj v oblasti publikovania. Radí preto brať mnohé výsledky štúdií s rezervou.

Internistka z bratislavských Kramárov, ktorá si rada dá slaninku s cibuľou, zasa hovorí: „Aký by to bol život stále ležať v lekárskych spisoch a usilovať sa z nich zistiť ako žiť naveky?“

Pizza proti rakovine?

Nedávno napríklad televízia priniesla bombovú správu údajne renomovaných vedcov, že pizza je výbornou prevenciou proti rakovine.

Jeden z najuznávanejších odborníkov na výživu, profesor Walter Willet z harvardskej univerzity, radí sledovať aj to, kto štúdie sponzoruje. Profesor Willet, ktorý bol nedávno aj na Slovensku, je totiž známy svojou snahou udržať si nezávislosť od finančných zdrojov potravinárskeho priemyslu. Na otázku, koľko percent prác a výskumov je podľa neho pod finančným vplyvom výrobcov potravín a ako môže laická verejnosť rozlíšiť zaplatené informácie od tých nezávislých, hovorí: „Toto je naozaj veľký problém. Nemyslím si však, že sa to týka odborných prác, pretože každý časopis, v ktorom výskumníci publikujú svoje výsledky, by mal mať zodpovednú redakčnú radu a odbornú cenzúru. Verejnosť však určite dostáva množstvo informácií, ktoré pochádzajú od výrobcov potravín a v tomto prípade som v otázke dôveryhodnosti skeptický.“

Nečítajte bulvár

Ak sa nechcete vystavovať dezinformáciám alebo doslova hlúpostiam, dôležitá rada znie - nečítajte bulvárnu tlač.

Vedec Siegfried Lehrl totiž tvrdí s istotou: „Štrnásť dní úplného oddychu a lenošenia môže stačiť na to, aby IQ kleslo o 20 bodov. Konkrétne k tomuto úkazu dopomáha slnenie a relaxácia,“ tlmočil svoj objav pre denník Berliner Kurier a túto správy prevzali slovenské agentúry a takmer všetky médiá.

Veriť tomu či nie?

„Seriózny medicínsky časopis by tomuto ‘vedcovi‘ takýto objav neuverejnil. Tvrdiť, že za 14 dní naše IQ klesne o 20 bodov, je nezmysel,“ hovorí psychológ Ivan Belko.

V každom prípade, aj keď ste práve na dovolenke treba pri čítaní najnovšej štúdie zachovať zdravý rozum a odstup.

Ako čítať najnovšie štúdie?

Redaktorka popredného lekárskeho časopisu New England Journal of Medicine, lekárka Marcia Angellová to robí takto:

Ak sa stretne s novými vedeckými výsledkami, kladie si tri otázky:

1. Ide o prvú štúdiu tohto druhu, alebo sa dá porovnať s inými?

2. Pôsobia výsledky vierohodne?

3. Ak sa nebudem riadiť odporučením tejto štúdie, aké veľké riziko mi hrozí?

Ak závery štúdie súhlasia s výsledkami podobných prác, zrejme na nich niečo bude. Ak ide o závažný zdravotný problém, nie je na škodu primerane zmeniť svoje správanie či stravovanie.

Ako sa brániť dezinformáciám?

1. pravidlo: nečítajte bulvárnu tlač

2. veľká časť toho, čo čítame, môžu byť polopravdy, informácie vytrhnuté z kontextu, nepodložené tvrdenia

3. pravidlo: nikdy sa neuspokojte s jedným zdrojom

4. pravidlo: ak môžete, porovnávajte

5. pravidlo: kto nechce byť klamamý, musí to robiť stále. (uj)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  4. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  5. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  8. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  9. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  10. Investment Advisory Guide for Slovakia
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 28 028
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 21 453
  3. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 20 904
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 18 844
  5. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 13 686
  6. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 13 465
  7. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 10 771
  8. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 885
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 6 755
  10. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 700

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.

Neprehliadnite tiež

Záchvat paniky môže vzniknúť pre nahromadený stres.
Ministerka zdravotníctva Andrea Kalavská.
Ilustračné foto.
Bielenie zubov je lepšie prenechať odborníkom.
Lekár manévruje endoskop, aby prešiel celým črevom pacienta.