Obezita
Neviete sa zbaviť nadbytočných kilogramov? K štíhlej línii vám môžu dopomôcť aj nové vedecké poznatky. Podľa nich máme v tele aj tukové bunky, ktoré spaľujú tuk a pomáhajú tak schudnúť!
4
Konopné potraviny upadli do zabudnutia, hoci konopa siata patrí medzi bývalé tradičné rastliny nášho regiónu. V súčasnosti však vďaka mnohým priaznivým zdravotným účinkom prežíva renesanciu.
2
Častou chybou je neuvážené rozhodnutie začať chudnúť okamžite, bez toho, aby sme sa vopred pripravili a prehodnotili všetky reálne okolnosti, ktoré s chudnutím súvisia. Napríklad, či máme na chudnutie dosť času,…
1
Rozhodli ste sa zhodiť zopár kíl, alebo ste si zaumienili, že počas sviatkov nepriberiete? Ak ste začali potraviny zamieňať za „light“ verzie alebo ste úplne vylúčili tuky, nie je to celkom najlepší spôsob.
1
Nežiaduce tukové vankúše sú nočnou morou najmä pre ženy. Mnohé podstupujú drastické diéty, a pritom si neuvedomujú, že schudnúť z bokov či stehien ešte nemusí byť skutočná výhra.
1
Obezita je nielen nebezpečným a aj najčastejším metabolickým ochorením, ale aj rizikovým faktorom mnohých iných závažných ochorení. Najčastejšie srdcovo-cievnych, ale aj rakoviny.
8
V dnešnej rýchlej dobe patrí k neodmysliteľným „rekvizitám" moderného spôsobu života bohužiaľ aj stres. Tento zradný spoločník je však rizikovým faktorom mnohých závažných civilizačných ochorení, aj obezity. A…
2
S príchodom jari sa mnohí z nás snažia zhodiť nadbytočné kilogramy. Ak sa rozhodnete pre niektorú z diét, poraďte sa však pre istotu s lekárom. Nemusí byť pre vás vhodná, zvlášť, ak trpíte niektorým závažnejším…
1
Obezita je vážnym civilizačným ochorením, ktoré možno vnímať ako celkovú reakciu človeka na prostredie a vzťahy. Veľmi dôležitú rolu tak pri vzniku a rozvoji, ako aj prevencii a redukcii obezity zohráva práve rodina…
1
Obézne deti sú v ohrození - trpí nielen ich fyzické zdravie, ale aj duša. Štatistiky hovoria, že ak majú obézneho jedného rodiča, je asi 40-percentná pravdepodobnosť, že budú tučné. Ak sú obézni obaja rodičia…
5
Tukové vankúše či „pneumatiky" determinujú naše bytie v čoraz výraznejšej miere. Obezita sa stala strašiakom nielen kvôli väčším konfekčným číslam a nie príliš foremným tvarom, ale v prvom rade kvôli vážnym…
3
Najčítanejšie na SME Primár
- 1. Máte problém zaspať alebo sa často budíte? Môže to súvisieť s nastavením vášho mozgu 1 970
- 2. V laboratóriu som skoro aj spávala, hovorí slovenská vedkyňa, ktorá vyvinula liek na devastujúcu chorobu 74
- 3. Psychológ o traume z nehody: Niektorí ľudia sa stiahnu, iní sú prehnane ostražití 66
- 4. Sedem sezónnych superpotravín, ktoré by ste mali jesť, aby ste v jeseni zostali zdraví 41
- 5. Nevie, aké to je byť zdravá. Kým nedostala modernú liečbu na cystickú fibrózu, jej dni boli drezúrou 32
- 6. Všetko má svoju sezónu, aj infarkty. Smrteľné bývajú častejšie v pondelok 17
- 7. Prečo má väčšina ľudí pupok vtiahnutý dovnútra? Môže za to novoobjavená štruktúra 10
- 8. Vnímame ich ako niečo, čoho sa treba zbaviť. Mali by sme jesť zvieracie kosti? 7
- 1. Máte problém zaspať alebo sa často budíte? Môže to súvisieť s nastavením vášho mozgu 4 628
- 2. Psychológ o traume z nehody: Niektorí ľudia sa stiahnu, iní sú prehnane ostražití 3 683
- 3. V laboratóriu som skoro aj spávala, hovorí slovenská vedkyňa, ktorá vyvinula liek na devastujúcu chorobu 388
- 4. Všetko má svoju sezónu, aj infarkty. Smrteľné bývajú častejšie v pondelok 132
- 5. Sedem sezónnych superpotravín, ktoré by ste mali jesť, aby ste v jeseni zostali zdraví 128
- 6. Nevie, aké to je byť zdravá. Kým nedostala modernú liečbu na cystickú fibrózu, jej dni boli drezúrou 114
- 7. Prečo má väčšina ľudí pupok vtiahnutý dovnútra? Môže za to novoobjavená štruktúra 35
- 8. Vnímame ich ako niečo, čoho sa treba zbaviť. Mali by sme jesť zvieracie kosti? 32
- 1. Máte problém zaspať alebo sa často budíte? Môže to súvisieť s nastavením vášho mozgu 4 628
- 2. Psychológ o traume z nehody: Niektorí ľudia sa stiahnu, iní sú prehnane ostražití 3 683
- 3. Všetko má svoju sezónu, aj infarkty. Smrteľné bývajú častejšie v pondelok 1 907
- 4. V laboratóriu som skoro aj spávala, hovorí slovenská vedkyňa, ktorá vyvinula liek na devastujúcu chorobu 1 514
- 5. Nevie, aké to je byť zdravá. Kým nedostala modernú liečbu na cystickú fibrózu, jej dni boli drezúrou 318
- 6. Vnímame ich ako niečo, čoho sa treba zbaviť. Mali by sme jesť zvieracie kosti? 291
- 7. Sedem sezónnych superpotravín, ktoré by ste mali jesť, aby ste v jeseni zostali zdraví 206
- 8. Liečili si ekzém, skončili s TSW syndrómom. Rozpadala sa im koža a lekári ich posielali na psychiatriu 148
- 1. V laboratóriu som skoro aj spávala, hovorí slovenská vedkyňa, ktorá vyvinula liek na devastujúcu chorobu 5 378
- 2. Vnímame ich ako niečo, čoho sa treba zbaviť. Mali by sme jesť zvieracie kosti? 4 840
- 3. Máte problém zaspať alebo sa často budíte? Môže to súvisieť s nastavením vášho mozgu 4 628
- 4. Psychológ o traume z nehody: Niektorí ľudia sa stiahnu, iní sú prehnane ostražití 3 683
- 5. Všetko má svoju sezónu, aj infarkty. Smrteľné bývajú častejšie v pondelok 3 003
- 6. Prečo má väčšina ľudí pupok vtiahnutý dovnútra? Môže za to novoobjavená štruktúra 1 009
- 7. Nevie, aké to je byť zdravá. Kým nedostala modernú liečbu na cystickú fibrózu, jej dni boli drezúrou 788
- 8. Liečili si ekzém, skončili s TSW syndrómom. Rozpadala sa im koža a lekári ich posielali na psychiatriu 545
Komerčné články
- Je rozhodnuté. Ceny FéliX brali džemy, hoteliéri aj technológie
- Rýchla právna pomoc šetrí čas, nervy aj peniaze
- Hudba, ktorá rozžiari váš event: Stavte na Abba show
- Slovenská značka získala Obal roka 2025
- Ak máte ťažkosti s trávením, aj toto môže byť príčina
- Prečo sa Kallo opäť rozhodol pre franšízu Kinekusu
- Výnimočný víkend v Košiciach: Biela noc priniesla umenie aj chuť
- Kliešť môže prekvapiť kedykoľvek, ochorenie hrozí celoročne
- Rýchla právna pomoc šetrí čas, nervy aj peniaze
- Slovenská značka získala Obal roka 2025
- Hudba, ktorá rozžiari váš event: Stavte na Abba show
- Neuhádol ani jedno číslo a predsa vyhral 100 000 eur
- Ak máte ťažkosti s trávením, aj toto môže byť príčina
- Prečo sa Kallo opäť rozhodol pre franšízu Kinekusu
- Pranie a sušenie, ktoré ladí s vaším domovom
- Výnimočný víkend v Košiciach: Biela noc priniesla umenie aj chuť
- Bratislava sa rozlietala. Karibik aj Ázia sú ešte dostupnejšie 10 169
- Je rozhodnuté. Ceny FéliX brali džemy, hoteliéri aj technológie 10 002
- Ak máte ťažkosti s trávením, aj toto môže byť príčina 6 085
- Rekreačným poukazom viete zaplatiť aj kúpele pre starých rodičov 3 508
- Kliešť môže prekvapiť kedykoľvek, ochorenie hrozí celoročne 3 428
- Nivy Tower je medzi top 10 kancelárskymi budovami sveta 2 824
- Sladké bez kompromisov: Ako Schär mení svet bezlepkových dobrôt 2 270
- Prečo sa Kallo opäť rozhodol pre franšízu Kinekusu 2 079