Stravovanie

Ilustračné foto.

Sedem tipov ako zdravo uspokojiť chuť na sladkéFoto

Maškrtiť sa dá aj bez koláčov a sladkostí. Čo si vybrať?   711. jan 2018, o 17:18

Rozhodne spoločnosť, aj chuť jedla. Prečo sa nevedomky prejedáme

Nie je jedno s kým a ako jete. Maličkosti, ktoré vedú k prejedaniu.   11. jan 2018, o 10:13

Ilustračné foto.

Nevyhrali vegáni, ani paleo priaznivci. Ktoré diéty sú najzdravšie?Foto

Zdravotníci ohodnotili štyridsať populárnych diét. Hľadali najzdravšiu.   355. jan 2018, o 21:58

ilustračné foto.

Raw voda. Nová a nebezpečná módna vlna

Zdravotníci varujú pred novým pseudozdravým ošiaľom.   364. jan 2018, o 14:13

Ilustračné foto.

Výživový expert: Za marketing na školách hrozíme žalobami

Ako sa stravovať radí americký mikrobiológ, ktorý popularizoval termín Junk food.   29. dec 2017, o 13:45

Michael Jacobson, ktorý v septembri odišiel do funkcie výkonného riaditeľa amerckého Centra pre vedu vo verejnom záujme, od sedemdesiatych rokov nezjedol hot dog ani nepil sladené nápoje.

Listová zelenina pomáha udržiavať svieži mozog

Starnutie mozgu by mohli spomaliť denné porcie šalátov, kapusty, či špenátu.   21. dec 2017, o 17:42

Ilustračné foto.

Koľko červeného mäsa neuškodí srdcu

Hranica, pri ktorej červené mäso nezvýši tlak a cholesterol.   1319. dec 2017, o 14:33

Ilustračné foto.

Ako si cez sviatky udržať apetít pod kontrolou

Prinášame rady, ako si užiť Vianoce bez toho, aby si to odniesla línia a zdravie.   15. dec 2017, o 21:28

Iluistračné foto.

Desať potravín, ktoré nabijú telo energiouFoto

Proti únave a vyčerpaniu sa dá bojovať aj jedlom.   515. dec 2017, o 14:36

Ilustračné foto.

So šupkou, alebo bez? Ako sa oplatí jesť zeleninu a ovocie

So šupkou sa strácajú vitamíny, vláknina, aj antioxidanty.   513. dec 2017, o 18:55

Ilustračné foto.

Strava môže prospieť nálade. Odporúčanie sa líši podľa veku

Niektoré potraviny dokážu zlepšiť náladu a pomôcť pri strese.   13. dec 2017, o 15:22

Aj zdravé potraviny sa dajú znehodnotiť nezdravou prípravou.

Je zdravšie, ak soľ nahradíte sójovou omáčkou?

Prečo je chyba, ak sójová omáčka nie je vyrobená podľa starej receptúry.   48. dec 2017, o 21:09

Záleží na tom, ako bola omáčka vyrobená.

Sedem výživových faktov, ktoré nemožno spochybniť

V stravovaní existuje niekoľko faktov, na ktorých sa zhodnú všetci.   329. nov 2017, o 21:34

Oplatí sa jesť čo najviac zeleniny, ovocia, orechov, rýb či celozrnných potravín.

Aké sú zvyky ľudí, ktorí schudli a už nepribrali

Koľko sa hýbať, čo jesť a ako sa vyhnúť jojo efektu zhodených kíl.   228. nov 2017, o 18:02

Ilustračné foto.

Spornú štúdiu o cukre objavili po päťdesiatich rokoch

Správanie cukrovarníkov vraj pripomínalo tabakový priemysel.   22. nov 2017, o 18:14

Ilustračné foto.

Päť dôvodov prečo sa oplatí piť harmančekový čajFoto

Ako hodnotí liečivé účinky kamilkového čaju veda.   16. nov 2017, o 13:49

ilustračné foto.

Bez tuku, bez mäsa, no stále nezdravo. Potraviny, ktoré vás zavádzajúFoto

Prečo sa jedlo z čerstvej zeleniny môže stať bežným nezdravým fasfoodom.   3510. nov 2017, o 18:33

Aj zdravé potraviny sa dajú znehodnotiť nezdravou prípravou.

Vďaka prerušovanému pôstu sa starne zdravšie. Štúdia ukázala prečo

Pôst nie je diéta, ale vzorec stravovania. Veda vysvetľuje, prečo sa ho oplatí vyskúšať.   57. nov 2017, o 17:53

Postenie nie je diéta, ale vzorec stravovania.

Bylinková lekárnička: sedem čajov, ktoré prospievajú zdraviuFoto

Bylinné čaje, ktoré pomôžu imunite, uľavia tráveniu, alebo bránia menštruačným bolestiam.   731. okt 2017, o 12:30

Bylinné čaje môžu pôsobiť protizápalovo alebo povzbudiť imunitu.

Nadúvanie a bezodný žalúdok. Prečo by ste nemali jesť postojačkyFoto

Stravovanie v stoji prospieva iba pri refluxe. Inak má najmä nevýhody.   130. okt 2017, o 18:05

Ilustračné foto.

Aké jedlo by ste mali jesť ak beriete antibiotikáFoto

Antibiotiká sú nenahraditeľným liekom, no môžu ublížiť črevnej flóre.   24. okt 2017, o 9:46

Niektoré jedlá nie je vhodené kombinovať priamo s antibiotikami, alebo ich jesť až po liečbe.

Nasledujúce články

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  3. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  7. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  8. Kam do tepla v januári?
  9. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  1. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  2. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  3. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  4. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  5. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  8. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  9. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  10. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 10 971
  2. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 792
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 5 100
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 3 987
  5. Kam do tepla v januári? 2 530
  6. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 369
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 342
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 248
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 1 314
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život 1 095