Stravovanie

ilustračné foto.

Päť dôvodov prečo sa oplatí piť harmančekový čajFoto

Ako hodnotí liečivé účinky kamilkového čaju veda.   16. nov 2017, o 13:49

Bez tuku, bez mäsa, no stále nezdravo. Potraviny, ktoré vás zavádzajúFoto

Prečo sa jedlo z čerstvej zeleniny môže stať bežným nezdravým fasfoodom.   3510. nov 2017, o 18:33

Aj zdravé potraviny sa dajú znehodnotiť nezdravou prípravou.

Vďaka prerušovanému pôstu sa starne zdravšie. Štúdia ukázala prečo

Pôst nie je diéta, ale vzorec stravovania. Veda vysvetľuje, prečo sa ho oplatí vyskúšať.   57. nov 2017, o 17:53

Postenie nie je diéta, ale vzorec stravovania.

Bylinková lekárnička: sedem čajov, ktoré prospievajú zdraviuFoto

Bylinné čaje, ktoré pomôžu imunite, uľavia tráveniu, alebo bránia menštruačným bolestiam.   731. okt 2017, o 12:30

Bylinné čaje môžu pôsobiť protizápalovo alebo povzbudiť imunitu.

Nadúvanie a bezodný žalúdok. Prečo by ste nemali jesť postojačkyFoto

Stravovanie v stoji prospieva iba pri refluxe. Inak má najmä nevýhody.   130. okt 2017, o 18:05

Ilustračné foto.

Aké jedlo by ste mali jesť ak beriete antibiotikáFoto

Antibiotiká sú nenahraditeľným liekom, no môžu ublížiť črevnej flóre.   24. okt 2017, o 9:46

Niektoré jedlá nie je vhodené kombinovať priamo s antibiotikami, alebo ich jesť až po liečbe.

Na zdravú stravu nie je neskoro, zmena pomôže aj v strednom veku

Malé dlhodobé zmeny môžu ochrániť srdce a znížiť riziko predčasného úmrtia.   419. okt 2017, o 14:39

Oplatí sa jesť čo najviac zeleniny, ovocia, orechov, rýb či celozrnných potravín.

Cukor chutí aj nádorom, sú po ňom agresívnejšie

Obrovské množstvá cukru v potrave spôsobujú rast a šírenie nádorov.   1218. okt 2017, o 14:45

Bunky rakoviny patria k najčastejším spúšťačom úmrtí obyvateľov Slovenska.

Lektorka varenia: V regáloch je veľa predražených módnych hitov

O mýtoch v stravovaní hovorí lektorka zdravého varenia a autorka blogu Terapia jedlom SILVIA HORECKÁ.   313. okt 2017, o 18:06

Silvia Horecká (49) má tridsaťročnú prax v gastronómii. So svojím blogom Terapia jedlom - prevencia pred civilizačnými ochoreniami správnym výberom potravín získala dvakrát titul Bloger roka. Študovala na univerzite v talianskom meste Siena.

Do šalátu patrí podľa vedy olej. Koľko by ste ho mali pridať?

Časť vitamínov sa bez tukov do tela nedokáže vstrebať.   12. okt 2017, o 15:48

Tri veľké jedlá alebo viacero malých? Čo hovorí veda

Jedna technika vedie ku sebakontrole, druhá ku stabilnej hladine cukru.   111. okt 2017, o 17:55

Viac malých, alebo pár veľkých jedál? Vedci sa snažia nájsť odpoveď.

Je teflón v kuchyni nebezpečný pre zdravie?

Za kritiku nelepivých povrchov môže pôvodná technológia výroby.   11. okt 2017, o 15:34

Podobne ako pri iných výrobkoch, aj pre nelepivých riadoch treba sledovať inštrukcie výrobcu.

Zahodiť alebo odrezať? Aké sú riziká plesnivých potravínFoto

Plesnivá potravina môže byť delikatesou, ale aj zdrojom toxínov.   511. okt 2017, o 10:12

Ilustračná fotografia.

Koľko zeleného čaju treba vypiť, aby prospieval zdraviu

Čaj nemožno vnímať ako liek, ale jeden z prostriedkov k zníženiu rizika ochorení.   1810. okt 2017, o 14:53

Optimálna denná dávka zeleného čaju začína tromi šálkami.

Čierna zoštíhľuje aj v šálke, naznačil výskum o čaji

Výskum ukázal, že pri chudnutí pomáha nie len zelený, ale aj čierny čaj.   35. okt 2017, o 16:49

Pri chudnutí na farbe čaju nezáleží.

Vždy blízko toalety. Ako rozpoznať choroby, ktoré znetvoria črevá

Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída sú čoraz rozšírenejšie. Aké sú príznaky, priebeh a liečba.   55. okt 2017, o 16:47

Prvé príznaky môžu byť nenápadné. Objaviť sa môže bolesť, nafúknuté brucho, či hnačka.

Je sušené ovocie zdravé? Dôležitý je podiel cukrov a kalórií

Sušené ovocie je bohatým zdrojom antioxidantov a kyseliny listovej.   35. okt 2017, o 13:34

Ilustračné foto.

Trávenie sa netýka len žalúdka, stolica vzniká aj pár dníFoto

Ako dlho trvá trávenie a čo sa deje s potravinami v ľudskom tele?   2. okt 2017, o 18:01

Pôst počas piatich dní v mesiaci môže znížiť prejavy starnutia.

Menej soli a mäsa. Päť rád ako sa chrániť pred obličkovými kameňmi

Obličkové kamene sa zvyčajne objavia aj niekoľkokrát za život.   29. sep 2017, o 13:17

Pri zápale môže bolesť vystreľovať aj v oblasti drieku.

Diétny steak, či makrela. Bunky apetítu môžu oklamať mozog

Nadbytočný apetít možno oklamať jedlami, ktoré majú správnu príchuť.   28. sep 2017, o 18:36

Ilustračné foto.

Čo obsahujú zdravé raňajky pre seniorovFoto

Nápady na raňajky pre seniorov, ktoré dodajú potrebné živiny a energiu.   130. aug 2017, o 16:57

Raňajky môžu vplývať na akademické výsledky detí.

Nasledujúce články

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  4. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  5. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  6. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  7. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  8. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  10. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  1. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  2. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  3. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  4. Nová michalovská nemocnica otvorí brány: toto musíte vidieť!
  5. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  6. Mladí vodiči preferujú čoraz silnejšie autá
  7. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  8. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  10. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 7 782
  2. Moskva alebo Petrohrad? 4 962
  3. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 4 606
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 3 142
  5. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 2 928
  6. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 2 557
  7. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 2 300
  8. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 176
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 517
  10. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 1 204