Stravovanie

Prípravu niektorých jedál si bez alobalu takmer nemožno predstaviť.

Alobal v kuchyni. Aké sú dôkazy o jeho škodlivosti

Veda vysvetľuje, prečo pstruh v alobale zrejme nespôsobí Alzheimerovu chorobu. 917. júl 2017, o 18:33

Vodou sa dá aj otráviť či predávkovať, tvrdí lekár

Dôležité je nielen čo, ale aj kedy pijeme, vysvetľuje interný lekár Ivan Očadlík z Polikliniky Falck v Bratislave. 811. júl 2017, o 18:18

Kakao prospieva pamäti, efekt sa dostaví za pár hodín

Vedci skúmali vplyv kakaa na kognitívne funkcie mozgu. 33. júl 2017, o 18:25

Zložky kakaa prospievajú starým aj mladým.

Himalájska soľ nie je zdravšia, chutí však inak

Ružové kryštály soli sú dielom marketingu a nie medicíny. 93. júl 2017, o 14:52

Himalájsku soľ možno uprednostniť kvôli chuti, no zdraviu viac neprospieva.

Špalda alebo pšenica? Čo je zdravšie?

Hipsterský záchvat zdravého stravovania je postavený na mýtoch. Aká je pravda o špalde? 286. jún 2017, o 16:19

Čo sa stane, keď vypijete destilovanú vodu. Škodí zdraviu?

V škole deti učia, že destilovaná voda škodí zdraviu. Možno ju piť bez ujmy? 161. jún 2017, o 16:04

Môže byť destilovaná voda telu prospievať?

Strava v tehotenstve: Čo nejesť a čo jesť

Aké priberanie v tehotenstve je zdravé, čo radšej nejesť a ako vplýva káva na priebeh tehotenstva? 1. jún 2017, o 15:55

Strava v tehotenstve: Päť kľúčových živín pre matku a dieťa

Veľká päťka živín pre tehotné: kyselina listová, vápnik, vitamín D, bielkoviny a železo. Aký má byť príjem a ktoré potraviny ich obsahujú? 1. jún 2017, o 15:50

Je zdravšia čerstvá alebo mrazená zelenina? Čo hovorí veda

Ako vplýva zmrazenie na hladiny živín v ovocí a zelenine. 31. máj 2017, o 16:33

Zdravé maškrty, ktoré zaženú hlad v práci

Hľadajte sýte potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny a vlákninu. 1516. máj 2017, o 17:14

Ani v práci nemusíte byť odkázaní na kalorické bomby.

Pre a proti zvieracích vnútorností. Mali by ste ich jesť?

Vnútornosti sa z obchodov a z domácej stravy vytrácajú. Aké sú ich zdravotné výhody a riziká? 311. máj 2017, o 15:28

Pečeňová paštéta môže prospievať zdraviu.

Bezlepková diéta je iba pre celiatikov. Zdravým spôsobí viac problémov

Celozrnných jedál sa vzdávajú aj ľudia, ktorí na bezlepkovú diétu nie sú odkázaní. Ak chcú byť zdraví, nemali by to robiť. 35. máj 2017, o 15:44

Bez lepku nemusí nevyhnutne znamenať zdravšie.

Zo školy do kancelárie. Štyri rady ako si zachovať zdravie v dospelosti

Správne jesť, zvládnuť aktívny spoločenský život, športovať a celý deň pracovať. Ako v zdraví prežiť skutočný svet? 4. máj 2017, o 14:47

Životosprávu možno zlepšiť aj malými úpravami.

Diétne druhy sladených nápojov môžu byť spojené s poškodením mozgu

Vedci po prvý krát skúmali možný vplyv „light“ nápojov na mozog. 225. apr 2017, o 16:41

Slané jedlo nevyvoláva smäd, ľuďom z neho vyhladne

Simulovaná misia na Mars odhalila prekvapivú úlohu močoviny v tele. 18. apr 2017, o 13:21

Čaj môže zabrániť demencii u seniorov

Objavili, aké množstvo čaju pomôže znížiť riziko Alzheimerovej choroby. 55. apr 2017, o 15:19

Čaj prospieva duševným schopnostiam seniorov.

Desať výživových omylov, ktoré robia aj zdraví ľudia

Aj v prípade, že sa snažíte stravovať zdravo, nemáte šancu vedieť o výžive všetko. 7623. mar 2017, o 17:10

Pôst počas piatich dní v mesiaci môže znížiť prejavy starnutia.

Získaj neobmedzený prístup na Sme.sk už od 0,98 €