Životospráva

Amatérski športovci hľadia na výkon a zabúdajú, že telo potrebuje aj oddych.

Čo bolí to rastie? Cena za tvrdý tréning môže byť privysoká

Súčasťou športovania má byť aj oddych.   112. sep 2018, o 16:08

Fíni zhrnuli priaznivé účinky saunovania, účinkuje ako šport

Fíni sa saunujú už skoro 10-tisíc rokov.   3111. sep 2018, o 17:51

Ako postupovať, ak je váš blízky odkázaný na pomoc

Ako získať zdravotné pomôcky.   31. aug 2018, o 12:12

Ilustračné foto.

Akú kondíciu potrebujete do polície? Vyskúšali sme si vstupné testy

Ako dopadne človek so sedavým životom.   5630. aug 2018, o 17:41

Ilustračné foto.

Máte sedavé zamestnanie? Ako často by ste sa mali prechádzať

Dlhé sedenie škrtí prívod krvi do mozgu.   121. aug 2018, o 15:52

Kofeín má aj temnú stránku. Prečo vás bez neho rozbolí hlava?Foto

Mozog uplatíte malými dávkami kofeínu.   121. aug 2018, o 11:45

Chýbajúci kofeín môže bolieť.

Šport na lačno alebo po raňajkách? Štúdia testovala účinky jedla

Ako sa telo správa po raňajkách.   117. aug 2018, o 14:46

Ilustračná foto.

Bunky pľúc vystavili parám e-cigariet. Videli zápaly aj smrť

Nikotín prehĺbil škody na bunkách.   314. aug 2018, o 14:03

Výskum dlhodobých účinkov elektronických cigariet sa zatiaľ iba rozbieha.

Práca bez hraníc. Prečo by ste nemali sledovať emaily mimo práce

Flexibilná práca hranice stráca.   113. aug 2018, o 14:33

Neustále sledovanie emailov a pracovnej pošty vedie k úzkosti.

Rýchlosť nie je všetko. Prečo sa vám oplatí behať pomaly?

Pre rýchlosť treba najskôr spomaliť.   510. aug 2018, o 12:47

Ilustračné foto

Škodí vodná fajka menej, než cigarety? Čo spraví srdcu polhodina fajčenia

Veda skúmala účinky fajky na zdravie.   18. aug 2018, o 16:53

Dym vodnej fajky sa prechodom cez vodou ochladzuje. Mnohí si myslia, že je vďaka tomu menej škodlivý.

Ako vás teplo pripravuje o sny aj pokojný spánokFoto

V teple snívame menej.   67. aug 2018, o 18:00

Teplo dokáže narušiť krehké mechanizmy v tele.

Chcete byť šťastnejší? Prestaňte si plánovať voľný čas

K väčšej radosti vedie drobná zmena.   12. aug 2018, o 15:25

Presné plánovanie nie je cestou ku šťastiu.

Ako si v horúčavách schladiť byt bez klimatizácieFoto

Ventilátor treba správne nastaviť.   2431. júl 2018, o 15:33

Ilustračné foto.

Fyzioterapeut vyvracia päť mýtov o bolestiach krížovVideo

Pre bolesti sa netreba zriecť športu.   330. júl 2018, o 14:16

Ako dlho zostane nikotín v tele po poslednej cigarete?

Kedy sa nikotín odbúra z krvi a komu to trvá najdlhšie.   220. júl 2018, o 16:42

Rýchlosť odbúravania nikotínu závisí aj od pohlavia a veku.

Leto v prehriatych budovách. Horúčavy znižujú duševné schopnosti

Klimatizácia je iba krátkodobé riešenie.   216. júl 2018, o 14:40

Staršie budovy bez klímy držia nahromadené teplo.

Beh a horúčavy. Ublížia telu teploty nad tridsiatkou?

Čo sa deje s telom bežca v horúčavách.   113. júl 2018, o 17:18

Pri horúčavách treba urobiť pár opatrení.

Spaľovanie tukov. Ako prinútiť telo, aby siahlo do zásobFoto

Ako na telo vplývajú priveľké zásoby tuku.   213. júl 2018, o 18:03

K spaľovaniu tuku vedie kombinácia intenzívneho pohybu a umierneného stravovania.

Sklerózu poznáme cez 150 rokov. Prečo ju nevieme vyliečiť?

Ako prebehla zložitá cesta výskumu sklerózy.   2. júl 2018, o 21:07

Ľudský mozog.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Najužitočnejšia appka
  3. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  6. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  7. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  8. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu
  10. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  3. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  4. Najužitočnejšia appka
  5. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  7. Otvorenie akademického roka 2018/2019 na EU v Bratislave
  8. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  9. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  10. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 28 565
  2. Najužitočnejšia appka 14 916
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 12 829
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 9 038
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 7 780
  6. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 6 558
  7. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 6 407
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 067
  9. Osem dovolenkových destinácii, kde leto ešte nekončí 3 258
  10. Zmenky a dlhopisy s fixným výnosom 5 – 6,6 % p.a. 2 642