SME
Streda, 15. júl, 2020 | Meniny má HenrichKrížovkyKrížovky

Tehotenstvo

Odborné poznatky, rozhovory a najnovšie výskumy o počatí, tehotenstve a pôrode.

Tehotenstvo prináša mnohé telesné zmeny, pričom veľká väčšina z nich je normálna a nepredstavuje žiadne riziko pre matku a dieťa. Ak však netušíte, čo môžete od novej životnej etapy očakávať, môže na vás doľahnúť nepríjemný stres či neistota.

Pripravili sme pre vás prehľad článkov, z ktorých sa dozviete všetko čo potrebujete vedieť o tehotenstve - od počatia, cez príznaky a priebeh tehotenstva, až po pôrod. Nájdete aj podrobný rozpis trimestrov, vývoju plodu v jednotlivých týždňoch, či odporúčania na stravu a cvičenie v tehotenstve.

Užitočné informácie o počatí

Užitočné informácie o tehotenstve

Užitočné informácie o pôrode a prvých týždňoch materstva

Najčastejšie otázky o tehotenstve

V princípe sa nedá úplne presne zistiť, v ktorý deň ste otehotneli. K oplodneniu dochádza v prípade, ak sa v čase ovulácie spermie ocitnú vo vajíčkovode. Spermie však dokážu prežiť v ženskom tele aj niekoľko dní (ale aj týždeň) po pohlavnom styku. Je preto možné, že deň počatia v skutočnosti nie je totožný s dňom, kedy ste mali nechránený pohlavný styk.

Ranná nevoľnosť je bežnou súčasťou tehotenstva a netreba sa obávať, že by ohrozovala vývoj dieťaťa. Nevoľnosť zažíva približne trištvrtina budúcich matiek a môže sa objavovať v ktorúkoľvek časť dňa, nie len ráno. Zvyčajne sa začína v ôsmom týždni tehotenstva a po uplynutí troch mesiacov tehotenstva sa obvykle vytráca. Existuje niekoľko osvedčených výživových odporúčaní, ktoré môžu zmierniť rannú nevoľnosť. V prvom rade sa odporúča jesť v menších dávkach, vynechať mastné a korenené jedlá a mnohým ženám pomáha pri potláčaní nevoľnosti mätový alebo zázvorový čaj. (Viac o rannej nevoľnosti sa môžete dočítať tu.)

Cestovanie v aute je bez obmedzení. Tehotná žena má naďalej používať štandardný trojbodový pás - vodorovný popruh vedie pod bruchom a šikmá časť je umestnená medzi prsiami nad vrcholom brucha. Airbag sa nevypína. pri dlhších cestách je vhodné robiť si častejšie prestávky, počas ktorých sa žena poprechádza, aby sa zlešil odtok krvi z nôh.

Lietanie počas tehotenstva je vo všeobecnosti bezpečné až do 36. týždňa a pokiaľ má tehotenstvo normálny priebeh, dieťaťu by nemalo ublížiť. Obavu nemusíte mať ani z bezpečnostných skenerov, nie sú zdrojom škodlivého žiarenia.

Blížiaci sa pôrod zvyčajne signalizujú opakujúce kontrakcie, ktoré žena pociťuje ako stvrdnutie bruška trvajúce okolo jednej minúty. Spočiatku bývajú v dlhších intervaloch (15-20 minút) a postupne sa doba medzi nimi skracuje. Do pôrodnice by ste mali ísť keď sa kontrakcie objavujú v 10 až 5 minútových intervaloch. Ak tehotnej odtečie plodová voda, choďte čo najskôr do pôrodnice aj bez ohľadu na intervaly kontrakcií.

Bežné domáce zvieratá (napríklad pes, králik alebo morča) nepredstavujú pre tehotnú ženu žiadne zásadné riziko. Výnimkou sú mačky a mačkovité šelmy vo všeobecnosti, pretože môžu vo svojej stolici vylučovať nebezpečného parazita Toxoplasma gondii. Infekcia sa však neprenáša kontaktom s mačkou, ale iba kontaktom s fekáliami zvieraťa. Ak máte mačku a zistili ste, že ste tehotná, nemusíte sa zvieraťa zbavovať. Stačí, ak sa o čistenie mačacieho záchoda postará iný člen domácnosti.

Existuje veľmi málo vedeckých štúdií, ktoré by sa zaoberali účinkami sauny (prípadne horúcich kúpeľov vo výrivke) na tehotenstvo. Tehotné ženy však môžu aj v dôsledku zvýšených hladín hormónov štítnej žľazy horšie znášať teplo. V kombinácii so zmenami v krvnom obehu s zvýšeným prekrvením pokožky môže saunovanie zvýšiť riziko kolapsu. Tehotná by preto nikdy nemala byť v saune, alebo horúcom kúpeli bez dozoru. Obzvlášť prvých 12 týždňoch tehotenstva môže dochádzať k prehriatiu centrálnej časti tela, čo môže uškodiť rastúcemu plodu. 

Odpoveď sa zvykne líšiť v závislosti od pôrodnice, vopred sa na to opýtajte vášho lekára alebo pôrodnej asistentky. V niektorých nemocniciach nepotrebujete nič okrem osobných vecí, inde si musíte priniesť aj veci ako príbor, toaletný papier, vložky a plienky pre dieťa. Pre istotu majte vopred pripravenú tašku, aby ste sa nemuseli baliť v strese a narýchlo. Ak vám personál nepovie inak, okrem osobných vecí (kefka, pasta, hrebeň, mydlo a šampón, vložky a papuče) si pripravte aj dve podprsenky na dojčenie, vložky do podprsenky, župan, ponožky, plienky a vlhčené utierky na osobnú hygienu novorodenca.

Za prenášanie sa považuje trvanie tehotenstva viac než 14 dní po stanovenom termíne pôrodu. V tomto čase sa zvyšuje riziko pôrodu cisárskym rezom, keďže placenta prestáva plnohodnotne vyživovať dieťa a preto nemusí mať dosť energie na prirodzený pôrod. Pôrodnice zvyknú budúcu matku prijať do nemocnice 7 až 10 dní po termíne. Aby malo dieťa šancu na prirodzený pôrod, lekári ho aktívne vyvolajú.

Najnovšie správy o Tehotenstvo

Francúzski lekári potvrdili prenos koronavírusu na dieťa cez placentu matky

Chlapček dostal pár dní po narodení zápal mozgu.   214. júl 2020, o 18:45

Zmeny k potratom z dielne OĽaNO prešli do druhého čítania

Účinnosť novely navrhujú od novembra 2020.   8014. júl 2020, o 17:31

Poslankyňa parlamentu za hnutie OBYČAJNÍ ĽUDIA a nezávislé osobnosti Anna Záborská.

Zapálili les, zabili babičku. Oslavy odhaľujú pohlavie bábätka aj extrémne

Autorka nápadu svoj výmysel ľutuje.   Michaela Žureková, 13. júl 2020, o 6:00

Ilustračné foto

OĽaNO predkladá zmeny k potratom, s gynekologickou komorou sa neradilo

O zmenách by sa malo hlasovať v utorok.   221Daniela Hajčáková, 12. júl 2020, o 16:49

Účastníčky s transparentom počas protestného pochodu za rešpektovanie reprodukčných práv s názvom Nebudeme ticho! v uliciach Starého Mesta v Bratislave.

Časť poslancov Za ľudí nepodporí novely zákona o interrupciách

Podľa Marcinkovej treba začať riešiť najmä chudobu.   289. júl 2020, o 14:18

Poslanci strany Za ľudí, zľava Tomáš Lehotský, Vladimíra Marcinková, Juraj Šeliga, Tomáš Valášek počas tlačovej konferencie.

Pri útoku na pôrodnicu v Afganistane zahynulo 14 ľudí vrátane dvoch novorodencov

Kábulská pôrodnica sa stala terčom krvavého útoku aj v máji.   17. júl 2020, o 21:10

Ilustračné foto.

Tehotné ženy výrazne ovplyvňuje klimatická kríza, ukázala štúdia

Znečistené ovzdušie a teplo môžu viesť k predčasným pôrodom.   1Michaela Žureková, 1. júl 2020, o 5:01

Ilustračné foto

Južná Kórea má podľa OSN najnižšiu pôrodnosť na svete

Populačný fond skúmal celkovo 201 krajín.   130. jún 2020, o 13:42

Ilustračná fotografia.

Depresie u tehotných žien a čerstvých matiek počas pandémie narástli

Úlohu zohráva narušenie rutiny a strach z ekonomickej situácie.   22. jún 2020, o 20:36

Úradujúca majsterka Európy zomrela na popôrodné komplikácie

Mala 31 rokov.   22. jún 2020, o 18:02

Ilustračná fotografia.

Zákazy interrupcií podľa prezidentky nevyriešia podstatu problému

Úprave legislatívy by mala podľa nej predchádzať odborná debata.   1418. jún 2020, o 12:28

Prezidentka SR Zuzana Čaputová.

Nórsky parlament schválil možnosť umelého oplodnenia aj slobodným ženám

Slobodné ženy môžu prijať vajíčka od darkýň.   427. máj 2020, o 9:54

Ilustračné foto.
Podcast Pravidelná dávka

Je interrupcia vždy vraždou?

Malo byť mať embryo morálny status dieťaťa? Záleží na to, či je individuálnou a nie len špecifickou ľudskou bytosťou.   31Jakub Betinský, 26. máj 2020, o 15:43

Audio

K pôrodu už opäť môžu aj oteckovia

Nemocnica s poliklinikou v Považskej Bystrici zmiernila prísne opatrenia na gynekologicko-pôrodníckom oddelení.   1Peter Hudák, 22. máj 2020, o 6:00

Foto

Nemocnice spustia operácie

Týka sa to tak topoľčianskej, ako i partizánskej.   Mário Veverka, 18. máj 2020, o 20:11

Útok na pôrodnicu v Kábule bol systematickým vraždením matiek

Za útokom podľa USA stojí Islamský štát.   15. máj 2020, o 11:54

Pohľad na afganských bezpečnostných pracovníkov cez rozbité okno pôrodnice po útoku ozbrojencov v Kábule.

Nemocnica opäť umožňuje prítomnosť otca dieťaťa pri pôrode

Gynekologicko-pôrodnícke oddelenie Nemocnice Komárno opätovne umožňuje prítomnosť otca dieťaťa či inej sprevádzajúcej osoby pri pôrode.   14. máj 2020, o 13:40

Ilustračné foto.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kuba má obrovský potenciál na výnimočné výnosy
  2. Chcete nové auto?
  3. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov
  4. Kaufland môže vašim školákom venovať čerstvé ovocie a zeleninu
  5. Podpora malého výrobcu ako Vlčie sirupy pomáha aj regiónu
  6. Získajte EKO čistiace prostriedky od slovenského výrobcu zdarma
  7. Pracujem, zarábam a čo ďalej?
  8. Dostaňte svoj regionálny produkt na pulty obchodného reťazca
  9. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty
  10. Slovenskí študenti rozumejú financiám čoraz lepšie
  1. Nezávislý test autokamery Mio MiVue C570 řidičem CzechDriverem
  2. Chcete nové auto?
  3. Nalejte si pravú vodovodnú!
  4. 30 rokov po...
  5. Kuba má obrovský potenciál na výnimočné výnosy
  6. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov
  7. Kaufland môže vašim školákom venovať čerstvé ovocie a zeleninu
  8. Podpora malého výrobcu ako Vlčie sirupy pomáha aj regiónu
  9. Dopravca, ktorý dáva priestor prírode
  10. YZOP: Nové kníhkupectvo pre náročných
  1. Neriskujte zahraničie. Spoznajte neobjavené krásy Slovenska 21 427
  2. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 15 740
  3. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty 14 617
  4. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov 12 966
  5. Turistický sprievodca: Cestujeme na obľúbenú Malorku 12 318
  6. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií 11 404
  7. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách 11 024
  8. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 10 356
  9. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark? 9 984
  10. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky 9 959