SME

V akej polohe má správne spať dieťa

Ako uložiť dojča na spánok a ako má vyzerať detská postieľka.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: unsplash.com/Tara Raye)

ATLANTA, BRATISLAVA. Množstvo rodičov netuší, ako bezpečne uložiť na spánok svoje novonarodené dieťa. Nesprávne rozhodnutie pritom môže byť pre novorodenca nebezpečné.

Prečítajte si tiež: Viete, ako sa stravovať počas dojčenia? Čítajte 

Výskum Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb ukázal, že iba v Spojených štátoch každoročne súvisí so spánkom 3500 detských úmrtí.

Riaditeľka centra Brenda Fitzgeraldová považuje číslo za privysoké, pretože mnohým úmrtiam bábätiek sa dalo zabrániť.

Každá rodina by sa mala podľa nej oboznámiť s aktualizovanými odporúčaniami Americkej akadémie pediatrov. Za osvetu by mali byť zodpovední aj lekári, ktorí prichádzajú do kontaktu s čerstvými rodičmi.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Deti by mali spať na chrbte, bez akýchkoľvek hračiek a vo vlastnej detskej postieľke. Lôžko by nemalo byť mäkké. Rodičom sa odporúča zdieľať s dieťaťom izbu, ale nie rovnakú posteľ,“ vysvetľuje v tlačovej správe Fitzgeraldová, ktorá je odborníčka na gynekológiu a pôrodníctvo.

Ako má spať dieťa

Aby sa znížilo riziko nehody pri spánku

  • dieťa by malo s rodičmi spať v jednej miestnosti minimálne prvý pol rok až rok života,
  • prvý rok života musí dieťa vždy ležať na chrbte, aj keď drieme,
  • pred spaním možno dieťaťu ponúknuť cumlík,
  • detské lôžko by malo byť schválené organizáciou, ktorá zodpovedá za ochranu spotrebiteľov,
  • postieľka by mala obsahovať jedine pevne prichytenú a napnutú plachtu, jej okraje nesmú byť voľné,
  • v postieľke nesmú byť žiadne hračky, ani plyšové,
  • dieťaťu sa nedáva vankúš, ani prikrývky. Okrem zadusenia hrozí prehriatie.

Ako nesmie spať dieťa

Ak rodičia nedodržiavajú inštrukcie, môže dôjsť k syndrómu náhleho úmrtia, alebo uduseniu dieťaťa.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Dieťa by v nosiči nemalo byť celý deň, varujú pediatri Čítajte 

Je prirodzené, že rodičia túžia mať dieťa pri sebe čo najbližšie.

Výskumníci si však v štatistikách úmrtí všimli „mimoriadne vysoké riziko“ smrti dojčiat na udusenie v prípade, že rodič zaspáva s dieťaťom na pohovke alebo v kresle. Bezpečnejšie sa javí dokonca aj uloženie dieťaťa do rodičovskej postele.

Spoločná posteľ však stále nesie vážne riziká a pediatri ju neodporúčajú. Pediatri v usmernení zdôrazňujú, že akonáhle sú dojčatá nakŕmené alebo utíšené, rodičia by ich mali bezpečne uložiť späť do postieľky.

DOI: 10.15585/mmwr.mm6701e1

Spánok a únava

Neurovedkyňa Dominika Fričová a vedecký novinár Tomáš Prokopčák v podcaste Brainstorming.

Čo sa deje v mozgu, keď máme problémy so spánkom.


a 3 ďalší

Čo sa deje v mozgu, keď máme problémy so spánkom.


a 3 ďalší
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  2. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji
  3. Vitamín Cg: Kľúč k žiarivejšej a zjednotenej pleti
  4. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas?
  5. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  6. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  7. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  8. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  1. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  2. Záver vojny bol pre mnohých Slovákov životnou skúškou
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá
  4. LESY SR otvorili Poľanu: Nová cesta pre ľudí aj prírodu
  5. Tatra banka uvádza nový produkt Digitálna hypotéka
  6. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji
  7. Vitamín Cg: Kľúč k žiarivejšej a zjednotenej pleti
  8. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas?
  1. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 15 575
  2. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry 7 973
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 5 275
  4. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji 3 648
  5. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 % 3 320
  6. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu 2 729
  7. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas? 2 419
  8. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody 2 169
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu