Čo je dobré vedieť o ľudskej pamäti

* Okolo 9. hodiny je vraj naše analytické myslenie v špičkovej forme. O 10. hodine beží na najvyššie obrátky krátkodobá pamäť a počas kreatívnej hodinky od 11. by nám mali prichádzať na um najlepšie nápady.


Podľa najnovších výskumov si môže dieťa v brušku staré 37 až 40 týždňov cvičiť krátkodobú pamäť najmenej desať minút a dlhodobú pamäť v rozsahu 24 hodín.

* Od 16. hodiny popoludní je v špičkovej forme dlhodobá pamäť a od 17. hodiny by sme sa mali venovať prevažne manuálnej činnosti.

* Väčšina mien, tvárí alebo faktov vstupuje len do našej krátkodobej pamäti. Ak si ich chceme uchovať v dlhodobej pamäti, musíme sa na ne sústrediť minimálne 8 sekúnd.

* Ak si chceme niečo naisto zapamätať, musíme sa na to sústrediť. Prvoradou príčinou nášho zabúdania je totiž práve to, že nevenujeme problému primeranú pozornosť. Nadávame na pamäť, ale pritom by sme sa mali hnevať na svoju nesústredenosť.

* Človek potrebuje 200 milisekúnd na pochopenie syntaxe jednej vety a 400 milisekúnd na spracovanie významu slov. A najmenej toľko času si treba nechať, kým slová a vety vyslovíme.

* Zabúdame rýchlo. Fakty nám najčastejšie unikajú z pamäti, kým sú čerstvé. Ak ste sa učili španielčinu na vysokej škole, do troch rokov zabudnete 60 percent všetkého, čo ste sa naučili. Ale za ďalších päťdesiat rokov zabudnete už iba päť percent z týchto vedomostí.

* Rozliční ľudia majú rozličné druhy pamäti, tak ako majú rozličné druhy inteligencie. Niektorí si vynikajúco pamätajú čísla, kým iní sú schopní zabudnúť vlastnú adresu, ale pamätajú si meno každého človeka, ktorého v živote stretli. Podľa psychológov každú pamäť možno vycvičiť.

* Ženy majú lepšiu pamäť ako muži. Takmer pri všetkých druhoch testov ženy dosahujú lepšie výsledky ako muži. Jedným z možných vysvetlení je to, že ženám pomáha ženský hormón estrogén. Podľa názorov iných výskumníkov ženy sú nútené denno-denne riešiť nespočetné množstvo bežných problémov, čo im pomáha udržiavať pamäť stále v pohotovosti.

* Výskumník Desmond Morris, ktorý sa zaoberá správaním ľudí a vzťahmi medzi nimi, zistil, že dievčatá rozprávajú rôzne historky plynulejšie a chlapci zasa originálnejšie. Vraj to súvisí so špeciálnou organizáciou ľudskej spoločnosti. Muži sa po stáročia špecializovali na to, aby dôkladne premysleli ústredné problémy a vytýčili si dlhodobé ciele. Naproti tomu ženy vždy boli nútené súčasne myslieť i konať. Preto vidia aj vedľajšie a zdanlivo bezvýznamné veci a zahŕňajú ich do svojho rozhodovania. (uj)

Aj deti v brušku si vraj trénujú pamäť

Holandským vedcom sa podarilo dokázať, že aj nenarodené deti sa môžu učiť a pamätať si zvuky. Podľa najnovších výskumov má ľudské embryo staré 37 až 40 týždňov krátkodobú pamäť najmenej desať minút a dlhodobú pamäť v rozsahu 24 hodín.

Vyplýva to zo štúdie, ktorú zverejnil britský odborný časopis The Lancet.

Vedci z univerzitnej nemocnice v holandskom Maastrichte prehrávali 25-im nenarodeným deťom rôzne zvuky v odlišných intervaloch. Na neznáme podnety embryá reagovali najprv pohybmi tela alebo končatín. Na opakované tóny si však už zvykli a nevenovali im pozornosť.

Zárodky podrobili testom po uplynutí desiatich minút a potom 24 hodín od doby, keď signály počuli prvý raz. V oboch prípadoch sa ukázalo, že väčšina detí sa novým podnetom prispôsobila a zvykla si na ne. To znamená, že nenarodené deti v maternici používali pamäť, aby sa naučili reagovať na už známe zvuky.

Vedci to považujú za prvý dôkaz fungovania krátkodobej i dlhodobej pamäti už v ranom štádiu embryonálneho vývoja. Predchádzajúce štúdie tento jav predpokladali, ale všetky výskumy sa doteraz robili až po narodení. (uj, čtk)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  2. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  3. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  4. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  5. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  6. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  8. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  9. Investment Advisory Guide for Slovakia
  10. Ako naučiť vaše deti správne zaobchádzať s peniazmi?
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 27 481
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 21 770
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 20 669
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 15 409
  5. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 13 441
  6. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 11 630
  7. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 10 719
  8. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 8 297
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 7 062
  10. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 924

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.

Neprehliadnite tiež

Záchvat paniky môže vzniknúť pre nahromadený stres.
Ministerka zdravotníctva Andrea Kalavská.
Ilustračné foto.
Bielenie zubov je lepšie prenechať odborníkom.
Lekár manévruje endoskop, aby prešiel celým črevom pacienta.