SME

Ako sa Zuzana takmer ucvičila k smrti

Eva je jednou z matiek, ktoré aspoň tisíckrát oľutovali svoje poznámky o veľkom zadku a vytŕčajúcom sa bruchu. Táto 40-ročná štíhla blondína má naozaj dokonalú postavu, len bruško jej troška vytŕča. Sem tam si preto doma pred dcérou vzdychla, ach, čo ...


ILUSTRAČNÉ FOTO – ARCHÍV


Eva je jednou z matiek, ktoré aspoň tisíckrát oľutovali svoje poznámky o veľkom zadku a vytŕčajúcom sa bruchu. Táto 40-ročná štíhla blondína má naozaj dokonalú postavu, len bruško jej troška vytŕča. Sem tam si preto doma pred dcérou vzdychla, ach, čo s tým bruchom. „Netušila som, čo to môže spustiť.“ Len prednedávnom prežila obdobie pekla, keď sa jej dospievajúca dcéra takmer ucvičila a uhladovala k smrti.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Nikdy ju cvičenie zvlášť nebavilo. Keď vyrástla z detských preliezok, žiaden šport ju nebavil, sedela len nad knihami a čítala. Bola taká macatejšia. Keď mala jedenásť, zrazu sa začala zaujímať o zdravú stravu. Dovtedy by nedbala mať parené buchty a palacinky každý deň na obed. Bola som šťastná, že konečne sa prestane napchávať sladkosťami. Zuzana dokonca začala dbať na to, aby jedla viac ovocia, zeleniny, žiadne vyprážané ani mastné jedlá. To sa mi páčilo. Ale ďalší rok to išlo už do extrémov.“

SkryťVypnúť reklamu

Začala cvičiť. V knižke pre dievčatá si našla zostavu cvikov na peknú postavu a cvičila. Mama aj otcom boli nadšení, že sa konečne hýbe. „ Vytešovali sme sa, ale Zuzana začala menej jesť a viac cvičiť. Akoby sa stala závislá na cvičení. Keď schudla prvé dve-tri kilá, nič sa nedialo, lebo bola macatá. Ale ona pokračovala ďalej a ďalej.

Stále viac cvičila a stále menej jedla.

Cez prázdniny mala dosť času a tak si naplánovala nesmierne tvrdý cvičebný program na každý deň. Bola to 8 až 10-hodinová tvrdá fyzická aktivita. Robila 500 brušákov denne! Tak veľmi túžila po pevnom brušku. Zuzka robila desiatky klikov, zhybov, visov a ďalšie náročné cviky. Behala hore dolu po schodoch. Všetko totálne naplno.Tri hodiny jazdila na bicykli tak, že si musela žmýkať tričko.

SkryťVypnúť reklamu

V jednom kuse stála pred zrkadlom, merala si všetky možné obvody a vytešovala sa ako z nej ubúda. Nejedla. Nepomáhali ani prosby, ani vyhrážky.

Chradla nám pred očami a my sme neboli schopní niečo urobiť.

Bolo nám jasné, že jej anorexiu a smrtiacu cvičebnú aktivitu nezvládneme bez pomoci lekára.

Dve návštevy u lekára sa však skončili fiaskom. Dcéra bola taká agresívna, že aj trpezlivá lekárka stratila nervy a povedala, že máme prísť až bude chcieť spolupracovať. Mala som nesmierne výčitky svedomia za to, že som tak často rozprávala o zdravej výžive o vytrčajúcom zadku či bruchu.

Psychologička, ktorú som si vyhľadala ma zbavila pocitu viny a zlyhania. Vysvetlila mi, že základom ochorenia u Zuzany bol jej osobnostný profil, jej úzkostné, depresívne ladenie, perfekcionizmus a mimoriadna inteligencia.

SkryťVypnúť reklamu

Vysvetlila mi, že naše prosenie, vyhrážanie, kričanie bolo zbytočné. Že to bol gól do vlastnej bránky. Jediná taktika, ktorá na takéto dieťa platí, je ukázať mu že ho máme radi, nekritizovať, nekomentovať.

Paradoxne ju zachránil zase šport. V tom čase sa náhodou dostala na tréning karate, ktorý ju nadchol.

Začala cvičiť, mala úžasnú kondičku, vládala, ale poznámky, že je kosť a koža, ju trocha zaskočili a vrátili do skutočného sveta. Začala cvičiť s rozumom pod vedením skúseného trénera. Zatiaľ sa jej to našťastie darí.

(uj)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  5. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  6. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 387
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 070
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 7 072
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 839
  5. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 106
  6. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 917
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky? 2 613
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 516
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu