Šesť najčastejších omylov, ktoré robíme

1. Zuby si máme umývať krúživým pohybom

To už dávno neplatí. Do roku 1975 naozaj stomatológovia odporúčali pri umývaní zubov krúživé pohyby na bočných plochách, takže mnohé mamy dosiaľ ešte stále učia deti takejto technike umývania zubov. Na dlho propagovaný krúživý pohyb už dnes treba zabudnúť a dodržiavať základný pohyb – tzv. stieranie od ďasien k hranám zubov – hore dolu. Úplne najhoršie pre zuby sú vodorovné pohyby, lebo spôsobujú poškodenia okraja ďasien a krčkov zubov.

2. Krvácajú mi ďasná, lebo mám málo vitamínu C.

Nie je to pravda. Ďasná nekrvácajú preto, že máme málo vitamínov – príčinou sú baktérie, ktoré spôsobujú zápal a je nevyhnutné ísť k lekárovi. Zápal ďasien a paradentóza, teda ochorenie závesného aparátu zubov, totiž ohrozuje infekciou celý organizmus. MUDr. Irena Lacková: „Takým ľuďom hrozí 1,7-krát častejšie infarkt, 2,8-krát častejšie mozgové príhody ako ľuďom so zdravým chrupom. Tehotné ženy majú dokonca až sedemkrát častejšie predčasné pôrody.“

3. Zlý chrup je dedičný. S kvalitou mojich zubov nič nenarobím, mám ich po otcovi.

Nie je to pravda. Ľudia dedia tvar zubov a ich postavenie v zuboradí. Dedí sa aj zloženie slín, ktoré môže predurčovať sklon k tvorbe zubného kazu, ale kazivosť ako taká nie je dedičná. MUDr. Erdélyi: „Ani paradentóza nie je dedičná, dedičné sú len dobré alebo zlé návyky v čistení zubov. Vyšší vek neznamená automaticky paradentózu.“

4. Každé tehotenstvo ma stojí jeden zub.

Nemusí to byť tak. Dieťa síce oberá matku o vápnik, ale z kostí, nie zo zubov. Tehotenstvo síce mení prostredie v ústach, ale nie natoľko, aby sa rozpadol celý zdravý zub.

5. Žuvačky vyťahujú plomby zo zubov.

Nie je to pravda. Naopak žuvanie provokuje tvorbu slín, žuvačka čistí zuby, a tak vytvára nekazové prostredie v ústach, preto ich zubári odporúčajú, zvlášť žuvačky s obsahom kalcia a fluóru.

6. Po umytí zubov si poriadne vypláchnuť ústa.

Nie je to správne. Profesor K. Konig z Holandska vysvetľuje prečo: „Dôležité amínfluoridy z kvalitných zubných pást by mali zostať na zuboch a pôsobiť na ne dlhodobo. Ak si povyplachujeme ústa, tak ako nás to kedysi učili naši rodičia, zbytočne ich zmývame.“ (uj)

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  2. Projekt Seberíniho: 60% vypredané ešte pred začiatkom kampane
  3. Hyundai Tucson Shadow určite nezostane v tieni.
  4. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to)
  5. Stačí len mechanické, alebo elektronické zabezpečenie vozidla?
  6. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  7. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  8. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  9. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  10. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  1. Projekt Seberíniho: 60% vypredané ešte pred začiatkom kampane
  2. FSEV UK v Bratislave: Prax je súčasťou študijných programov
  3. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to)
  4. Hyundai Tucson Shadow určite nezostane v tieni.
  5. Stačí len mechanické, alebo elektronické zabezpečenie vozidla?
  6. Exkurzia odborárov a absolventov SvF STU v Bratislave 2017
  7. Zvolen: Zvolenčania myslia na zabezpečenie svojich domovov
  8. Detské zúbky sú veda
  9. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  10. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 7 231
  2. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to) 3 290
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 3 138
  4. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 629
  5. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 1 860
  6. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy! 1 188
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 116
  8. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 112
  9. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách 1 058
  10. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície? 936

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Milióny na jeho plat? Výskumy ukázali, že Sagan sa oplatí

Tím Bora-Hansgrohe má za sebou prvú sezónu v najvyššej lige. Očakávali sme viac, ale nebolo to zlé, hovorí šéf tímu Ralph Denk.

KOMENTÁRE

Menej rande, alkoholu aj sexu. Súčasná doba predlžuje dospievanie

Vek 25 rokov je akoby 18 z minulosti.

Neprehliadnite tiež

Mutácie deťom odovzdávajú najmä otcovia

Čím sú rodičia starší, tým viac mutácií prenesú na svoje dieťa.

Ako často by ste mali vyprať uteráky

Použité uteráky sú rajom pre mikróby a dokážu šíriť infekčné choroby.

Päťdesiatnici a stres

Päťdesiatnici a stres: Vyhorenie - vybité batérie duše

Syndróm vyhorenia vás dostane, aj keď svoju prácu milujete.

Päťdesiatnici a stres: Po päťdesiatke začne stres zabíjať

Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres. Najmä nie po päťdesiatke.