Článok pokračuje pod video reklamou
Ako správne spať
Spite v posteli s pevnou podložkou, prípadne si dajte pod matrac dosku. Pod hlavu si dávajte jeden neveľmi vysoký vankúš, aby ste predišli nesprávnemu ohnutiu chrbtice počas spánku. Spať by sme mali skrútení do klbka s poduškou vklinenou medzi kolená.
24. okt 2003 o 0:00
Najčítanejšie na SME Primár
- 1. Nemáte čas na cvičenie? Návod, ako sa dostatočne hýbať aj počas nabitého dňa Foto 972
- 2. Koľko kľukov zvládnete? Našli hranicu, za ktorou klesá riziko porážky a infarktu Foto 290
- 3. Môžete ešte šoférovať? Otázky, ktoré by si mal položiť starnúci vodič 170
- 4. Z rakoviny pľúc často viníme pacienta. Stigma nám bráni v liečbe 135
- 5. Samotou dokážete človeka mučiť. Prečo bez kontaktu utrpí aj zdravie? 27
- 6. Kedy vyhodiť šunku, syr alebo varené jedlo? Ako správne skladovať potraviny Foto 15
- 7. Črevá mu vykĺzli z brucha, hodil si ich späť. Tri príbehy ľudí, ktorí operovali samých seba 15
- 8. Porovnali cigaretový dym, nahrievaný tabak aj e-cigarety. Pre bunky sú toxické všetky 12
- 9. Učili ich, že sex má byť až po svadbe. Primladých mamičiek neubudlo 8
- 10. Chcete schudnúť? Veda radí, aby ste založili denník. Poradíme ako ho viesť Foto 7
- 1. Nemáte čas na cvičenie? Návod, ako sa dostatočne hýbať aj počas nabitého dňa Foto 6 971
- 2. Koľko kľukov zvládnete? Našli hranicu, za ktorou klesá riziko porážky a infarktu Foto 1 494
- 3. Môžete ešte šoférovať? Otázky, ktoré by si mal položiť starnúci vodič 837
- 4. Z rakoviny pľúc často viníme pacienta. Stigma nám bráni v liečbe 792
- 5. Samotou dokážete človeka mučiť. Prečo bez kontaktu utrpí aj zdravie? 139
- 6. Kedy vyhodiť šunku, syr alebo varené jedlo? Ako správne skladovať potraviny Foto 84
- 7. Porovnali cigaretový dym, nahrievaný tabak aj e-cigarety. Pre bunky sú toxické všetky 80
- 8. Črevá mu vykĺzli z brucha, hodil si ich späť. Tri príbehy ľudí, ktorí operovali samých seba 77
- 9. Chcete schudnúť? Veda radí, aby ste založili denník. Poradíme ako ho viesť Foto 59
- 10. Učili ich, že sex má byť až po svadbe. Primladých mamičiek neubudlo 48
- 1. Môžete ešte šoférovať? Otázky, ktoré by si mal položiť starnúci vodič 12 463
- 2. Nemáte čas na cvičenie? Návod, ako sa dostatočne hýbať aj počas nabitého dňa Foto 9 866
- 3. Koľko kľukov zvládnete? Našli hranicu, za ktorou klesá riziko porážky a infarktu Foto 9 631
- 4. Z rakoviny pľúc často viníme pacienta. Stigma nám bráni v liečbe 6 416
- 5. Črevá mu vykĺzli z brucha, hodil si ich späť. Tri príbehy ľudí, ktorí operovali samých seba 676
- 6. Samotou dokážete človeka mučiť. Prečo bez kontaktu utrpí aj zdravie? 620
- 7. Kedy vyhodiť šunku, syr alebo varené jedlo? Ako správne skladovať potraviny Foto 349
- 8. Porovnali cigaretový dym, nahrievaný tabak aj e-cigarety. Pre bunky sú toxické všetky 251
- 9. Chcete schudnúť? Veda radí, aby ste založili denník. Poradíme ako ho viesť Foto 212
- 10. Učili ich, že sex má byť až po svadbe. Primladých mamičiek neubudlo 189
- 1. Koľko kľukov zvládnete? Našli hranicu, za ktorou klesá riziko porážky a infarktu Foto 64 862
- 2. Môžete ešte šoférovať? Otázky, ktoré by si mal položiť starnúci vodič 13 755
- 3. Nemáte čas na cvičenie? Návod, ako sa dostatočne hýbať aj počas nabitého dňa Foto 9 866
- 4. Samotou dokážete človeka mučiť. Prečo bez kontaktu utrpí aj zdravie? 7 604
- 5. Ste zdravší než Trump? Ukázali výsledky prehliadky prezidenta 6 813
- 6. Z rakoviny pľúc často viníme pacienta. Stigma nám bráni v liečbe 6 416
- 7. Črevá mu vykĺzli z brucha, hodil si ich späť. Tri príbehy ľudí, ktorí operovali samých seba 5 846
- 8. Porovnali cigaretový dym, nahrievaný tabak aj e-cigarety. Pre bunky sú toxické všetky 1 276
- 9. Chcete schudnúť? Veda radí, aby ste založili denník. Poradíme ako ho viesť Foto 1 214
- 10. Kedy vyhodiť šunku, syr alebo varené jedlo? Ako správne skladovať potraviny Foto 1 013
Inzercia - Tlačové správy
- Štefánka by Pulitzer
- Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
- Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
- Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
- Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
- Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
- Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
- Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
- Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
- Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
- Na Slovensku sa vydáva najviac učiteľských preukazov
- Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
- Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
- Štefánka by Pulitzer
- Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
- Konferencia - EU support for research
- Slovensko má zasiahnuť robotizácia
- Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
- Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
- Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
- Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 24 649
- Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 19 525
- Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 7 053
- Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 6 978
- Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 6 850
- Štefánka by Pulitzer 5 442
- Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 5 335
- Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 435
- Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a. 3 277
- Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 2 968
Hlavné správy zo Sme.sk
PLUS
Kde sa vzali nožík-rybička, verzatilka aj známe zápalky
Príbehy drobností českého dizajnu, ktoré prežili.
Píše Martin Kugla
Prezidentskú kampaň vyhrávajú extrémisti
Krajne pravicoví kandidáti majú v prieskumoch hrozivé výsledky.
DOMOV
Talianska novinárka: Prokuratúra v Reggio Calabria nepoprela Ficov telefonát
Fico s Vadalom telefonovali v roku 2012.
Neprehliadnite tiež
Nemáte čas na cvičenie? Návod, ako sa dostatočne hýbať aj počas nabitého dňa
Malé kroky k veľkej zmene.
Z rakoviny pľúc často viníme pacienta. Stigma nám bráni v liečbe
Predpojatí lekári môžu ubližovať.
Môžete ešte šoférovať? Otázky, ktoré by si mal položiť starnúci vodič
Ako starnutie mení šoférske zručnosti.
Koľko kľukov zvládnete? Našli hranicu, za ktorou klesá riziko porážky a infarktu
Sledovali mužov v strednom veku.
Samotou dokážete človeka mučiť. Prečo bez kontaktu utrpí aj zdravie?
Samota ovplyvní aj bunky.
