Ako správne spať
Spite v posteli s pevnou podložkou, prípadne si dajte pod matrac dosku. Pod hlavu si dávajte jeden neveľmi vysoký vankúš, aby ste predišli nesprávnemu ohnutiu chrbtice počas spánku. Spať by sme mali skrútení do klbka s poduškou vklinenou medzi kolená.
24. okt 2003 o 0:00
Najčítanejšie na SME Primár
- 1. Takmer štvrtina ľudí trpí artrózou. Ako uľaviť boľavým kolenám 910
- 2. Bio nie je vždy najlepšia cesta. Ako si vybrať správnu kozmetiku? 617
- 3. Fajčíte? Mali by ste si dať pozor na doplnky s vitamínom B6 a B12 236
- 4. Opustení a nepripravení. Čo stresuje budúcich prvákov 105
- 5. Sú proteínové doplnky bezpečné? Odpovedá veda 72
- 6. Život bez sexu. Aké sú najčastejšie príčiny? 27
- 7. Pediater: Ako pretrhnúť bludný kruh obezity 27
- 8. Ako dlho si telo lieči zlomené kosti? 18
- 9. Aký je ideálny tlak a pokiaľ je vhodné krvný znižovať? 15
- 10. Strachu sa bude dať zbaviť. Vedci ho zničia pomocou svetla Video 13
- 1. Takmer štvrtina ľudí trpí artrózou. Ako uľaviť boľavým kolenám 6 011
- 2. Bio nie je vždy najlepšia cesta. Ako si vybrať správnu kozmetiku? 1 898
- 3. Opustení a nepripravení. Čo stresuje budúcich prvákov 1 014
- 4. Fajčíte? Mali by ste si dať pozor na doplnky s vitamínom B6 a B12 805
- 5. Pediater: Ako pretrhnúť bludný kruh obezity 320
- 6. Sú proteínové doplnky bezpečné? Odpovedá veda 259
- 7. Život bez sexu. Aké sú najčastejšie príčiny? 149
- 8. Strachu sa bude dať zbaviť. Vedci ho zničia pomocou svetla Video 133
- 9. Ako dlho si telo lieči zlomené kosti? 111
- 10. Aký je ideálny tlak a pokiaľ je vhodné krvný znižovať? 87
- 1. Takmer štvrtina ľudí trpí artrózou. Ako uľaviť boľavým kolenám 10 696
- 2. Pediater: Ako pretrhnúť bludný kruh obezity 7 967
- 3. Strachu sa bude dať zbaviť. Vedci ho zničia pomocou svetla Video 5 731
- 4. Opustení a nepripravení. Čo stresuje budúcich prvákov 3 665
- 5. Bio nie je vždy najlepšia cesta. Ako si vybrať správnu kozmetiku? 1 898
- 6. Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť 1 151
- 7. Ako dlho si telo lieči zlomené kosti? 1 048
- 8. Fajčíte? Mali by ste si dať pozor na doplnky s vitamínom B6 a B12 805
- 9. Čo obsahujú zdravé raňajky pre deti Foto 555
- 10. Život bez sexu. Aké sú najčastejšie príčiny? 526
- 1. Takmer štvrtina ľudí trpí artrózou. Ako uľaviť boľavým kolenám 10 696
- 2. Pediater: Ako pretrhnúť bludný kruh obezity 7 967
- 3. Ako dlho si telo lieči zlomené kosti? 6 862
- 4. Epidemiológ: Pacienti vedia o konope omnoho viac, než lekári 6 156
- 5. Strachu sa bude dať zbaviť. Vedci ho zničia pomocou svetla Video 5 731
- 6. Opustení a nepripravení. Čo stresuje budúcich prvákov 3 665
- 7. Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie? 2 956
- 8. Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť 2 380
- 9. Čo obsahujú zdravé raňajky pre deti Foto 1 912
- 10. Bio nie je vždy najlepšia cesta. Ako si vybrať správnu kozmetiku? 1 898
Inzercia - Tlačové správy
- Naučme sa správne dochucovať ryby
- Od septembra opäť po starom
- Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
- ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
- Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
- Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
- 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
- 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
- Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
- TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
- Naučme sa správne dochucovať ryby
- 10 vecí, ktoré môžete dostať od zdravotnej poisťovne zadarmo
- Úspech na Majstrovstvách sveta v Quadrathlone
- Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
- Od septembra opäť po starom
- Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš?
- ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
- 100 %-nú hypotéku môžete dostať aj na mestský apartmán
- Business Smartphones Connected to Public Wi-Fi Can Be in Danger
- Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
- Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 6 808
- Od septembra opäť po starom 6 277
- Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd 4 869
- Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom? 3 597
- 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 674
- Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 1 667
- Naučme sa správne dochucovať ryby 1 431
- Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš? 1 257
- 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 173
- Leto nekončí! 1 085
Hlavné správy zo Sme.sk
EKONOMIKA
Obchvat Ružomberka: už mal byť hotový, nakoniec bude meškať roky
Úsek D1 medzi Hubovou a Ivachnovou, ktorého súčasťou je aj obchvat mesta s 27-tisíc obyvateľmi, plánujú dokončiť až v roku 2021.
DOMOV
Odchod z koalície? Názory sú pol na pol, hovorí poslanec SNS
Fico ustúpil Dankovi a vláda v stredu nerokovala.
ŠPORT
Neapol hrá ako Real. Hamšíkovi sa vernosť môže oplatiť
Ľudia sa rozprávajú len o zápase, tvrdí Hamšík.
KOMENTÁRE
Fico môže stratiť viac než Danko
V prípade vabanku môže Smer stratiť viac než SNS. Už teraz má preň kauza nepríjemné dôsledky.
Neprehliadnite tiež
Sú proteínové doplnky bezpečné? Odpovedá veda
Dvojica výskumníkov reaguje na úmrtie mladej kulturistky a prípady žltačky.
Fajčíte? Mali by ste si dať pozor na doplnky s vitamínom B6 a B12
Dlhodobo vysoké dávky vitamínov B u mužov zvýšili riziko rakoviny pľúc.
Bio nie je vždy najlepšia cesta. Ako si vybrať správnu kozmetiku?
Imidž nejedného kozmetického výrobku je založený na prívlastkoch ako bio či prírodný. Ale sú naozaj lepšie?
Opustení a nepripravení. Čo stresuje budúcich prvákov
Nápor z množstva zmien môže u čerstvého školáka vyvolať stres a fóbiu.
