SME
Sobota, 1. apríl, 2023 | Meniny má Hugo

Draslíkom k zdraviu

Kto by nechcel úspešne zvládnuť jesenné a zimné obdobie? Mal by vedieť, že mu k tomu pomôže trojica: vitamíny, vápnik a draslík.


Veľa draslíka, ktorý nás ochraňuje pred infekciami, má aj hrozno.

FOTO – ARCHÍV

Draslík je dôležitý pre výstavbu živých buniek organizmu. Prepožičiava im pružnosť a ochraňuje spolu s vitamínom C pred infekciami. Hrozno, pokrmy korenené sladkou paprikou, vínny alebo ovocný ocot či med - to všetko sú dobré zásobárne draslíka. Vedeli, alebo tušili to už naše prababičky, ktoré v tomto období s obľubou servírovali rodinám pohár zdravia: dve lyžičky ovocného alebo jablčného octu a lyžicu medu rozmiešali v pohári vody. Urobte tak aj vy a pite denne ráno nalačno. (hir)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Deti v letných táboroch budú pomáhať strážiť roboty
  2. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  3. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  4. Vyberáme si najkrajšiu obnovenú pamiatku, hlasuje sa online
  5. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  6. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov
  7. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO?
  8. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch
  1. Deti v letných táboroch budú pomáhať strážiť roboty
  2. MetLife prináša novinky v skupinovom poistení pre zamestnancov
  3. Prihlás sa do programu She's Next na podporu žien-podnikateliek
  4. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  5. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  6. Unilabs Slovensko otvára v Boroch najmodernejšie laboratórium
  7. Istota nízkeho úroku. Krásne bývanie s hypotékou za 1,49 %
  8. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  1. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte 29 615
  2. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO? 22 062
  3. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur. 14 019
  4. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu 11 286
  5. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch 5 840
  6. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 4 808
  7. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu? 4 030
  8. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 2 910
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu