Veľa draslíka, ktorý nás ochraňuje pred infekciami, má aj hrozno.
FOTO – ARCHÍV
Draslík je dôležitý pre výstavbu živých buniek organizmu. Prepožičiava im pružnosť a ochraňuje spolu s vitamínom C pred infekciami. Hrozno, pokrmy korenené sladkou paprikou, vínny alebo ovocný ocot či med - to všetko sú dobré zásobárne draslíka. Vedeli, alebo tušili to už naše prababičky, ktoré v tomto období s obľubou servírovali rodinám pohár zdravia: dve lyžičky ovocného alebo jablčného octu a lyžicu medu rozmiešali v pohári vody. Urobte tak aj vy a pite denne ráno nalačno. (hir)
