SME
Streda, 4. august, 2021 | Meniny má Dominik, DominikaKrížovkyKrížovky

Zdvíha sa vám za jazdy žalúdok?

Žalúdok vás nikdy netrápi, ste zdraví a odrazu, keď si sadnete do auta, autobusu alebo sa veziete loďou, ako keby uťal: začne bolieť hlava, potíte sa, je vám zle, v horších prípadoch aj vraciate. Premohla vás kinetóza alebo morská choroba a tá vie zmeniť

cestovanie na nočnú moru.

Kinetóza vzniká tak, že sa oko snaží zachytiť pohybujúcu sa vonkajšiu scenériu, ale vnútorné ucho, sídlo rovnováhy, vysiela do mozgu protichodné signály. Postihnuté sú predovšetkým deti, ale kinetóza trápi aj dospelých. Treba sa proti nej vyzbrojiť. Možností je viac. V lekárňach dostanete lieky, ktoré dokážu utlmiť najhoršie príznaky, ale s prevenciou môžete začať sami pred cestou.

Veľmi účinne pôsobí zázvor, čerstvý aj konzervovaný. Nemá žiadne vedľajšie účinky a nevyvoláva ospalosť. Treba ho žuvať dve hodiny pred cestou (zázvor dostanete v predajniach zeleniny a v supermarketoch na váhu), potom každú hodinu podľa potreby, alebo piť zázvorový čaj či vodu s niekoľkými kvapkami zázvorovej tinktúry. Upokojenie prináša aj horčík (500 mg pred cestou), vitamín B6 (100 mg pred cestou, tú istú dávku o ďalšie dve hodiny). Dobré je piť mätový čaj. Pomáha hlboké dýchanie, čerstvý vzduch, obmedzovanie zrakových vnemov a dôležité je nejesť pred cestou nič mastné a ťažko stráviteľné.

Skryť Vypnúť reklamu

Rada: Ak príznaky kinetózy neustúpia po 24 hodinách, choďte k lekárovi. (som)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zabezpečiť krytie liečby a karantény v zahraničí?
  2. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  3. Podnikáte? Otvorte si účet online a ušetrite
  4. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  5. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  6. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  7. Odomknite si SME.sk na viacerých zariadeniach
  8. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca
  9. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy
  10. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova
  1. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  2. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  5. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  6. Dekarbonizácia má byť súčasťou moderných dodávateľských vzťahov
  7. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  8. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  9. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  10. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  1. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 5 770
  2. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise 5 058
  3. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova 4 740
  4. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy 4 400
  5. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 921
  6. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 668
  7. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci 3 441
  8. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 370
  9. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor 2 856
  10. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca 2 438
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Miroslav Výboh: Zo zbrojára sa stal developer.

Priateľ Roberta Fica zmenil sektor.


4 h
Očkovanie proti Covid-19.

Očkovanie ochráni pred najhorším priebehom.


3. aug
V súvislosti s korupciou bol priateľ Roberta Fica Miroslav Výboh vyšetrovaný v Rakúsku, stíhanie nakoniec zastavili.

NAKA zadržala niekoľko osôb.


9 h

Kotlebovci ohlásili ďalšie protesty a blokády a polícia rovno preventívne obmedzila životy Bratislavčanov.