SME
Piatok, 18. október, 2019 | Meniny má Lukáš

Zdvíha sa vám za jazdy žalúdok?

Žalúdok vás nikdy netrápi, ste zdraví a odrazu, keď si sadnete do auta, autobusu alebo sa veziete loďou, ako keby uťal: začne bolieť hlava, potíte sa, je vám zle, v horších prípadoch aj vraciate. Premohla vás kinetóza alebo morská choroba a tá vie zmeniť

cestovanie na nočnú moru.

Kinetóza vzniká tak, že sa oko snaží zachytiť pohybujúcu sa vonkajšiu scenériu, ale vnútorné ucho, sídlo rovnováhy, vysiela do mozgu protichodné signály. Postihnuté sú predovšetkým deti, ale kinetóza trápi aj dospelých. Treba sa proti nej vyzbrojiť. Možností je viac. V lekárňach dostanete lieky, ktoré dokážu utlmiť najhoršie príznaky, ale s prevenciou môžete začať sami pred cestou.

Veľmi účinne pôsobí zázvor, čerstvý aj konzervovaný. Nemá žiadne vedľajšie účinky a nevyvoláva ospalosť. Treba ho žuvať dve hodiny pred cestou (zázvor dostanete v predajniach zeleniny a v supermarketoch na váhu), potom každú hodinu podľa potreby, alebo piť zázvorový čaj či vodu s niekoľkými kvapkami zázvorovej tinktúry. Upokojenie prináša aj horčík (500 mg pred cestou), vitamín B6 (100 mg pred cestou, tú istú dávku o ďalšie dve hodiny). Dobré je piť mätový čaj. Pomáha hlboké dýchanie, čerstvý vzduch, obmedzovanie zrakových vnemov a dôležité je nejesť pred cestou nič mastné a ťažko stráviteľné.

Rada: Ak príznaky kinetózy neustúpia po 24 hodinách, choďte k lekárovi. (som)

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  2. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  3. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  4. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  5. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  6. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  7. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Ako manažovať 16 miliónov dielov denne?
  2. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  3. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  4. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  5. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  6. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  7. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  8. Slováci sú chlebovým národom
  9. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  10. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  1. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 12 446
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 194
  3. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 11 838
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 025
  5. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 9 418
  6. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 8 917
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 009
  8. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 7 488
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 172
  10. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 6 318

Hlavné správy zo Sme.sk

Ivan Mikloš a Mikuláš Dzurinda.
Anonymous
Bývalý analytik SIS Peter Holúbek podľa Gorily odpočúval konšpiračný byt na Vazovej ulici.
CYNICKÁ OBLUDA

Ako Fico sám seba usvedčil

Na otázku, či si vypočul nahrávku Gorily, Fico odpovedal, že nie. Pretože on si nikdy nepúšťa vlastné vystúpenia.