SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Zdvíha sa vám za jazdy žalúdok?

Žalúdok vás nikdy netrápi, ste zdraví a odrazu, keď si sadnete do auta, autobusu alebo sa veziete loďou, ako keby uťal: začne bolieť hlava, potíte sa, je vám zle, v horších prípadoch aj vraciate. Premohla vás kinetóza alebo morská choroba a tá vie zmeniť

cestovanie na nočnú moru.

Kinetóza vzniká tak, že sa oko snaží zachytiť pohybujúcu sa vonkajšiu scenériu, ale vnútorné ucho, sídlo rovnováhy, vysiela do mozgu protichodné signály. Postihnuté sú predovšetkým deti, ale kinetóza trápi aj dospelých. Treba sa proti nej vyzbrojiť. Možností je viac. V lekárňach dostanete lieky, ktoré dokážu utlmiť najhoršie príznaky, ale s prevenciou môžete začať sami pred cestou.

Veľmi účinne pôsobí zázvor, čerstvý aj konzervovaný. Nemá žiadne vedľajšie účinky a nevyvoláva ospalosť. Treba ho žuvať dve hodiny pred cestou (zázvor dostanete v predajniach zeleniny a v supermarketoch na váhu), potom každú hodinu podľa potreby, alebo piť zázvorový čaj či vodu s niekoľkými kvapkami zázvorovej tinktúry. Upokojenie prináša aj horčík (500 mg pred cestou), vitamín B6 (100 mg pred cestou, tú istú dávku o ďalšie dve hodiny). Dobré je piť mätový čaj. Pomáha hlboké dýchanie, čerstvý vzduch, obmedzovanie zrakových vnemov a dôležité je nejesť pred cestou nič mastné a ťažko stráviteľné.

Skryť Vypnúť reklamu

Rada: Ak príznaky kinetózy neustúpia po 24 hodinách, choďte k lekárovi. (som)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  6. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  7. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  8. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  9. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  10. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 33 835
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 32 830
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 860
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 10 188
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 154
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 578
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 913
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 633
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 588
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 600
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Miroslav Marček na hlavnom pojednávaní v prípade obžaloby za vraždu Jána Kuciaka, Martiny Kušnírovej a Petra Molnára začiatkom roka 2020.

Miroslav Marček si odpykáva trest 25 rokov za tri vraždy.

5 h

Už stihol vydať zásadné nariadenia.

3 h
Marcel Slávik

Sulík naňho podal trestné oznámenie.

8 h