Ak ochorieme - čakajú nás totiž budúci rok ďalšie poplatky. Platiť budeme nielen za návštevu lekára, ale aj za liečbu angíny, chrípky, pokazené zuby, zápal vaječníkov, prostaty, za niektoré zlomeniny, ako sú rebrá či kostrč.
Na internete je už zverejnený zoznam diagnóz, pri ktorých lekárske výkony bude hradiť zdravotná poisťovňa v plnom rozsahu a za ktoré si bude pacient doplácať 10, 50 či až 95 percent.
Zatiaľ čo odborné lekárske spoločnosti vášnivo diskutujú, polemizujú a pripomienkujú, my sme chceli od lekárov vedieť, či je vôbec možné Zajacov balíček diagnóz prežiť bez väčšej finančnej ujmy.
Ak áno, ako?
„Ak si kúpite dobré protišmykové topánky, nebude poľadovica, nemáte osteoporózu a nedostanete kopanec do rebier, nevidím dôvod na obavy," hovorí chirurg Ján Hrabovský.
„Nevenujte sa rizikovému sexu. Inak nekomentujem, je to príliš komplikovaná téma a univerzálnu radu, ako predísť niektorým ženským chorobám nepoznám," myslí si gynekológ Marián Ďurkovský.
„Nenoste krátke bundičky, minisukne a bedrové nohavice. Chlad síce nevyvoláva zápal močového mechúra či vaječníkov, ale uľahčuje vznik infekcie. Ak prechladneme, hrozí nám väčšie riziko zápalu močových aj pohlavných ciest," radí urológ Juraj Hanzlík.
„Najlepšie urobíme, ak sa naučíme, ako zostať zdraví," je presvedčená MUDr. Fulová, ktorá vedie Školu verejného zdravia. Mnohí lekári majú voči pacientom podľa nej obrovskú dlžobu - nenaučili ich, ako môžu ostať zdraví.
Jej pacientka Marta pred niekoľkými rokmi mala vari všetky choroby sveta, užívala 15 druhov liekov, napriek tomu úľava neprichádzala.
Dnes sa cíti výborne. Jej príbeh je veľmi inšpirujúci. Ak nie, skolaudujte si aspoň v našom teste svoj zdravotný stav a fyzickú kondíciu.
Príčiny civilizačných ochorení
množstvo a kvalita jedla vrátane tekutín 50-60 percent
psychický stres 10-20 percent
toxikománia, najmä alkohol a cigarety 10-20 percent
dedičná dispozícia 5-10 percent
životné prostredie 10-12 percent
ionizačné žiarenie, smog 2-5 percent
nedostatočný pohyb 3-5 percent
Od čoho závisí zdravie populácie
* Každý druhý obyvateľ Slovenska má zvýšenú hladinu cholesterolu.
* 1,5 až 2 milióny obyvateľov Slovenska má obezitu, z toho polmilióna je extrémne tučných - nad 120 kg
* približne jeden a pol milióna Slovákov má vysoký krvný tlak
(varujúce je, že až polovica ľudí s hypertenziou o tom vôbec nevie)
Aké sú slovenské ženy:
* až 60 percent žien takmer vôbec necvičí
* 60 percent je v pásme obezity
* v priemere vyfajčia 8 až 10 cigariet denne
Akí sú slovenskí muži:
* 50 percent mužov takmer vôbec necvičí
* 70 percent mužov je v pásme obezity
* v priemere vyfajčia 24 cigariet denne
