Náš tip: Darčeky pre zdravie vašich blízkych

Nezaručia rýchle schudnutie ani okamžité zbavenie sa bolestí hlavy, chrbtice a kĺbov či omladnutie, ako to sľubujú zázračné koktaily, omladzujúce prípravky a rôzne kĺbové preparáty. Môžu však časom zbaviť rôznych neduhov, ak pre to sami niečo urobíte.

Soľná lampa:

Hodí sa najmä do klimatizovaných miestností a bytov s ústredným kúrením. Lampy sú vyrobené z kamennej soli, ktorá dopĺňa záporné ióny vo vzduchu, a osviežuje ho. Hodí sa najmä pre ľudí, ktorí trpia dýchacími problémami, alergiami a nespavosťou. Môže byť aj ako nočná lampička pre deti, upokojujúce svetlo zaháňa zlé sny.

Cena: od 250 do 500 korún

Špaldové vankúše

Špaldový vankúš je naplnený špaldovými plevami, ktoré sú elastické a prispôsobujú sa tvaru vášho tela. Hlava a chrbtica sú tak po celú noc optimálne opreté. Špaldové vankúše sa môžu nahrievať na slnku alebo na radiátore a prikladať na bolestivé miesta - napríklad na zablokovanú krčnú chrbticu, pomôžu aj pri migréne, nespavosti, chorobách uší a očí, tlmia ochorenia čelových a čeľustných dutín. Úľavu prinášajú pri dne, reume, bolestiach končatín a kĺbov.

Cena: cca 150 korún

Bylinkové vankúšiky

Bavlnený malý vankúšik plnený zmesou byliniek určený pre pokojný a príjemný spánok. Vankúšik naplnený medovkou, materinou dúškou, mätou, levanduľou, rumančekom si môžete počas spánku priložiť k tvári alebo položiť pod vankúš.

Levanduľové vrecúško odháňa mole v šatníkoch.

Cena: od 60 do 300 korún

Aromalampa a éterické oleje

Éterické oleje obsahujú účinné látky vo vysoko koncentrovanej podobe, ktoré môžu pomôcť proti rôznym neduhom, ako je nádcha, prechladnutie, nervozita, hystéria, depresia, úzkosti. Spolu s aromalampou je to dobrý darček.

Cena: 50 korún a viac

Vonné tyčinky

Vonné tyčinky rôznych vôní a druhov majú podobné účinky ako éterické oleje, môžete k nim prikúpiť i drevený stojan.

Cena: 25 korún a viac

Fitlopta:

Fitlopty sú vhodné pre každého v každom veku. Potešíte ňou deti, ale aj seniorov, pretože väčšina cvikov nezaťažuje kĺby. Dynamické sedenie na fitloptách môže byť zdravou alternatívou k statickému sedeniu na kancelárskych stoličkách. Ženy v domácnosti cvičia preventívne metodické zostavy proti predčasnému vzniku osteoporózy. Dostať aj fitloptu Ježo s pichliačmi, ktorá je vhodná na senzomotorické cvičenie a rehabilitáciu detí a dospelých a tiež ako akupresúra celého tela.

Cena: od 450 do 2500 korún

Relaxačná hudba

Na trhu je veľká ponuka rôznych relaxačných CD a MC nosičov, ktoré sa dajú použiť na cvičenie jogy alebo pomalých relaxačných cvičení. Tiež si ich môžete pustiť kedykoľvek počas dňa, či už v práci, alebo doma pre zrelaxovanie tela i duše. Denná relaxácia (aspoň 10 - 15 minút, najlepšie v ľahu, keď sa vám uvoľnia všetky svaly) prospieva nášmu telu i psychike. Nastávajúce mamičky si môžu vybrať z rôznych druhov relaxačnej hudby, ktorá môže priaznivo pôsobiť i na ich dieťatko.

Cena: od 350 korún

Ďalšie tipy

ergonomická stolička, práčka vzduchu pre alergikov, masážna vanička na nohy, stacionárny bicykel, tlakomer, kvalitný zdravotný matrac, predplatné do plavárne, na kurz jogy, rehabilitačné cvičenie, týždenný relaxačný pobyt.

(uj)

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  8. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  10. Kam do tepla v januári?
  1. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  5. Alarica – new business project in the market of shoes
  6. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  7. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  8. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  9. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  10. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 12 336
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 7 293
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 172
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 007
  5. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku 1 902
  6. Kam do tepla v januári? 1 734
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 371
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 103
  9. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej! 1 062
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 896

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Čipový génius Rado Danilák: Viem, ako súperiť s Intelom

Počítačový výskumník a podnikateľ so slovenskými koreňmi vysvetľuje, ako sa môže presadiť malý hráč.

KOMENTÁRE

Prečo sa Česi rozhodli vyhodiť vlastnú krajinu do povetria

Voliči Mariana Kotlebu a Miloša Zemana sa hnevajú na 21. storočie.

TECH

Historici sa mýlia, čiernu smrť roznieslo čosi iné

Nový výskum naznačuje, ako sa problém šíril.

Neprehliadnite tiež

Muži ani len nevedia, ako málo orgazmov majú ich ženy

Význam klitorisu chápu, no medzi pohlaviami je stále veľká orgazmová priepasť.

Chýbajúci orgazmus. Prečo môže byť vyvrcholenie problém a čo robiť

Orgazmus nie je pravidlom. Ak chýba dlhodobo, môže ísť o klinický problém.

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať kýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.