Náš tip: Darčeky pre zdravie vašich blízkych

Nezaručia rýchle schudnutie ani okamžité zbavenie sa bolestí hlavy, chrbtice a kĺbov či omladnutie, ako to sľubujú zázračné koktaily, omladzujúce prípravky a rôzne kĺbové preparáty. Môžu však časom zbaviť rôznych neduhov, ak pre to sami niečo urobíte.

Soľná lampa:

Hodí sa najmä do klimatizovaných miestností a bytov s ústredným kúrením. Lampy sú vyrobené z kamennej soli, ktorá dopĺňa záporné ióny vo vzduchu, a osviežuje ho. Hodí sa najmä pre ľudí, ktorí trpia dýchacími problémami, alergiami a nespavosťou. Môže byť aj ako nočná lampička pre deti, upokojujúce svetlo zaháňa zlé sny.

Cena: od 250 do 500 korún

Špaldové vankúše

Špaldový vankúš je naplnený špaldovými plevami, ktoré sú elastické a prispôsobujú sa tvaru vášho tela. Hlava a chrbtica sú tak po celú noc optimálne opreté. Špaldové vankúše sa môžu nahrievať na slnku alebo na radiátore a prikladať na bolestivé miesta - napríklad na zablokovanú krčnú chrbticu, pomôžu aj pri migréne, nespavosti, chorobách uší a očí, tlmia ochorenia čelových a čeľustných dutín. Úľavu prinášajú pri dne, reume, bolestiach končatín a kĺbov.

Cena: cca 150 korún

Bylinkové vankúšiky

Bavlnený malý vankúšik plnený zmesou byliniek určený pre pokojný a príjemný spánok. Vankúšik naplnený medovkou, materinou dúškou, mätou, levanduľou, rumančekom si môžete počas spánku priložiť k tvári alebo položiť pod vankúš.

Levanduľové vrecúško odháňa mole v šatníkoch.

Cena: od 60 do 300 korún

Aromalampa a éterické oleje

Éterické oleje obsahujú účinné látky vo vysoko koncentrovanej podobe, ktoré môžu pomôcť proti rôznym neduhom, ako je nádcha, prechladnutie, nervozita, hystéria, depresia, úzkosti. Spolu s aromalampou je to dobrý darček.

Cena: 50 korún a viac

Vonné tyčinky

Vonné tyčinky rôznych vôní a druhov majú podobné účinky ako éterické oleje, môžete k nim prikúpiť i drevený stojan.

Cena: 25 korún a viac

Fitlopta:

Fitlopty sú vhodné pre každého v každom veku. Potešíte ňou deti, ale aj seniorov, pretože väčšina cvikov nezaťažuje kĺby. Dynamické sedenie na fitloptách môže byť zdravou alternatívou k statickému sedeniu na kancelárskych stoličkách. Ženy v domácnosti cvičia preventívne metodické zostavy proti predčasnému vzniku osteoporózy. Dostať aj fitloptu Ježo s pichliačmi, ktorá je vhodná na senzomotorické cvičenie a rehabilitáciu detí a dospelých a tiež ako akupresúra celého tela.

Cena: od 450 do 2500 korún

Relaxačná hudba

Na trhu je veľká ponuka rôznych relaxačných CD a MC nosičov, ktoré sa dajú použiť na cvičenie jogy alebo pomalých relaxačných cvičení. Tiež si ich môžete pustiť kedykoľvek počas dňa, či už v práci, alebo doma pre zrelaxovanie tela i duše. Denná relaxácia (aspoň 10 - 15 minút, najlepšie v ľahu, keď sa vám uvoľnia všetky svaly) prospieva nášmu telu i psychike. Nastávajúce mamičky si môžu vybrať z rôznych druhov relaxačnej hudby, ktorá môže priaznivo pôsobiť i na ich dieťatko.

Cena: od 350 korún

Ďalšie tipy

ergonomická stolička, práčka vzduchu pre alergikov, masážna vanička na nohy, stacionárny bicykel, tlakomer, kvalitný zdravotný matrac, predplatné do plavárne, na kurz jogy, rehabilitačné cvičenie, týždenný relaxačný pobyt.

(uj)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  4. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  5. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  8. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  9. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  10. Investment Advisory Guide for Slovakia
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 28 050
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 21 486
  3. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 20 790
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 18 861
  5. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 13 729
  6. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 13 395
  7. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 10 744
  8. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 880
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 6 753
  10. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 685

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.

Neprehliadnite tiež

Záchvat paniky môže vzniknúť pre nahromadený stres.
Ministerka zdravotníctva Andrea Kalavská.
Ilustračné foto.
Bielenie zubov je lepšie prenechať odborníkom.
Lekár manévruje endoskop, aby prešiel celým črevom pacienta.