SME
Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky

Za rok spotrebujeme len 300 gramov medu, Európania šesťkrát toľko

Žilina 23. decembra (TASR) Štedrovečerné oblátky s medom patria do vianočného menu na Slovensku už niekoľko storočí. Priemerný Slovák však spotrebuje ...

Žilina 23. decembra (TASR) Štedrovečerné oblátky s medom patria do vianočného menu na Slovensku už niekoľko storočí. Priemerný Slovák však spotrebuje za rok len 300 gramov medu a väčšina tohto množstva pripadá práve na Vianoce. V západoeurópskych krajinách je pritom ročná spotreba medu na jedného obyvateľa asi dva kilogramy.

Med je najstaršie používané sladidlo v dejinách. V minulosti ho považovali za prostriedok na dosiahnutie dlhovekosti a novodobé výskumy tento fakt potvrdzujú. Med je vlastne len zmes jednoduchých cukrov, ktoré sú ľahko stráviteľné a prechádzajú priamo do krvi. Na rozdiel od cukru nezaťažujú tráviace orgány ani obličky. Med priaznivo ovplyvňuje nervovú sústavu a pomáha pri odbúraní stresu. Obsahuje minerály, vitamíny a pôsobí antibakteriálne.

Skryť Vypnúť reklamu

Keďže ročne spotrebujeme asi 40 kilogramov cukru na hlavu, odborníci odporúčajú nahradiť ho všade, kde sa dá medom. Vhodným príkladom majú byť teplé nápoje. Do čaju si med dávame bežne, kávu však sladíme takmer výlučne cukrom. Med je pritom považovaný za výborné sladidlo do čiernej kávy, pretože doplňuje jej arómu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 039
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 803
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 18 370
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 079
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 034
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 716
  7. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 7 383
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 277
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 265
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 120
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto

Druhú dávku by ste mali dostať do 42 dní.

8 h

Ako vyzerá vakcinácia na Slovensku.

3 h

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto

Druhú dávku by ste mali dostať do 42 dní.

8 h
Očkovacie centrum v meste Givataim,

Účinnosť môže byť viac ako 95 percent.

26. jan

V prípade juhoafrického variantu sú protilátky šesťnásobne menej účinné.

25. jan
Vakcínou proti covidu by sa malo na Slovensku očkovať od 27. decembra.

Protilátky nezneutralizovali vírus dostatočne.

25. jan