Musí byť žehlenie nepríjemné a namáhavé?

Dôverne známy a nikdy sa nekončiaci príbeh v mnohých domácnostiach straší takmer stále. Len čo sa zbavíme hromád bielizne po veľkom praní a úhľadne poskladaná skončí v skriniach, už pribúdajú ďalší adepti na pranie.


FOTO – ARCHÍV



Vďaka technike však pranie nie je takou nočnou morou ako v časoch starých mám. Práčky si s ľahkosťou poradia so svojou úlohou bez nášho prispenia, ak nepočítame vloženie a vybranie bielizne, nastavenie programu a rozvešanie. Až po vysušení sa začnú zväčšovať kôpky, ktoré si pýtajú klasickú ručnú manipuláciu.

Žehlenie ostalo jednou z tých domácich prác, ktorej sa pre nezáživnosť a často aj namáhavosť vyhýbame, kým sa dá. Táto stále sa opakujúca činnosť môže byť nielen namáhavá, ale aj škodiaca zdraviu. Pri dlhodobo nesprávnom spôsobe žehlenia a používaní zastaraného náradia trpia kĺby, chrbtica, preťažujeme dolné končatiny s cievnym systémom. Takto sa stáva žehlenie, ktorému sa vyhneme len tak, že prácu urobí niekto iný, nepríjemným strašiakom.

Kvalitná doska vyrieši problém

V mnohých domácnostiach kladú veľký dôraz na výber kvalitných spotrebičov – pomocníkov. Pred kúpou chladničky, práčky, televízora a iných sa už zákazníci neunáhľujú a poradia sa s odborníkmi. Žehliaca doska je zaznávanou popoluškou a domácnosti „zdobia“ archaické kusy, ktoré pamätajú časy, keď sa žehličky ohrievali na peci. Na žehlenie mnohí používajú stôl pokrytý dekou, často sa rozhodnutie zdôvodňuje nedostatkom miesta. Takto škodíme zdraviu a postupne, ale rýchlejšie ničíme aj bielizeň.

Súčasné kvalitné žehliace dosky bývajú označované za „nesmrteľné“. Sú zväčša celokovové v kombinácii hliníka a nehrdzavejúcej ocele s plastovými doplnkami. Namiesto drevenej žehliacej plochy majú kovový odľahčený rošt potiahnutý paropriepustným návlekom s teflónovým povrchom. Táto najdôležitejšia zmena zabráni jednak prepáleniu dosky, najmä však predlžuje životnosť žehlenej bielizne. Prepúšťanie pary potrebnej na vyhladenie vysušeného tkaniva je dôležité rovnako, ako povrch odolávajúci aj vyšším teplotám.

Dôležitá je variabilnosť nastavenia

Ďalšou podstatnou zmenou uľahčujúcou žehlenie a znižujúcou námahu pri ňom je možnosť viacnásobného nastavenia výšky pracovnej plochy. Pri žehlení menšieho množstva pracujeme zväčša postojačky, dosku nastavíme vyššie, aby sme sa nezohýbali. Pri „veľkom“ žehlení je výhodnejšie pracovať posediačky, aj keď mnohí oponujú, že sa tak nedá pracovať kvalitne. Vtedy dosku znižujeme v závislosti od toho, ako vysoko sedíme. Nedvíhame pri práci ruky a zároveň nepracujeme zohnutí. Vystretý chrbát, rozloženie hmotnosti tela na viac oporných bodov, teda nielen na nohy, ale aj zadok a chrbticu s oporou, voľne spustené ruky odstránia nástup únavy alebo až bolesti.

Preto je vhodné doplniť pomôcky na žehlenie aj vyššou skladacou stoličkou. Má tiež polohovateľnú sedačku v niekoľkých výškach, čo si prispôsobíme vlastnej výške. Použitie nie je vlastne klasickým sedením, ale postojom s odľahčením nôh čiastočným posedom s podopretou chrbticou v krížovej časti. Stoličku napokon využijeme v domácnosti aj pri príprave jedál či v domácej dielni. Vyššie sedenie umožňuje lepšie manipulovanie rukami, ako keď sedíme na stoličke. Teda je výhodnejšie aj pri žehlení. Po použití stoličku zasunieme zloženú, tak nebude prekážať.

Využime ďalšie zlepšenia

Kvalitné žehliace dosky majú aj ďalšie vylepšenia. Okrem veľmi dôležitých nárokov na stabilitu je praktický aj odkladací rošt pod doskou a bezpečný držiak žehličky. Koľko úrazov a popálenín sa prihodilo práve pri tejto činnosti. Niektoré zostavy majú dokonca aj držiak šnúry žehličky a vlastnú elektrickú zásuvku so šnúrou. Takto sa zväčší dosah umiestnenia dosky v miestnosti.

Žehliace dosky so šírkou približne 150 centimetrov umožnia vyhladiť aj väčšie kusy bez skladania, rozlične tvarovaný koniec zľahčuje vyžehlenie rozličných odevov. Súčasťou súpravy býva aj rukávnik. Poťah dosky môžeme neskôr aj meniť. Investícia do častej a často aj namáhavej činnosti okolo troch tisíc korún za kvalitnú dosku a sklopnú sedačku sa vráti pomerne rýchlo. V spríjemnení práce a odstránení námahy. Čo na takúto zmenu povie zdravie o niekoľko rokov, je jasné už dnes.

(ľš)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  2. Luxus a starnúca populácia. Toto sú aktuálne biznisové trendy
  3. Chcete investovať a zároveň sporiť s 3% úrokom?
  4. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  5. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  6. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  7. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  8. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  9. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  10. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  1. Chcete investovať a zároveň sporiť s 3% úrokom?
  2. Luxus a starnúca populácia. Toto sú aktuálne biznisové trendy
  3. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  4. Zlatý mok čapujú najlepšie v Prešove. Šarišským Majstrom výčapu
  5. Rezidenčná štvrť bez betónových plotov
  6. Equal treatment is a must for successful companies of the future
  7. Aj v Poluse chránime vaše srdcia
  8. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  9. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  10. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 863
  2. Najužitočnejšia appka 17 765
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 13 054
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 372
  5. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov 9 025
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 246
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 5 317
  8. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska! 4 648
  9. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 4 219
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 809

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Ako sa z mafiánov stávajú ctihodní občania

Mafiánom pomáhajú kontakty s políciou.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Všetko zadarmo, Fico sa vrátil

Šéf Smeru je späť, skúša starú formu.

KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Súd podľa Fica

Fico svoj návrh nemyslí celkom vážne.

Neprehliadnite tiež

Tri spôsoby, ako si znížiť množstvo soli v jedle

Zmena chute trvá najviac osem týždňov.

Čistiace prostriedky spojili s detskou obezitou

Črevná flóra detí sa zmenila.