SME
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Okuliare, šošovky, laser alebo jednoduché cviky? Čo si vybrať?

Najjednoduchšími pomôckami upravujúcimi očné chyby sú okuliare, kontaktné šošovky alebo laserová operácia. Ľudia, ktorí radi skúšajú aj alternatívne spôsoby, by dodali, že aj očné cvičenia. Každá z týchto metód má svoje pre aj proti.

Najjednoduchšími pomôckami upravujúcimi očné chyby sú okuliare, kontaktné šošovky alebo laserová operácia. Ľudia, ktorí radi skúšajú aj alternatívne spôsoby, by dodali, že aj očné cvičenia. Každá z týchto metód má svoje pre aj proti.

Okuliare sú bezbolestné, vyjdú pomerne lacno, šošovky možno nosiť, kedy sa nám zachce, dokonca si nimi môžeme meniť aj farbu očí, laserová operácia je podľa reklám riešenie natrvalo alebo aspoň na dlhšie obdobie. Jogíni zase tvrdia, že ich metódou sa môžeme zbaviť dioptrií elegantne a tiež natrvalo.

Skryť Vypnúť reklamu

Lenže každá metóda má svoje ale: Okuliare niekomu nesvedčia, sú nepohodlné, so šošovkami aj tými najmodernejšími je piplačka, laserová operácia znamená jednorazovo veľký finančný obnos a minimálne kúpu slnečných okuliarov. Očné cvičenie tiež nepomôže definitívne odstrániť krátkozrakosť a zďaleka nie každý má toľko trpezlivosti. Nech si to prepočítate akokoľvek dôkladne a rozhodnete sa, vaše oči ešte nemajú definitívne vyhraté.

Aj tie najelegantnejšie okuliare si môžete prisadnúť, pri nosení šošoviek môžete chytiť ťažkú alergiu, laserový zákrok sa nemusí úplne podariť a po prvej chrípke sa vám aj po pravidelnom cvičení krátkozrakosť môže vrátiť.

Aká je teda rada? Rozhodnúť sa musí každý sám. Ponúkame vám krátky prehľad výhod a nevýhod a cenových relácií jednotlivých metód.

Skryť Vypnúť reklamu

OKULIARE

Výhody:

Je to najstaršia metóda, okuliare sa dajú ľahko vymeniť, keď sa rozbijú alebo sa zmení chyba oka.

Nevýhody:

Prekážajú pri aktívnom športe, existuje riziko pri úraze, nepozorní ľudia ich ľahko strácajú, zabúdajú a neustále hľadajú, pre niekoho je to estetický handicap.

Cena:

Optici tvrdia, že je to najlacnejšia metóda. Zdravotná poisťovňa hradí dospelým raz za dva roky 200 korún na rám a približne 100 korún na jedno sklo (okuliarovú šošovku). Za túto cenu sa dajú kúpiť však len tzv. erárne, nie veľmi pekné okuliare. Za 2 až 4 tisíc korún však možno kúpiť pekné, aj značkové okuliare, ktoré vydržia niekoľko rokov.

ŠOŠOVKY

Výhody:

Veľmi dobré videnie, možnosť aktívneho pohybu, športovania.

Nevýhody:

Pre niekoho príliš prácna manipulácia, musia sa pravidelne a často nasadzovať a dávať dolu, paradoxne aj tu existuje možnosť straty, môžu vypadnúť z oka, pre ľudí, ktorí majú cylinder, treba šošovky vyrábať na mieru, takže sú ešte drahšie. Každý klient pri ich kúpe podpisuje tzv. reverz, poučenie o tom, čo môžu šošovky spôsobiť, môžu vyvolať zápaly a alergické reakcie. Jednou z nevýhod je aj to, že lekári neodporúčajú mať šošovky na očiach viac ako týždeň, hoci výrobcovia šošoviek tvrdia iné. Nehodia sa ani na dlhší pobyt v prírode, splavovanie riek, stanovanie, ak sa do oka dostane nečistota, môže spôsobiť ťažký zápal rohovky.

Skryť Vypnúť reklamu

Cena:

Sú dlhodobo najdrahšie, mesačne stoja od 400 korún, ročne niekoľko tisíc.

LASEROVÉ OPERÁCIE:

Výhody:

Dobré videnie vyriešené na dlhý čas.

Nevýhody:

Ešte stále ju niektorí odborníci považujú za dlhodobo nevyskúšanú metódu, nikto nevie, čo prinesie v budúcnosti.

Prináša aj možné komplikácie po zákroku - napríklad skalenú rohovku, rozostrené videnie - z ktorých nie všetky možno napraviť novou operáciou.

V niektorých prípadoch, najmä pri ďalekozrakosti, sa môže chyba vrátiť. U niekoho sa niekoľkotisícová investícia do operácie nevyplatí vôbec, zrak sa postupne zhoršuje, a tak treba nakupovať nové okuliare.

Operácia nie je vhodná pre každého, neodporúča sa pacientom s kardiostimulátorom, so zníženou tvorbou sĺz, ľuďom, ktorým sa aj po osemnástke zhoršuje zrak, pacientom s patologickými zmenami na prednom segmente oka a tehotným ženám. Ľuďom, ktorí trpia kombináciou ďalekozrakosti a astigmatizmu, laserová operácia nepomôže.

Cena:

Jednorazovo najdrahšia, odvíja sa od použitej metódy.

metóda PRK - do 6 dioptrií, cca 22-tisíc korún za obe oči

LASIK - pri krátkozrakosti do -8 a ďalekozrakosti do +3 dioptrií, cca 35-tisíc korún za obe oči.


CVIČENIE OČAMI

(očná joga, Batesova metóda a iné)

Výhody:

Pri každodennom cvičení pomáhajú tieto cviky posilňovať a uvoľňovať očné svaly, existujú desiatky ľudí, ktorí si cvičením zlepšili krátkozrakosť o 2,3, dokonca až päť dioptrií.

Nevýhody:

Viacerí oční lekári, ktorých sme oslovili, považujú cvičenia za veľmi zdravé, ale nie veľmi efektívne. Zlepšenie krátkozrakosti môže byť len dočasné. "Mám skúsenosti s niektorými pacientmi, že po chrípke alebo nejakom ťažšom ochorení či narušení imunity, dioptrie skočia zase naspäť. Napriek tomu ich vrelo odporúčam," hovorí MUDr. Danica Petríková.

Cena:

Cvičenie doma nič nestojí. Ak sa rozhodnete pre špecializovaný kurz, zameraný na nápravu zraku prirodzenými metódami, jedna hodina stojí asi 40 korún. Viac informácií na www.irisjoga.szm.sk . (uj)


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 648
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 428
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 12 765
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 413
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 270
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 783
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 880
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 787
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 695
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 4 869
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jednou z možností, ako zrýchliť očkovanie, je vakcinácia seniorov.
AUTORSKÁ STRANA PETRA SCHUTZA

Z paralelnej reality, v ktorej premiér uviazol, sa nemá šancu vymotať (týždeň podľa Schutza)

Minulosť už dobieha aj veľké ryby.

Ilustračná fotografia.

Cez čiaru: Ktorí vplyvní ľudia dláždili cestu Haščákovi a Pente?

Kto boli vplyvní známi a kamaráti na strane Penty?

Petra Vlhová ide obrovský slalom v stredisku Kranjska Gora. Pozrite si jej program na víkend.