SME
Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Technické vymoženosti oberajú deti o spánok

Technický pokrok oberá deti o spánok, tvrdí na základe svojho výskumu tím odborníkov z prestížnej univerzity v anglickom Oxforde.

Vedci totiž zistili, že viac ako dve tretiny detí majú vo svojich izbách počítač, televízor alebo hernú konzolu a "vďaka" týmto technickým vymoženostiam sa pripravujú o hodiny spánku. Potvrdili to výsledky prieskumu v tisícke britských rodín s deťmi vo veku od štyroch do desať rokov.

Podľa Lucy Wiggsovej z oxfordského tímu detských psychológov má dnešná najmladšia generácia na rozdiel od tých predchádzajúcich príliš veľa podnetov, ktoré ju rozptyľujú a lákajú viac ako spánok.

Z rozhovorov s rodičmi vyplynulo, že deti spia v priemere o dve až päť hodín menej než oni sami v ich veku.

Skryť Vypnúť reklamu

Aké to môže mať dlhodobé následky na ich fyzické aj psychické zdravie, vedci zatiaľ len odhadujú, isté však je, že znížená kvantita i kvalita spánku im nič dobré neprinesie.

Okrem počítačových hier deti podľa vedcov o spánok okrádajú aj mobilné telefóny, pretože si namiesto spania pod perinou posielajú textové správy. (tasr)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  2. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  3. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  4. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  5. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  6. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  7. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  9. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  2. QSI International School of Bratislava
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  5. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  6. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Najmenšie ponožky sa už nestrácajú
  9. Zahraničná študentská mobilita bez bariér
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 166
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 13 213
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 140
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 771
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 875
  6. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 736
  7. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 697
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 496
  9. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 3 305
  10. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 197
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Pracovník Martinskej univerzitnej nemocnice.

Reálne platy im pre infláciu poklesnú ako každému.


2 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Český prezident je vo vážnom stave.


a 2 ďalší 59m

Neprehliadnite tiež

Sanatórium Dr. Guhra v Tatranskej Polianke sa špecializuje na respiračné ochorenia.

Čo je ústavný liečebný pobyt?


11 h
Traumatológ Daniel Knapp

Náhrada kĺbu vydrží približne pätnásť rokov.


18. okt
Žiadna štúdia nepotvrdila, že človek môže byť závislý od cukru.

Presvedčenie, že cukor je návykový, je mylné.


a 1 ďalší 15. okt
Ilustračné foto

Ako jesť čokoládu a kakao, aby prospievali zdraviu.


14. okt
Skryť Zatvoriť reklamu