Dávka aktívneho stresu denne posiľňuje obranyschopnosť organizmu

New York 1. novembra (TASR) - Hororové filmy oslabujú podľa najnovších vedeckých výskumov imunitný systém, stres pri pamäťových testoch ho naopak posilňuje.

Výsledky výskumu ukazujú, že denný stres môže byť do určitej miery zdravý, ale len vtedy, ak ho človek prežíva aktívne. Autorom výskumu je Jos Bosch, študent postgraduálneho štúdia na Ohijskej štátnej univerzite, ktorý pracoval na projekte spolu s európskymi vedcami.

Bosch vybral 34 študentov a dal im 12-minútový test na pamäť. Neskôr im ukázal 12-minútový videozáznam z lekárskej operácie. Po každom teste sa zisťovala koncentrácia imunoglobulínu, známeho ako SIgA, v slinách študentov. Bosch zistil, že množstvo obrannej látky bolo vyššie po pamäťovom teste, kým po sledovaní videozáznamu sa znížilo.

Tieto zistenia potvrdzujú starú pravdu, že jedna ťažkosť denne vás ochráni pred návštevou u lekára. Dokonca i krátky hnev pomáha posilňovať obranyschopnosť organizmu, tvrdí Bosch.

12 gs np

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  2. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  3. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  4. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  1. Rezidenčná štvrť bez betónových plotov? Dá sa to aj na Slovensku
  2. Equal treatment is a must for successful companies of the future
  3. Aj v Poluse chránime vaše srdcia
  4. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  5. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  6. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  7. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  8. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  9. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  10. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 821
  2. Najužitočnejšia appka 17 746
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 12 438
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 639
  5. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 406
  6. V O2 to s dátami poriadne prehnali 6 275
  7. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov 5 086
  8. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 4 939
  9. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 4 085
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 469

Hlavné správy zo Sme.sk

KULTÚRA

Zahoďte starosti a pozrite si najväčšie hity Jany Kocianovej

Skladby, ktoré lemovali jej spevácku kariéru.

DOMOV

V pozadí detvianskej kauzy sa objavuje Kotleba a spravodajcovia

Firma z Bránikovho blogu robila čistky.

DOMOV

Bugár začína prezidentskú kampaň, druhé kolo vidí reálne

Predseda Mosta-Híd má dostatok podpisov.

Neprehliadnite tiež

Tri spôsoby, ako si znížiť množstvo soli v jedle

Zmena chute trvá najviac osem týždňov.

Čistiace prostriedky spojili s detskou obezitou

Črevná flóra detí sa zmenila.

Osem cvikov, ktoré spevnia ochabnuté svaly na rukách

Cviky treba opakovať aspoň desaťkrát.