Nemusíte si kupovať tie najdrahšie krémy, niekedy stačí siahnuť len do špajze. Bielkoviny v mlieku ochránia vašu pleť pred vysušením, vyčistia ju, aj osviežia.
ILUSTRAČNÉ FOTO - ARCHÍV SME
V zime dostala pleť poriadne zabrať. Ak veríte prírodnej kozmetike, skúste využiť aj mlieko a mliečne výrobky. Podľa odborníčky na mlieko S. Bizíkovej z Výskumného ústavu mliekarskeho v Žiline sú mliečne výrobky na prírodnú kozmetiku úplne ideálne: čistia, osviežujú, upokojujú, hydratujú pokožku.
Vitamín A oživuje, vitamín E reguluje a regeneruje, vitamín B vyhladzuje pokožku. Bielkoviny v mlieku chránia pred vysušením, tuky vracajú to, čo pokožke berieme pri dennom umývaní.
Pre všetky typy pleti platí jedno: po aplikácii umyť vlažnou vodou.
Smotanovo-hydratačná emulzia pre suchú pleť
1 lyžicu jogurtu z odtučneného mlieka zmiešame s kvapkou ovocného octu a jedným bielkom. Rovnomerne nanášame na tvár a necháme pôsobiť tak dlho, ako je nám príjemné. Umývame najskôr vlažnou, nakoniec studenou vodou.
Jogurtová emulzia pre normálnu pleť
1 lyžicu jogurtu zmiešame s 5 kvapkami oleja z pšeničných klíčkov a 1/2 lyžičkou pšeničnej múčky. Nanášame v tenkej vrstve na vyčistenú pleť. Necháme krátko pôsobiť. Zvyšný krém umyjeme vlažnou vodou.
Jogurtová hydratačná emulzia pre každý typ pleti
Zmiešame 3 lyžice smotanového tvarohu alebo smotanového jogurtu s 1/2 lyžičkou avokádového oleja a troškou vanilkového prášku. Zmes pôsobí ako masážny a ošetrujúci krém.
Jogurtový denný krém pre pleť s rozšírenými pórmi
1 lyžičku jogurtu zmiešame s 1 lyžičkou denného krému. Masírujeme do dekoltu, tváre a krku. Krém držíme v chladničke a raz za týždeň premiešame.
Jogurtový nočný krém pre mastnú pleť
Zmiešame 3 lyžice jogurtu, 1 žĺtok, 1 lyžicu sladkej smotany, 1/2 lyžice jablkového octu a 1/2 lyžice rajčinovej šťavy. 1 lyžicu medu zohrievame, kým med nie je tekutý. Pridáme k zmesi a dobre premixujeme. Krém nanášame večer po umytí pokožky na tvár, krk a dekolt. Pôsobí upokojujúco, odstraňuje nečistoty a vzhľad mastnej pokožky. Krém vydrží dva dni.
Tvarohová banánová maska pre suchú pleť
1 zrelý banán spracujte na kašičku, pridajte 1 lyžicu tvarohu z odstredeného mlieka a 1 lyžičku jojobového oleja.
Jablková maska z kyslej smotany pre každú pleť
Nastrúhame jablká a zamiešame s 2 lyžicami kyslej smotany.
Maska z ovsených vločiek pre suchú pleť
Zamiešame 1 a 1/2 lyžice ovsených vločiek s 3 lyžicami studeného mlieka, až kým klíčky nezmäknú. Na tvár nanášame ešte teplé v dostatočne hrubej vrstve. Nenechajte pôsobiť dlhšie ako 10 minút. Zvyšok zotrieme papierovou vreckovkou a nakoniec umyjeme.
10-minútový zázrak
Skúste čarovať s pochutinami z vašej chladničky, sami si môžete rýchlo pripraviť vhodnú masku. Aplikujte raz mesačne na vyčistenú tvár a nechajte pôsobiť 10 minút. Všetky masky po aplikovaní umyte studenou vodou. Upozornenie: vyhnite sa okoliu očí.
(uj)
