SME
Pondelok, 19. október, 2020 | Meniny má KristiánKrížovkyKrížovky

Vysoký cholesterol trápi už aj deti

Problémy s vysokou hladinou cholesterolu majú už aj deti. Lekári dokonca tvrdia, že ich počet rastie geometrickým radom. Približne polovica detí vo veku 11 až 12 rokov na Slovensku má vyššiu hladinu cholesterolu ako 4,3 mmol/1, čo je odporúčaná hodnota

Problémy s vysokou hladinou cholesterolu majú už aj deti. Lekári dokonca tvrdia, že ich počet rastie geometrickým radom. Približne polovica detí vo veku 11 až 12 rokov na Slovensku má vyššiu hladinu cholesterolu ako 4,3 mmol/1, čo je odporúčaná hodnota v krvi pre túto vekovú skupinu.

Čo je za tým? Vysedávanie pred televízorom, počítačom a málo pohybu, pri ktorom sa tzv. zlý cholesterol spaľuje. "K tomu pripočítajme, že deti sa často takmer celý deň stravujú bez rodičov. Ak môžu, vyberú si radšej hranolčeky a hamburger či iné tučné bufetové jedlá," hovorí odborníčka na výživu MUDr. Alžbeta Béderová. "Všeobecne platí, že čím sú matky detí zamestnanejšie, tým menšiu pozornosť venujú stravovaniu svojich detí. A tým horšie návyky potom deti majú. Rodičia pritom môžu zdravotný stav svojho dieťaťa ovplyvniť omnoho viac, ako si uvedomujú."

Skryť Vypnúť reklamu

Ako predísť infarktu v tridsiatke

Nemusí to byť len v strave. Deti môžu po svojich rodičoch zdediť aj rôzne typy zdravotných problémov. Jedným z nich je i vysoká hladina cholesterolu v krvi - hypercholesterolémia.

Problém je však v tom, že deti s vysokou hladinou cholesterolu sa od ostatných nijako nelíšia, nie sú ani chorľavejšie, na prvý pohľad nič nespoznať.

Ak sa vyskytujú vo vašej rodine choroby srdca a ciev, rodičia by mali vedieť, že majú právo, aby pediater vyšetril dieťaťu aj hladinu cholesterolu, hoci navonok nemá žiadne problémy.

Zdravotné poisťovne preplácajú pediatrom vyšetrenia hladiny cholesterolu v krvi jedenásť- až sedemnásťročných detí.

"V princípe však platí, že čím v nižšom veku sa podarí upraviť cholesterol detí do normy, tým viac rastie pravdepodobnosť, že sa v štyridsiatke či dokonca už v tridsiatke vyhnú infarktu," hovorí MUDr. Katarína Rašlová, špecialistka na látkovú premenu tukov.

Skryť Vypnúť reklamu

Deťom sa lieky na zníženie cholesterolu nepredpisujú. V prípade tzv. hypercholesterolémie záleží predovšetkým na tom, ako sa stravujú. (uj)

Ako znížiť cholesterol u detí

* dávajte im čo najviac ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov, rýb a hydinového mäsa

*obmedzte sladkosti, vylúčte sladké nápoje

* sledujte spotrebu vajec, jedno obsahuje 300 mg cholesterolu

* obmedzte vyprážané jedlá, používajte kvalitné rastlinné oleje

* nenaučte deti na mäsové výrobky typu paštét, párkov, údenín a salám

* myslite na to, že pohyb významne znižuje hladinu cholesterolu


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. Čím môže Slovensko pomôcť vo svete? Ukážkovou nemocnicou
  6. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  8. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  9. Prieskum: Prázdnu peňaženku už zažilo sedem z desiatich Slovákov
  10. Stretne sa minister, bankár a analytik. Zhodnú sa na niečom?
  1. Úpravy automobilov pre ZŤP
  2. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  3. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Tovar vám vynesú na miesto, ktoré ukážete prstom
  9. Slováci sú pri výbere investičných produktov čoraz náročnejší
  10. Humenčanov čakajú extra zľavy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 278
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 23 159
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 17 209
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 14 044
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 311
  6. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 10 055
  7. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 208
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 9 061
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 941
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 758
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Armáda predstavila základný plán celoplošného testovania

Ministerstvo obrany identifikovalo päťtisíc odberných miest.

Testovanie obyvateľov na Covid-19 v odberovom centre v Košiciach.
Premiér Matovič s testom na Covid-19.

Za vyliečených považujú ľudí aj bez testu. Je to podložené výskumom, tvrdia hygienici

Aj bez testu môže karanténu ukončiť len lekár alebo hygienik.

Ilustračné foto.

Koronavírus na Slovensku: Máme nedeľný rekord, nákaza sa šíri v rodinách a práci (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo za nedeľu 860 ľudí pozitívne testovaných na nový koronavírus. Laboratóriá otestovali 5 025 vzoriek. Pribudli aj štyri úmrtia pacientov s Covid-19, celkovo si pandémia vyžiadala 92 obetí. Vyliečilo sa ďalších 177 osôb. Aktívnych prípadov nákazy je 23 067.

Testovanie na nový koronavírus.